Para ile ilişkim nasıl geliştirilir?

Sağlık ve iyilik hakkında konuştuğumuzda, egzersiz yapmayı, zengin besinler içeren gıdalarla beslenmeyi takip etmeyi, yeterince uyumayı, vb. Düşünmeyi düşünüyoruz. Genellikle parayı sağlığımızı etkileyen bir faktör olarak düşünmüyoruz. Ancak maddi refah, genel refahın bir bileşenidir. Eğer para endişelerinizi çok fazla alıyorsa ve hayatınızdaki stres ve endişe kaynağıysa, parayla ilgili problem davranışları belirlemeye ve daha sağlıklı bir ilişki kurmak için çözümler yaratmaya çalışın.

Finansal sağlık, parayla tatmin edici ve fazla strese neden olmayan bilinçli ve kararlı bir ilişki içinde olmayı içerir. "Para ile ilişkim nasıl geliştirilir?"bize birçok kez gelen bir sorudur, bu Psikoloji Online makalesinde size en iyi ipuçlarını ve püf noktalarını vereceğiz.

1. Para ile iyi bir ilişkiye sahip olmanın anlamı?
2. Para ile kötü bir ilişki belirtileri
3. Parayla ilişkinizi iyileştirmek için fikir ve ipuçları

Para ile iyi bir ilişkiye sahip olmanın anlamı?

Para ile iyi bir ilişki içerir:

• Değerlerinize göre para harcayın
• Borç almamak, az ya da makul olmak
• Belirli hedefler için paradan tasarruf edin
• Acil durumlar için para biriktirin

Şu anki para ile ilişkimizin çocukluğumuzdan etkilenmiş, para senaryolarımızı geliştirdiğimiz an, yani doğrudan deneyime dayanan paraya, aile tarihçelerine ve ebeveynlerin paraya karşı tutumlarına dayanan inançlarımız.

Para ile kötü bir ilişki belirtileri

Parayla iyi bir ilişkiniz olmadığını gösteren bazı işaretler şunlardır:

1. Finansal durumunuz iyileşmiyor

Parayla ilişkinizin yeterli olmadığının bir göstergesi, her ayın sonunda finansal durumunuzun aynı veya daha kötü olduğudur. Değişmeye çalışmasına rağmen, konsolide bir alışkanlık haline gelir. Bu durumda bu bir para meselesi değil, davranışsal, yani parayla ilgili bir dizi davranış birleştirildi..

2. Gelecekte planlar yapmaktan kaçının

Paranızla uzun vadeli bir planınız yok. İnsanlar kendilerini haklı çıkarmak için mazeretler yapabilirler. Örneğin: Diyelim ki paranız yok, daha sonra çözeceksiniz, zaman var, vb..

İyi bir işaret olmayan bir şey, işten emeklilik gibi çeşitli nedenlerle tasarruf etmeye başlama seçeneğiyle karşı karşıya kaldığında, kişi çok genç olduğunu söylüyor, yapacağım ... Erteleme, parayla ilişkinizin olmayabileceğini gösteren bir göstergedir. iyi ol.

3. Parayla ilgili tutarlı stratejileriniz yok

Borç olması durumunda, kişinin bunu çözmek için tutarlı stratejileri yoktur. Bir planın yokluğunda, her ay farklı bir şekilde ve farklı bir öncelikle odaklanır. Yol haritası yoktur ve bu nedenle ilerleme kaydedilmemiştir. Tek bir yön izleyen daha tutarlı bir plan oluşturmak için ne yaptığınıza dikkat etmelisiniz.

Parayla ilişkinizi iyileştirmek için fikir ve ipuçları

Ekonominizle ilgili bir şeyin doğru olmadığını tespit ettiğinizde, öğrenmenin zamanı gelmiştir. parayla ilişkinizi nasıl geliştirirsiniz, Aşağıda size 4 çok etkili fikir sunuyoruz:

1. Alışkanlıklarını gözlemle

İlk önce, nasıl ve ne zaman para harcadığınızı gözlemlemek için biraz zaman ayırın. Bu şekilde kalıplarınızı, bir şeyleri satın alırken edindiğiniz motivasyonları, tetikleyicilerinizi vb. Alışkanlıklarınızı gözlemlemenin iyi bir yolu, bir ay boyunca alışverişlerinizi bir not defterine kaydetmektir. Para harcamanın neden ve neden olduğunu anlamak veya daha fazla bilgiye sahip olmak değişiklik yapmak için çok önemlidir.

2. Karşılaştırma yapmaktan kaçının

Maaşımızı diğerleriyle karşılaştırmaya meyilliyiz ve yalnızca daha yüksekse memnun oluruz. Bize toprakta bir artış teklif ederlerse, aynı zamanda diğer insanlara da bir teklif yaparlarsa, bize sadece teklif ettiler. Bu karşılaştırma tükenmez bir memnuniyetsizlik kaynağıdır. Başkalarını düşünmeden ne istediğinizi düşünmek için biraz zaman ayırın. İyileştirilmiş bir işte iş tatminini geliştirmek ve hissetmek için neler yapabileceğinize odaklanın ve becerilerinizi geliştirin.

3. Hedeflerinizi düzenleyin

Bütçenizi derecelendirin. Hayatımızda ihtiyacımız olan şeylerin çoğu parayla ilgili değil, iyi bir hayat yaşayabilir ve çok fazla harcama yapamayız. Finansal sorunlarınız varsa, genellikle yaptığınız şeyi değiştirmekle ilgili. Örneğin, gelirimiz arttıkça beklentilerimiz artarsa, bunu değiştirebilir ve daha pahalı şeyler ve daha fazlasını istemek yerine, paradan tasarruf etmeyi seçebilirsiniz. Bir şeyler satın almak yerine, para biriktirmek için size daha fazla güvenlik sağlayabilir.

Harcama alışkanlıklarınızı değiştirmenize yardımcı olmanın bir yolu, hedeflerinize ulaşmanız için sizi motive eden teşvikler oluşturmaktır. Bu teşvikler, yapmadığınız zamanlarda hedeflere veya cezalara ulaşmak için ödül olabilir. Bu şekilde, hedefinize ulaşana kadar devam etmeniz daha kolay olacaktır..

4. Nasıl para harcadığınızı kontrol edin

Maddi şeylere para harcamak her zaman mutluluk sağlamaz. Ancak sizi mutlu edebilecek parayı harcamanın yolları var:

• Başkalarına para harcayın: insanlar para harcadıklarını gösteren deneyler var “ekstra” Maddi mallarda mutluluğunu arttırmaz, ancak başka bir kişiye harcadıklarında veya bağışladıklarında, refah anlamında önemli bir artış yaşarlar..
• “Zaman kazanmak için para harcayın”: Eğlenmek ve arkadaş edinmek için hayatında daha fazla zaman kazanmanın yollarını düşün. Örneğin, eğer bir baba veya anne iseniz, parayı bir dadıya yatırabilir, sizin için zamanın tadını çıkarmak için çocuğunuza bakabilir, eşiniz, arkadaşlarınız ...

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Para ile ilişkim nasıl geliştirilir?, kişisel gelişim ve kendi kendine yardım kategorimize girmenizi tavsiye ediyoruz.