Onunla nasıl yüzleşileceğini bilmek için vade anahtarlarında boşanma

olgunluk aşaması Psikoloji tarafından araştırılmış ve araştırılmaya devam edilmiştir ve tam olarak olgunluğun tam olarak ne olduğunu tanımlayan bir kural olmamasına rağmen, psikoloji, tanımları toplamak ve tanımlamak için çok çeşitli yapıların disiplinlerarası bir bilimi olarak kullanılmıştır. sadece psikolojik ama yaşamın bu aşamasının içerdiği bütünleştirici.

İspanya Kraliyet Akademisi sözlüğü, vade olarak hayati bir dolgunluğun kazanıldığı ve henüz yaşlılığa ulaşmadığı aşama. Teorisyenler olgunluğun 45 ila 65 yıl arasında değiştiği sonucuna varmıştır ve çoğu için sorumlulukların (aile veya iş) yavaş yavaş sona erdiği aşamadır: örneğin, gençliklerinde bir aile oluşturanlar, bkz. çocukları nasıl yeni aileler oluşturur ve evden nasıl uzaklaşırlar?.

Kısacası, olgunluk tüm insanların yaşamaya mahkum olduğu bir geçiş aşamasıdır. Genel olarak, insanların mesleki, aile, sosyal, akademik hedefleri vb. Tabii ki, bu kriz ve potansiyel olarak sorunlu olayların olmadığı anlamına gelmez.

Boşanma krizi

Genellikle bu aşamada ortaya çıkan birçok kriz ve problem içerisinde, son 10 ila 15 yılda yükselen bir sorun var: boşanma. Bu aşamayı deneyimleme olasılığı genellikle yaşamın bu aşamasında, çok yönlü bir kökeni olan ve üzerinde psikolojiden müdahale etmenin her zaman kolay olmadığı bir olguda artar.

İlginç bir şekilde, yaklaşık yirmi yıl önce bu hayati aşamada boşanmayı düşünmek daha az yaygındı. Her ne kadar vakalar olsa da, evlilik sorunları olup olmadığının seçilmesi alternatifi değildi, çünkü birçok insan bu evrenin çiftlerin hayatının daha fazla ve çok fazla komplikasyon olmadan yaşayabileceği bir yer olduğunu düşünüyordu. Kısacası, eşin şirketiyle gizliliğin tadını çıkarmanın zamanı.

Sosyal ve hatta dini meseleler arka koltukta kaldı ve boşanma, artık çiftle yaşamak istemediğiniz zaman en uygun seçenek olarak kabul edilme noktasında güçlendi..

Boşanma sebepleri neler olabilir?

Boşanma tek bir sebeple açıklanamaz, ancak diğerlerinden daha çok etkileyen bazı hususlar vardır. Örneğin, bazı ruh sağlığı uzmanları, orta yaşta veya daha sonraki yaşamlarda boşanma sebeplerinden birinin, bunlardan oluşan boş yuva sendromu olarak adlandırdıklarından kaynaklandığını söylüyor. Bazı ebeveynlerin yaşayabileceği yalnızlık ve terk etme hissi veya çocuklar aynı evde yaşamayı bıraktığında ve / veya bir aile kurduğunda koruyucuları.

Uzmanlar, çoğu çiftin ebeveynlik ve daha az ilişki üzerine odaklandığını ve çocuklar aile içindeki döngüsünü tamamladıklarında ve ebeveynler yalnız kaldıklarında, eşlerini tam olarak keşfettiklerini belirtiyorlar. daha önce farkedilmemiş tüm hoş ve nahoş yönleriyle. Ek olarak, ilişki içinde çözülmemiş eşzamanlı problemler varsa (aldatmalar, görevler bölümündeki çatışmalar vb.), Sendrom evliliği veya eşlik ilişkisini sonlandırmanın en hızlı yolu haline gelir.

