Pencereden harika bir yansıma ve iç gözlem alıştırması yapın.

Pencereden dışarı bakıp bakışları bir bardak içinde asılı bırakmak, zaman kaybetmekle eşanlamlı değildir.. Çünkü bazen, o eşiği inceleyen kişi dış dünyayı görmekle ilgilenmez. Aradığın şey iç gözlemlerinize göz atmak, yeni dünyalar bulmak için iç dünyalarınıza ulaşmak. Birkaç zihinsel egzersiz aslında daha sağlıklı olabilir.

Edward Hopper'ın çalışmalarını bir pencerenin önünde yalnızlık içinde bir kadına sunduğumuz tüm işleri şüphesiz hatırlayacağını kim bilebilir. Bazen bir otel odası, bazen bir yatak ya da bir kafeterya ... Görüntü her zaman aynı: camı aşan ve onu çevreleyen o küçük alandan uzakta kalan kadınsı bir görünüm.

"Düşünmek ve pencereden dışarı bakmak arasında pek bir fark yoktur".

-Wallace Stevens-

Birkaç gizem resimsel ilgi uyandırdı. Bu kadınlar neye bakıyor?? Cevap basit: hiçbir şey ve aynı anda her şey. Hopper, basit tanım duygularının bulaşıcı olduğu ruh halleri ve atmosferler yaratan bir uzmandı. Işık, şekiller, renkler, her şey belirli bir his uyandırmak zorunda kaldı. Bu nedenle, sık sık bir pencerenin kaynağını karakterlerinin yakınında kullandı..

Windows insan aklı için eşiktir. Genellikle her hayalperest için vazgeçilmez bir kaynaktır. Ayrıca stresli bir günün ardından mola vermek isteyenler için ve alınlarını metrodaki bir pencerenin soğuk camına yaslayın. Bakış rahatladığında ve hayal gücümüz patladığında. O hayal kurmaya başladığımız an ve beynimiz rahatlama, özgürlük, refah bulur..

Pencereden bakın, iç gözlemde bir egzersiz

Herhangi bir ilk veya ortaokulun herhangi bir sınıfında, pencereden bakan bir çocuk bulmak kolaydır. Onlar yoklar, çevrelerinden kopuklar, ancak evlerine, hayallerine bağlılar. Büyüdükçe, düzeltilmekten uzak bu davranış hevesle devam ediyor. Ancak, yine de kötü görüldü. Çünkü pencereden bakmak verimsizlikle eş anlamlıdır, bizi çevreleyen yakınlıkta, bizi gerektiren sorumluluklarda yoktur..

Kabul edelim, orada neler olup bittiğini bilmek için nadiren zihinsel durumlarımıza dalabiliriz. Çünkü kim yaparsa, hareketsiz kalır, hiçbir şey üretmez, hiçbir şey göstermez. Ve bu, sonuç odaklı bir toplumda, bir güvenceden biraz daha fazlasıdır. Belki de bu sebeple, pencereye bakmak tek başına yapmayı tercih ettiğimiz bir egzersizdir. Gözleri, dış dünyaya ne olduğunu görmek için görmek için bir kristal oluşturan, düşündüren sınırda bırakmaktır..

Bizim yaptığımız tersi bir yolculuk. Dışarıda ne olduğu umurumda değil, çünkü aşağıda ne olduğu iyi bilinmektedir: trafik, insan kümeleri, her zaman rutininde gelişen bir şehir ... Beynimiz bizi, bizi denize indirmeye götürmek için derinliklerin derinliklerinden toplanan çapa olarak çekiyor. Ve orada duygusal ve psikolojik gelişimimiz için faydalı bir şey olur..

Verimliliği takıntılı bir dünyada yaşıyoruz, onları biliyoruz. Belki de bu sebepten ötürü, hayalimizde var olan devasa potansiyeli unuttuk. Bazen en önemli şeyler, en uygun kararlar, bir pencere bölmesinin önünde ortaya çıkar. Neredeyse farklı bir şey yapmamızı emreden zihnimizin isyanı gibi.. Bize anlatmak istediğini duymak, en akıllıca olanımızla - ama uzlaşarak - iletişim kurmaktır.. 

Hayallerimizi gördüğümüz kristal

Scott Barry Kaufman ve Jerome L. Singer gibi yaratıcılık dünyasında uzman olan psikologlar Psikoloji Bugün adlı bir makalede, bugün hayal kurmak stigmadan biraz daha fazla kalıyor. Bilgisayarı ile çalışmaya devam etmek yerine, pencereyi yarım saatliğine aramayı seçen kişi tembeldir.

Dahası, bu psikologlar tarafından yürütülen bir çalışmada, Adobe gibi şirketlerin yöneticilerinin% 80'inin yaratıcılığın iş ve sürekli faaliyet yoluyla geliştirildiğini düşündüğü gösterilmiştir.. Böylece, belli bir anda, bir pencerenin önünde kahve içmek için diğerlerini bırakmayı seçen işçi, baskıya dayanamayan, verimsiz bir kişidir..

Bu güne kadar, hareketi performans ve edilgenlik ile tembellik arasında birleştirmeye devam ediyoruz. Bu nedenle, bu perspektifleri, bu paslı fikirleri değiştirmeliyiz.. Hayal kurmak, beyninde saklı olan harikaları izleme sanatını temsil eder.. İçgüdüleme, merak, sembolizm ve hayal gücü yoluyla onu daha da genişletmek aklı eğitiyor..

Tüm bunlar, her birimizdeki gizli potansiyel, bir kristalin önünde mükemmel olabilir. Günün bir saatinde pencereden dışarı bakmak kendimizi alıntı yapmaktır. Eşiği, zaman zaman ihmal edilen iç dünyaya geçiyor. Yani, umursamıyoruz ya da beslemiyoruz çünkü dışarısı bizden çok fazla talep ediyor. Günümüzün toplumu, sonsuz uyaran beklemede olan bizi birbirine bağlı istiyor.

Bu yüzden zaman zaman sınır koymayı ve o kristala zaman zaman gitmeyi öğrenelim.. Hayallerimizin bulunduğu yansıma, iç güzelliğimize ve sınırsız olanaklarla dolu bir dünyaya bakmak için ...

Dalí'nin yaratıcılığımızı uyandırmak için kullandığı yöntem Dalí'nin hipogagik devleti temel alan yöntemi, birinciyi yakalamak ve onu kendi haline getirmek, onu sanata dönüştürmek için sebep dünyasını aşmaya çalıştı. Daha fazla oku "