Zeigarnik, başlayanları bitirememe acısını çekiyor

Zeigarnik etkisi, beynin yarı pişmiş şeyleri bırakmaktan hoşlanmadığını veya daha da belirsiz veya kesin olmayan bilgiler verdiklerini bize hatırlatır.. Bu, örneğin, bizi ilgilendiren bir kitabın okumasını engellemenin neden can sıkıcı olduğunu açıklar. Bu özellik, birileri herhangi bir açıklama yapmadan bizi terk ettiğinde yaşanan acıların da arkasında olacaktır..

Film ve televizyon yazarları bu psikolojik fenomeni çok iyi tanıyor. Bu nedenle, onlarca yıldır bilinen etkiyi kullanıyorlar. çekişme izleyicilerinize sadakat kazandırmak için. Bu teknik, bildiğiniz gibi, sadece bölümlerin veya sinematografik prodüksiyonların sonuna maksimum gerilim, duygu ve olası duyguları yerleştirmekten ibarettir..

Bu ani ve beklenmedik sonuç, izleyiciyi yeni teslimatları izlemeye zorlayacak. Şimdi, bu tür kaynaklardan sık sık bıktığımız açık, çünkü bizi manipüle ettiklerini anlıyoruz. Ancak, günden güne bu karmaşık mekanizma kadar ilginç olan bu zihinsel mekanizmaya maruz kalmamak neredeyse imkansızdır..

Bilişsel psikoloji, Zeigarnik'in etkisi ve bitmemiş görevleri veya deneyimleri beklerken bizi sık sık ziyaret eden müdahaleci düşüncelerle her zaman ilgilenmiştir. Daha fazla, Bu fenomen neden niçin sık sık şikayet ettiğimizi de açıklayabilir. yapmadık yaptığımız şey.

"Yarın sadece bir zaman zarfıdır".

-Graham Greene-

Zeigarnik etkisi ve bir Avusturya restoranı

1920’de Avusturya’nın küçük bir restoranındayız. orada, öğretmeni Kurt Lewin'in geciktiği için biraz sabırsız olan Bulma Zeigarnik adlı genç bir Rus psikolog oturuyor. Belli bir anda, saate bakmayı bıraktı ve iyi bir bilimsel gözlemci olarak, etrafındakileri takip etti..

Meraklı bir şey fark etti. Garsonlar, her müşterinin siparişlerini hatırlamak için inanılmaz bir hafızaya sahipti. Tabakların veya içecek çeşitlerinin kombinasyonu ne kadar karmaşık olursa olsun. Asla başarısız olmadılar. Ancak, Bulma daha çarpıcı bir şey görebiliyordu: müşteriler faturayı ödediğinde garsonlar hemen her birisinin siparişini unuttu.

ancak, beyinlerinde hala, henüz kutudan geçmemiş olanların her detayı kaldı. Yani, bitmemiş işlemler beynin unutamadığı bekleyen işlerdi, bitmemiş hesaplardı ve bu yüzden unutması imkansızdı..

Genç Bulma Zeigarnik, Üniversiteye geri dönmek ve ünlü eğitimine başlamak için uzun sürmedi, Sonunda 1927’de basılacaktı. "Bitmiş ve Bitmemiş Görevler Üzerine" (Bitmiş ve bitmemiş görevlerden).

Bitmemiş ya da gerçekleşmemiş acılar

Genellikle bitmemiş ya da olmamış olanın kendi başına tekil bir güzellik içerdiği söylenir.. Bunlarda belli bir melankoli ve üzüntü var, bu şartlar altında sonuçlanamayan, hatta denenmeyen her şey için garip bir acı..

Orada gibi parçalar var Sinfony n.8 Franz Schubert tarafından "Bitmemiş", uzmanlara göre enfes bir müzik parçası ve yazarın kendisinin bir hastalık nedeniyle yarı yürekten ayrılmak zorunda kalması. İnsan gibi bir ilişkiye başlamaya cesaret edemediği için kötü hissetme gibi bu olaylar, Savitsky, Medvec ve Gilovich, 1997 gibi yazarların "acı veren ihmaller" olarak tanımladıkları şeyler.

Bu, diğer şeylerin yanı sıra İnsanlar sorularımızı cevaplamadığında rahatsızlık, öfke veya umutsuzluk hissediyoruz, bize daha sonra meyve vermeyecekleri veya duygusal ilişkiler sona erecek şeyleri vaat ettikleri zaman, bu terk edilmenin nedenini çok iyi tanımlayamadan.

Beyin belirsizliği sevmez

Schiffman ve Greist-Bousquet (1992), Michigan Üniversitesi'nde Zeigarnik etkisi ile ilgili başka bir özellik gösterdikleri bir çalışma gerçekleştirdi. Beyin belirsizliği sevmez. Söylemek istediğim, bu yüzden üzücü, onu anlamadığımız bir şeyi bitiremememiz veya aniden belirsiz bir bilginin ortaya çıkması ya da yukarıdakilerin hepsini sorgulamamıza neden olması gerçeğidir..

Bir örnek. Televizyon tarihinde, Kayıp fenomen her zaman ortaya çıkar. 2004 ve 2010 yılları arasında yayınlanan bu seri, birçok insan için, özellikle de, sonunda, farklı nedenlerle büyük psikolojik etki deneyimi yaşadı. İzleyicinin iyi bir kısmı için anlaşılması zor ve anlaşılması zordu..

Bu durumda Zeigarnik etkisi iki katına çıktı.. Birçok soru cevapsız kaldı ve takipçilerinin çoğuna sunulanlar yeterince aydınlatıcı değildi.. Bu belki de, bu dizinin uyanmasının ve etkisinin zamanda daha fazla seyahat etmesini sağladı..

Sonuç olarak. Yansıtmaya değer olduğu bir gerçek var. İster istesek de istemesek de, günlük gerçekliğimiz ve kendi hayatımızın dokusu Zeigarnik etkisi ile dokunuyor.. Her zaman cevapsız kalacak, belirsiz ve hatta açıklanamayacak, daima kendimizi bir David Lynch yapımında tanıttığımız gibi kişisel bir çıkarım gerektiren unsurlar olacaktır..

Belirsizliğe ve mantığın oturmadığı boşluklara tahammül edebilmeliyiz. Hayat bir video oyunu değil, içinde bırakılabileceği bir dünya değil durma Bir savaş ve daha sonra yeniden başlatın. bazen, geri alınamayan ve aklımızın evreninde sonsuza dek beklemede kalacak olan şeyler var. Bu düşünmemiz gereken bir şey.

Olabildiği gibi, harika beynimizin metrik ve benzersizliğini anlamak için bu psikolojik olaylara dalmak her zaman ilginçtir..

Genişletilmiş zihin: beyin ve cilt ötesine bağlanma Genişletilmiş zihin, bilişsel süreçlerimizi beynimizin ve vücudumuzun ötesine geçen varlıklar olarak görmeye davet eden felsefi bir teoridir. Daha fazla oku "