Gente Toxic yazarı Bernardo Stamateas ile söyleşi

Arjantinli Bernardo Stamateas, daha fazla tepki ve popülariteye sahip psikologlardan biridir. Ve eserleri her zaman en çok satan kitaplar arasında yer aldığı için, daha az değil. Ayrıca, genellikle insan ilişkileri, liderlik ve kişisel gelişim hakkında konuştuğu öğretim görevlisi ile de dikkat çekiyor..

Yunan asıllı, Stamateas psikolog ve cinsiyet uzmanı olarak geniş bir eğitime sahiptir ve insan davranışına bakışı kimseyi kayıtsız bırakmaz.

Bugün, hayatı, çalışmaları ve gerçeklik hakkındaki vizyonunu gözden geçirmek için Bernardo Stamateas ile bir sohbeti paylaşmaktan zevk aldık..

Bernardo Stamateas ile röportaj

Bertrand Regader: En büyük editoryal başarısı olan “Toxic People” kitabının son kitabı: “More Toxic People” (2014) Günlük hayatımızda neler oluyor? her zaman oldu?

Bernardo Stamateas: Toksik insanlar her zaman etrafımızda olmuştur ve daima olacaktır. Genellikle çocukluk döneminde sahte olan özgüvenini tahrip eden herkes, yaşamlarında daha fazla veya daha az miktarda toksisite yaşayacak ve başkalarına bakışlarını sabitleyecektir. Bunun nedeni, bir anlam, yaşamına bir yön bulamaması ve başkalarının yaşamına sadık kalmaya karar vermesidir. Genel olarak, bunlar büyük ve önemli görünseler de, bilinçli veya bilinçsiz olarak başkalarına satmayı düşündükleri maskelerin arkasına saklanan büyük ilişki problemleri olan insanlardır..

Bugün binlerce insan bu şekilde yaşar, belki de bugünün toplumlarının çoğunda bugün zevk aldığımız özgürlük ve teknolojik gelişme, bu davranışları, var olmalarına rağmen, diğer zamanların aksine, daha belirgin ve açığa çıkarır. saklı veya görmezden gelinir. Bunun için verdikleri hasar küçüktü.

B.R. : Toksik insanları tanımlayan temel özellikler neler olabilir?

Stamateas: "Daha toksik insanlar" kitabımda açıkladığım gibi, her insanın olgunlaşmamış bir hava kişiliğine eşdeğer bazı toksik özellikleri vardır. Gerçek şu ki hepimiz "fabrika başarısız" geldi. Toksik olanın farkı, ikincisi için karakteristik değil, yaşamanın, düşünmenin ve davranmanın bir yolu olmasıdır..

Toksik olmak, işlev görmenin bir yoludur. Bir diğer önemli fark, çoğu insanın olumsuz özelliklerini (ilk önce algıladıkları) geliştirmeye çalıştıklarıdır; toksik onları tanımıyor, inkar ediyor ve problemleri için başkalarını suçlamayı seçiyor. Bu tutum başkalarının enerjisini çalmaktan başka bir şey yapmaz.

B.R. : Kitaplarından bir başkası, aynı zamanda en çok satan "Emociones Toxic", hakkında konuşacak çok şey verdi. Bu kendi kendini imha etme duyguları nelerdir ve nasıl etkilenmemeye çalışabiliriz?

Stamateas: Duygular hayatımızın bir parçasıdır ve bize her zaman bir mesaj gönderir. Hiçbir duygu kendi içinde kötü değildir, çünkü hepsi bize bir şey öğretir. Üzüntü, yavaşça yürümemize, yavaş konuşmamıza ve yansıtma ve iç gözlem sürecini arttırmamıza neden oluyor, çünkü detaylandırılması gereken bir kayıp var. Öfke ve hüsran iç güç üreten duygulardır çünkü yolda bir taş olduğunu görüyoruz ve onu çalıştırmak için güçlü olmamız gerekiyor. Suçluluk, normları aşmış olduğumuz için kendimizi kötü hissettiriyor ve tamirat üretmek için yansıma sürecini tetikliyor. Birine hakaret ettim, şimdi özür dileyeceğim.

Onları özgür bıraktığımız zaman duygular toksik hale gelir. Örneğin, şöyle diyen kişi: "Tüm öfkemi ifade ediyorum, bu yüzden asla enfekte olmayacağım." Ve bu sadece toksik bir tutumdur, serbest bırakmayı bırakın. Ya da duygusallığını bastırıp şöyle söyler: "Asla kızmam". Duygularımızı ifade etmeyi, kelimelere dökmeyi öğrenmemiz, böylece büyümemize yardımcı olacak bir anlama sahip olmaları, onları akıllıca yönetiyoruz. Buna "duygusal zeka" denir..

B.R. : Çok yönlü bir psikologsun, ultra uzman profesyoneller için belirli bir alanda yol açmak için kaybolabilecek bir rakamsın. Bu size ders vermenizi ve çeşitli konular hakkında yazmanızı sağlar. Konuşmaktan en çok tutkunu olduğunuz konular neler??

