İlişkilerde samimiyet oluşturmak için 5 anahtar

Bazen biriyle çıkmaya ve “resmi” bir ilişki yaşamaya başlamak, sevenler arasında paylaşılan samimiyetten daha düşük maliyetlidir. Ve bir şey, iki insanın birbirini erkek arkadaş olarak görmesi ve bir diğeri de gerçek ve samimi bir bağlantı kurmaktır..

Örneğin, sinemaya birlikte gitmek, başkalarıyla aileniz ve arkadaşlarınızla iyi vakit geçirmek, hoş anlar geçirmek, ancak dürüst bir şekilde açmak ve hatta okşamalarla ve sözsüz bir dille fiziksel olarak bağlantı kurmak çok kolaydır. maliyet almak.

Ardından için bazı anahtarları inceleyeceğiz. çiftler arasında yüksek derecede yakınlık sağlamak ve duygusal bağlantı.

• Belki de ilgileniyorsunuz: "İlişkilerde uzaklık unutkanlık mıdır?"

Romantik ilişkilerde yakınlık derecesini arttırın

Aşıklar arasında gereksiz yere ayrılma yaratan olası engelleri kaldırmak için, her ikisi arasında yoğun ve samimi bir bağlantı oluşturmak önemlidir.

1. Eşiniz hakkında bildiğiniz kusurları inceleyin

Aşk vardır, çünkü diğerinin benzersiz ve tekrar edilemez olanlarını nasıl takdir edeceğinizi bilirsiniz., ölümleri ve kırılganlıkları. Garip görünebilir, ancak ilişkide samimiyet inşa etmek, diğer şeylerin yanı sıra, kendisinin ve sevdiği kişinin kusurlarını tanımaya dayanır..

İnsanın her zaman bilincinde olmak ve çiftin üyelerinin sınırlı doğası, bir robotun yapacağı gibi, araçsal uçlara sahip bir stratejimiş gibi, diğer kişi tarafından gerçekleştirilen iyi eylemlerin şüphe ile görülmediği anlamına gelir. talimatlarını yerine getirmek için programlanmış talimatlar. Öte yandan, şefkat ve şefkat ifadelerinin gerçek olduğunu ve başkalarının şirkette olma zorunluluğundan doğduğunu göz önünde bulundurarak, savunmaları düşürerek onları almalarına izin veriyorlar..

2. Fırsat vermeyi öğrenin

Zalimlik ve ihanetlere maruz kalan insanlar, ortaklarına güvenmekle bile güçlük çekiyorlardı, böylece ilişkide var olan samimiyet derecesi zarar gördü. Örneğin, bazı okşamalar zevkten daha fazla endişe yaratabilir, çünkü hassas bölgelerde (göbek, boyun vb.) Uygulanır..

Bu gibi durumlarda, sevdiklerinize güvenmek için “kendinizi zorlamak” ve sizi gerçekten düşünmek en iyisidir kaygı yaratan şey onun değil, belirli bir samimiyet eşiğini geçme girişimleridir, Geçmişte bir noktada bize kötü sonuçlar veren ve kendi aklımızda duygusal bir iz bırakan bir şey. Kendimizi daha hafif samimiyet biçimlerine maruz bırakmaya başlamak, oradan yavaş ilerlemek çok faydalı.

Bu yüzden, diğer kişinin inisiyatif alması ve kötü bir şey olmadığını kanıtlaması için yer bırakmak, vücudumuzun güvenlik açıklarımızı her açığa çıkardığımızda alarmı tetiklememeye alışması için mükemmel bir yoldur..

• İlgili makale: "İlişkilerinize uygulanacak 6 sevgi testi"

3. Gerektiğinde pratik öneride bulunma ve destek vermeyi öğren

Duygusal bağlamlar olarak, ortak ilişkileri tavsiye vermekten ve işlerin nasıl yürüdüğü hakkında pratik bilgi alışverişinden ziyade şefkat üzerine kuruludur. Sonuçta bu, birçok yolla başarılabilir, ancak çiftin şirketi benzersizdir ve basit "veri iletiminin" ötesinde olacak kadar derin bir seviyede bağlanma imkanı sunar..

Bu nedenle, romantik ilişkilerde samimiyet oluşturmak için, açık olması gerekir. duygusal destek verebileceğimiz en iyisidir ve bunun için, dinlemekte ve empati kurmakta kendimizi sınırlamaktan, diğer insanın hayatı nasıl yaşaması gerektiğine dair endikasyonlara ve talimatlara dönüştürmekten daha faydalı olur..

Ne de olsa, ilişkinin mahrem bağlamında tartışılan kaygıların ve sorunların çoğu bilgi eksikliğinin bir sonucudur (bu durumda bunları çözmek çok zor olmaz), ancak daha fazla ilgili yönden kaynaklanmaktadır. kendi korkularınızla, endişe yaratan durumlarla vb..

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Aşk ve sevişme arasındaki 9 fark"

4. Bu konuşmaların görünümünü teşvik eder

Bu sözcük sayesinde samimiyet oluşturmak da mümkündür. Tabii ki, başlangıçta ani ve doğrudan bir şekilde yapmamak daha iyidir..

Geçmişiniz hakkında çok kişisel bir hikaye anlatarak başlayabilirsiniz, böylece eşiniz bu hikayeye girebilir ve anlatı size hayatınızın belirli deneyimlerini hatırlatmaya başlar. Böylece, ilişkinin her iki bölümünde de duygusal olarak rezonans eden bir hikaye ile başlayarak, genellikle aydınlanmayan kendi ve samimi deneyimler hakkında kendiliğinden bir konuşma başlatmak daha kolaydır..

5. Yargılamayın ya da haydutlar

Çok açık görünebilir, ancak pratikte bazı insanlar alaycı ve asit mizahını kişisel deneyimler hakkındaki hikayeleri banalize etmek için bir mekanizma olarak kullanma eğilimindedir ve bu nedenle bu konuşmayı keser ve konuyu değiştirir (daha rahat bir şey hakkında konuşmaya başlamak ve daha az ödün veren). Bundan kaçının ve bir sonraki söyleyeceğiniz şeyin bu hatta devam edeceğini fark ettiğinizde, bir uyarı verin.. Bu tür stratejileri önle Onları önceden tanımak, samimi sohbetlerin iyi akmasını sağlamak için iyi bir yoldur.