Boşanma bütünlüğü uygun

Bu vade sonunda boşanma çok acı verici olma eğilimindedir, Yaşlılıkta yalnız gelme fikri birçok insanı korkutuyor. Bir şirkete sahip olmamak, fiziksel ya da duygusal desteğe sahip olmamak yıkıcı olabilir..

Bu anlamda, örneğin, dergi İngiliz Tıp Dergisi, Olgun yaştaki insanlarla ilgili bir çalışma yayınladı. dulluğun, ayrılmanın veya boşanmanın sebep olduğu yalnızlık, bilişsel bozulma sıkıntısı riskini artırıyor daha sonra insanların hayatlarında. Bu, bu insanların bazılarının yaşayabileceği sosyal ve duygusal yoksulluğun bir etkisi olarak yorumlanabilir..

Aşk sona erebilir, ancak bu aşamadan sonra çok daha zor bir görev ortaya çıkar. Ve yıllarca bizi o kişiyle birleştiren duygusal bağları koparmak, başa çıkması zor bir iştir.

Boşanmaktan kaçınabilir misin?

Her bir çiftin kendi hikayesi vardır ve her bir çift çok farklı olduğu için bu soruya tam ve doğru bir formül veremezsiniz. Her neyse, "boşanmaktan kaçınabilir misin?" Sorusu. Bu bir sorunun işaretidir: Belli koşullar altında çiftin bir üyesinin diğer kişiye karar verebileceğini düşünün.

İlgili olan, diğer kişinin sahip olabileceği ihtiyaç ve hedefler arasında iyi bir denge kurmak ve çelişkili görünüme neden olanın hangi noktalarda olduğunu görmek için özeleştiriyi uygulamaks. Diğer kişi boşanmak isterse, kararlarına saygı gösterin. Boşanma, iki taraftan birinin kabul etmek istemediği ve ilişkinin bir tarafına adım atmayı reddettiği zaman çile olur..

Boşanma vadesinde olursa ne yapmalı?

Evet, boşanma çok zor bir aşamadır, ancak bundan önce aldığımız tutum bu krizi daha büyük bir şeye dönüştürmemek için esastır. Amaç olmalı boşanmadan barışçıl bir şekilde ve duyguların kendi kendini düzenlemesiyle geçer.

Biri boşanma davası açtığında, bu anlarda büyük bir güven içinde olan insanlar için, duygusal destek olarak hizmet eden ve kişilere karşı olan deneyimleri ve duygusal bağları nedeniyle, dinlemeye ve katılmaya çok uygun olanlar Bu acı dönemden geçen kişi. Empati önemli bir rol oynar.

Bunun için, onların desteğine ihtiyacın olduğunu bilmeleri güzel (eğer gerekirse) bilgilendirilerek buna göre hareket edebilmeleri için: bazı insanlar yakınlaşma ve rahatlık girişimlerinin kötü karşılanabileceğini varsayabilir.

Bununla birlikte, bazı durumlarda sakin kalmak bazen imkansız olacaktır. Durum sürdürülemez hale geldiğinde, profesyonel yardım almak daha iyidir.

Boşanma süreci sona erdiğinde, kişinin yapabileceği durumlarda spor faaliyeti yürütülmesi tavsiye edilir veya rrutini kıran ve hoş olan her türlü etkinliği gerçekleştirin. Ayrıca, boşanma sırasında tehlikeye girmiş olabilecek özgüvenini geliştirmek için çalışmak yararlıdır..

Bibliyografik referanslar:

• Graig, G. J. ve Baucum, D. (1999): Psikolojik gelişim. Meksika D.F: Pearson.
• Berger, K. S. (2008): Gelişim Psikolojisi: Yetişkin ve Yaşlılık. Madrid: Editoryal Panamericana.
• Caballo, V. (2010): Terapi ve Davranış Değişikliği. Psikolojik Bilimler Fakültesi Guayaquil Üniversitesi.