Kinestetik vücut zekasının ne olduğunu biliyor musunuz?

Kültürel geleneğimizde beden ve zihin arasındaki ilişkide bir ayrım yapılmıştır., Birçoğumuz bugüne kadar farkında değildik. Mantık, matematik ve sözel dili kapsayan ve tedavi eden zekâ, yıllardır kinestetik vücut zekasından daha iyi düşünülmüştür..

Kinestetik vücut zekası, kişinin vücudunu büyük bir hassasiyetle kullanma yeteneğidir, kişisel hedeflerimizin ve hedeflerimizin yürütülmesini teşvik etmemize yardımcı olur. Vücut, bize gerekli dürtüyü veren ve bizi niyetten eyleme geçmeye yönlendiren ana aktif parçadır..

Ayrıca not edilmelidir Bu yarışma Howard Gardner'ın tanınmış Çoklu Zeka Teorisinin bir parçasıdır. Tanınmış Harvard profesörü bu modeli 80'lerde popüler hale getirdi, bir şekilde, eğitim alanında ve sırayla, klasik üniter istihbarat kavramı içinde devrim yarattı..

Bu prensibe göre, Klasik mantıksal-sözel boyutun ötesinde, insan bilgisini zenginleştiren ve buna bağlı olarak gelişebilecek alanlar var.. Böylece Gardner, dilbilim, müzikal, sanatsal, matematiksel, mekansal, doğal, intrapersonal ve kinestetik vücut zekası gibi 8 zeka türünü ayırt etti..

Aşağıda daha fazla veri görelim.

"Tüm hayatını yaşayacakmış gibi öğren ve yarın ölecekmiş gibi yaşa"

-Charles Chaplin

Kinestetik vücut zekası nedir?

Atina Üniversitesi, okul öncesi çocuklarda kinestetik zekanın yararlarını araştırmak için 2016 yılında ilginç bir çalışma yaptı. Sonuçlar daha anlamlı olamazdı: Küçük yaştan başlayarak vücudunuzun bilgi ve kontrolüne kadar beyin gelişiminizi de etkiler.

Bu, bu tür zekanın bize sağladığı bir dizi avantaj ve istisnai süreç için geçerlidir:

• Vücut zekası, zihnin vücudun geri kalanıyla koordinasyonunu kolaylaştırır..
• Örneğin el-göz koordinasyonunu geliştirerek bilişsel süreçleri iyileştirir.
• İnce ve kaba motor becerilerini geliştirir.
• Kendi vücudunun kontrolünü, gücümüzü, hızımızı, dengemizi, hassasiyetimizi optimize eder ...
• Koordine bir vücut sırayla beyin bağlantısını ve doğal potansiyelini geliştirir.

Ayrıca, göz önünde bulundurmamız gereken önemli bir husus:Mekansal ve müzikal zekayla birlikte kinestetik zekaya, sanatsal zekâmızı ve matematiği en üst düzeye çıkarmak olan bu üçlüyü oluşturuyor.. Böylece beyin fonksiyonları güçlendirilir ve bazal ganglionlar, serebellum ve motor korteks, serebellum ve bazal ganglionlar gibi alanlarda daha iyi bağlantılar oluşturur..

Mantıksal zeka ve vücut zekası

Kendi fiziksel ve psikolojik iyilik halimiz için böyle bir dengenin olması gerekir: mantıksal ve bedensel zeka arasındaki birlik. Gelişimimiz buna bağlı olarak, ayrıca fiziksel ve psikolojik kaynaklarımızın tümünü en üst düzeye çıkarmak için de buna bağlı ... "Dönüşlü" veya serebral kısım "aktif" kısım veya vücut kadar gereklidir.

Zekâların her birini ayırt etme, anlama ve güçlendirme zamanında hâlâ sahip olduğumuz cehalet, doğuştan gelen kapasitemizi nasıl geliştireceğimizi bilmemize yol açıyor..

Bu nedenle, Aşağıdaki videoyu görmek ve yansıtmak harika bir yardımcı olacaktır.. İçinde psikolog ve araştırmacı Howard Gardner tarafından sınıflandırılan farklı zeka türleri ve Kinestetik olarak da bilinen kinestetik vücut zekasının tam olarak ne olduğu hakkında bilgi açıklanmıştır..

Önceki videoda duyduğunuz gibi, bu tür bir istihbarat içinde koordinasyon, denge, beceri, hız, güç, el becerisi hakkında konuşuyoruz ... Özet olarak, Bilgi almak için dokunsal mekanizmalara ve insan hareketine güvenmekle ilgili.. Vücudumuzun yaşamın her alanında etkili ve üretken olmak için ana araç olduğunu bilmek.

Ayrıca, daha önce de söylediğimiz gibi, Bu tür zeka fikirleri ve duyguları ifade etmemize izin verir., Elemanları dönüştürmek için elleri kullanabilme becerisinde büyük bir gelişme yaratarak.

Bunu sporcularda, dansçılarda, cerrahlarda, sanatçılarda ve ustalarda bulabiliriz., kontrol ederken hassasiyet neredeifade biçimi olarak beden hareketleri ana özelliğidir..

Kinestetik vücut zekasına özen göstermek

Kinestetik zekanızı en uygun ve sağlıklı seviyelerde tutmamızın akılda tutulması önemlidir. zararlı alışkanlıklardan kaçınmalıyız, faaliyetlerimizde kalitemizi kaybetmemize neden olan.

Sağlıklı bir diyet ve egzersiz Olumlu çalışacak ana noktalar olacaktır.. Çoğu zaman, vücudumuzun hareketleri düşündüğümüzün ya da istemsizce söylediklerimizin kanıtıdır. Bu nedenle, üzerinde kontrol sahibi olmanız ve bize gönderdiği sinyallerin ve mesajların ne anlama geldiğinin farkında olmanız tavsiye edilir..

Bütün insanlar bu zekanın gelişimini iyileştirebilir ve "mucitler" fasetimizi koruyalım. Çalışmanızı ve uyum içinde kalmanızı sağlayacak iyi bir egzersiz, bazı ihtiyaçları karşılayacak şeyler tasarlamak olabilir..

Bunlar ne kadar basit olursa olsun: kitap ayırıcı gibi günlük alışkanlıklarınızı düzene sokmanıza yardımcı olan nesneler, kıyafet siparişi vermek için hazırladığınız bir kitaplık ... Bu görevleri yerine getirmenin sırrı, onu düşünmek ve başlatmak niyetinde yatıyor.  

"Bilinç ruhun sesidir; tutkular, vücut. "

-William Shakespeare-

Bedeninizi ve zihinsel yaratıcılığınızı kullanmakla ilgili yapmanız gereken herhangi bir egzersiz etkili bir müttefik olacaktır. bu tür bir zeka geliştirmek ve bedeninizle ve zihninizle bağlantı kurmak için. Bu şekilde hak ettiğimiz tam denge ve farkındalığı elde etmek için!

Eylem, istihbaratın gerçek ölçüsüdür Eylem bizi tanımlar. Tüm eylemlerin onları yapanlar için bir anlamı vardır. Sonuçta, bizim için konuşacak olan işlerimiz budur. Daha fazla oku "