Ters psikoloji nasıl kullanılır?

Kuşkusuz, hiç farketmemiş olsanız veya sahip olduğunuz gücün farkında olmasanız bile, ters psikolojiyi hiç kullandınız.. Temel olarak, diğerinin tam tersini benimsemesi için bir pozisyon edinme ile ilgili.

Tersi bazı uzmanlar genellikle gençler. Kimliğini oluşturma sürecinde, eğer bir şeyleri kötüye kullanırlarsa, birisi onları yönlendirmeye veya koşullandırmaya çalışır. Dolayısıyla, bu hissi önlemek için, genellikle derinlemesine en iyi seçenek olduğunu bilseler bile, önerileni yapmamayı seçerler..

Ancak, bu sadece gençler için değil. Daha az yoğunluk ve sıklıkta olmasına rağmen, genellikle yetişkinlerde bu eğilimin - bunun tersi - izleri vardır..

Ters psikoloji nedir?

Bu kavram Avusturya psikiyatrına bağlanıyor Viktor Frankl ve etkinliğini reaktans. Bu süreç neyi içerir?? Özgürlüğümüzü savunduğumuz ve bizi bastırmaya çalıştığımıza inandığımızlara karşı kendimizi açığa vuran motivasyonel bir süreçtir.. Birçok durumda sadece hayatımızın kontrolünü elimizde tuttuğumuzu hissederek söylenenlere aykırı bir karara bağlanırız. Gücümüzü veya özerkliğimizi kaybetmek istemiyoruz.

Küçük bir çocuğun, merakını uyandırmak için bir nesneye dokunmamasını söylemesi yeterlidir.. Herhangi birimizin bize açmak için muazzam bir merak hissetmek için bir dolabın kapısını açmamamızı söylememiz yeterli.. Bu durumlardan herhangi biriyle özdeşleşmiş hissediyor musunuz??

Ters psikoloji, eğer birinin bir X eylemi yapmasını istiyorsak, ona tam tersi eylemi (Y) gerçekleştirmesini söyleyeceğiz, böylece gerçekten istediğimiz olanı, X'i seçecektir.. 

Ters psikolojiye nasıl başlarız??

5 yaşındaki bir çocuğun sebze yemeyi reddettiğini hayal edin. Tabaktaki her şeyi bitirmesi için onu zorlamakta ısrar ediyorsun, ama imkân yok gibi görünüyor: Havuç veya kabak yemeyecek. Ona yemek yemesini söylersen her şey kötü bitecek. Kollarını indireceksin ve oynamaktan mutlu olacak.

Mesele, çocuğa yemek yememesini söylemek kadar basit değildir. O kaçacak ve sebze ile kalacağız. Daha önce bir çalışma yapmadan önce, sebzelere çekici bir yol vermeliyiz: sıkıcı ve sıkıcı bir yemek değil, tam tersine.

O zaman yemeğin çekiciliğini daha da arttırmak için ters psikolojiye başlayabiliriz. Gerçek şu ki eğer bir şey merakımızı uyandırırsa yasaksa daha da artar. Bu özellikle çocukluk dönemi için geçerlidir, çünkü ebeveynler çocuklarına bir noktada eğlenceli olarak yaşadıkları şeyleri yasaklar..

Bir su birikintisine atlamanın ne kadar eğlenceli olduğunu ve bunu yasakladığımızı ...

Yılları eklediğimizde, çocukluk döneminde edindiğimiz derneğe, daha önce tanımladığımız gibi bağımsızlık ihtiyacını ekledik.. Çatışmanın diğer nedeni, belirli bir durumda hissettiğimiz güvenlikle ilgili olabilir.. Eğer kendimizi güvensiz hissedersek ve birileri bizi risk almaya teşvik ederse, büyük olasılıkla daha yaygın veya daha az farklı olan davranışları seçeriz..

Aksine, güvenlik hissi eşliğinde riskli seçeneğe yaslanacağız Birisi bizi güvenli olmayı seçmeye teşvik etmeye çalışırsa daha kararlı. Bu nedenle, bu durumlarda tam tersini yapmak, genellikle dengenin yatırıldığı tarafı belirlemez, ancak bir tarafa veya diğer tarafa kesin bir şekilde eğilmesine veya daha kuvvetli şekilde yapmasına neden olur..

Yetişkinlerde ters psikoloji

Belki de sebze yemek istemeyen bir çocuk örneği temel bir şeydir ve bunu anlıyoruz çünkü “daha ​​kolay kullanılabilecek küçük bir şey”. ancak, Şirketlerde ters psikolojinin çok kullanıldığını bilmelisiniz.

Örneğin: bir şirket çalışanlarına seçmeli eğitim kursları sunar. Ancak çalışma saatlerinden sonra oldukları için kimse imzalamıyor. Daha sonra, yöneticiler önümüzdeki aydan itibaren, derslerin saatlerinin yarıya indirileceğini ve bu kaynakların kaybedileceğini bildirir..

Bu stratejik hareketle, şirket kursları gerçekten kaldırmak istemiyor, ancak çalışanın değeri olan bir şey olduğunu ve onu kullanmazsa, kendisini onunla hiçbir ilgisi olmayan bir şeye adayacağının farkına varıyor ... hiç kimse nesnel değeri olan bir şeyi kaybetmeyi sevmez, o kişi o ana kadar vermediyse de.

Eğer şirket bunu algılaması için işçi alırsa, basitçe kaldırılmamış olmalarına rağmen kurslara katılmaya başlayacaktır.

Ters psikoloji nasıl uygulanır?

Şimdi, yaşam boyunca yürürken, diğerlerinin istediğimiz gibi yapmasını "reddetmek" ile ilgili değil. Bazı "koşullar" vardır (onları bir şekilde çağırmak için), böylece manipülasyon alışkanlığı alışkanlık haline gelmez:

• Kime başvuracaksınız ve neden? Ters psikoloji tekniğini kullanmadan önce bu soruyu cevaplayın. Çocuğunuz okula gitmek veya çok televizyon izlemeyi bırakmak için uygunsa, hoş geldiniz, ancak müşterilerinizi yeni bir ürün almaya ikna etmek istiyorsanız, daha iyi düşünmek zorunda kalabilirsiniz..
• Alabileceğiniz etkiler nelerdir?? Çocuğunuzu, ev ödevini yaptığını ve bitirdiğini inkar ederseniz, mükemmel. Ancak, bazen oyun sizin için iyi gitmeyecek ve dünyanın en mutlu şeyine cevap verecek, "mükemmel, video oyunlarını açabilirim".
• Bu kişi ne kadar özgür hissetmek istiyor? Kendini onaylama ihtiyacınız ne kadar büyükse (kendi kararınıza göre kararları aldığınızı hissetme ihtiyacı), belirttiğimizden farklı bir yol izlemeniz daha olasıdır. Mesela, emir almaktan hiç hoşlanmayan bir kişi, ters psikolojinin onunla çalışması için iyi bir aday olacaktır..

Hiç ters psikolojiyi uygulamaya koydun mu? Hangi durumlarda bundan kaçınmayı başaramadınız? Dikkatlice yapmanız gerektiğini unutmayın, çünkü bazen fikrimiz kesilebilir ve beklendiği gibi çalışmayabilir. Yukarıdakilerin tümünü aklınızda bulundurun!

Görünmez duygusal manipülasyon Hepimiz manipüle etmenin yollarını biliyoruz: şantaj, hakaret ... Ama başka türlü bir manipülasyon çok zararlı, görünmez duygusal manipülasyon var. Daha fazla oku "