Stamateas: En çok bahsettiğim veya yazdığım konular, çözüm arayışı içinde benimle iletişime geçtikleri konulardır. Yardım talepleri ile günde yüzlerce e-posta alıyorum ve bir numaralı problem, aralarında ilk aldatma, ikinci istismar ve üçüncü sonsuz savaşlar olmak üzere çift çatışmalar. Bu çift meseleleri dışında en istişare konular işlenmemiş düellolar, kayıplar ve özgüven sorunlarıdır.

Yazdığım her kitap, insanların günlük sorunlarını, başarılarını ve hatalarını dinledikten sonra ortaya çıktı. Bu, ana ihtiyaçlarının ne olduğunu anlamama ve yerimden daha mutlu olmalarına ve yaşamlarının amaçlarını keşfetmelerine yardımcı olmaları için deneyime izin veriyor. Bir yazar olarak hedefim, her insanın en iyi hali haline gelmesi, sağlıklı bir saygı görmesi ve tüm hayallerini gerçekleştirmesi için işbirliği yapmak..

B.R. : Kendi kendine yardım, çok aşağılanmış ve bazen haklı olan bir türdür. Ancak kitapları, geniş bir izleyici kitlesinin dikkatini çekmeyi başardı, insan zihnini biraz daha iyi tanımak için hevesli, neden olduğumuz gibi. Kitaplarınızın bu mükemmel satış rakamlarını elde etmek için neye sahip olduğunu düşünüyorsunuz??

Stamateas: Yazarken niyetim, kitapların basit bir materyal olması, anlaşılması kolay olması, böylece okuyan herkesin içinde ne hakkında konuştuğunu bilmesidir. Kimseyi etkilemek istemiyorum. Geçenlerde bir gazetenin hikayesinde yorum yaptığım gibi, bir keresinde bir sihirbaz bana bir şeyi gizlemek istediklerinde onu halka açık bıraktıklarını söyledi. Sebep mi? Çünkü "bariz görünmez olur". Bu ifade beni etkiledi. Hiçbir şey keşfetmeye ya da icat etmeye çalışmam ya da akademik metinler yazmam. Sadece çeşitli sebeplerden dolayı insanlar için görünmez hale gelebilecek fikirleri sunmaya çalışıyorum ve okuyucularımı düşünmeye davet ediyorum..

B.R. : Kendi kendine yardım tarzında, belirli bir "mutluluğun" kötüye kullanıldığını düşünmüyor musunuz? "Kendini daha çok sev, hayallerini takip et" konusu ... Kitapların başka bir şey..

Stamateas: Kendi kendine yardım tarzında, “Amate, querrete, cuidate”; Akıllı çözümler sunan en özenli olanlar bile. Hiçbir kitap kimsenin hayatını değiştirmez çünkü bir kitap sihirli bir değnek değildir. Yansıtmak için sadece bir tetikleyici. Kendi kendine yardım yerine, onlara "kişisel gelişim kitapları" demeyi tercih ediyorum, ancak biraz düşünmeyi bırakırsak, sonunda her kitap kendi kendine yardım ediyor. Bir şiir kitabı ve bir tarih kitabı düşünmemize, yansıtmamıza, büyümemize yardımcı olur..

Büyüme süreci daima kendine bağlıdır. Tür içinde, diğerlerinde olduğu gibi, farklı gelişmeler ve derinlik seviyeleri olduğu doğrudur. İçinde bulunduğu evrim aşamasına göre hangisinin kendisine hizmet edeceğine karar vermek her okuyucunun görevidir..

B.R. : Yazdığınız her yeni kitapta bu satış ritmini sürdürmek için biraz baskı hissediyor musunuz, yoksa sizi çok fazla endişelendirmeyen bir konu mu??

Stamateas: Şöhretin başarısını ayırt ediyorum. Başarı, sevdiği şeyi yapmaktır. Şöhret sosyal görünümdür. Başarıda dururken, başkalarının şöhretinin veya tanınmasının tadını çıkarın. Sorun şöhretten sonra gittiğinde ortaya çıkar. Her zaman sevdiğim şeyi yapmaya odaklandım ve elbette farklı ülkeler arasında seyahat etmekten, birçok insanla tanışmaktan ve hepimizin sahip olduğu potansiyelin gelişmesine ve açığa çıkmasına yardımcı olmak için biraz katkıda bulunduğumu hissediyorum..

B.R. : Geleceğe bakalım: Hangi projeler üzerinde çalışıyorsunuz? Belki önümüzdeki aylarda bazı editoryal çalışmalar?

Stamateas: Şu anda gazetede yazdığım tüm kitaplar çıkıyor Ulus Arjantin’de. Ayrıca, en sık beş yüz çatışmayı ve bunları çözmek için pratik fikir ve araçları derlediğim yeni projeler üzerinde çalışıyorum. Seyahat etmeye ve dünyanın her yerinden ders vermeye devam ediyorum.

• Resimlerin kredisi: Bernardo Stamateas, losandes.com.ar