İlk defa yalnız yaşamakla yüzleşmek

İnsanlar var yalnız olmaktan korkuyor, Şirketsiz yaşama ve yalnız kalma fikriyle yüzleşmeleri zor. Ancak aynı zamanda avantajları da vardır ve daha sonra başkalarının arkadaşlıklarından zevk alabilmek için yalnızlığın tadını çıkarmayı bilmeniz gerekir. Yalnız yaşamaya gitmek, en azından başlangıçta yaşamaktır, bir macera ve her şey gibi, avantaj ve dezavantajları vardır, çünkü ebeveynlerin evinden ayrılmak, bağımsızlık için her zaman başa çıkmak kolay olmayan bir adımdır. kendini şarj et ve bir daha büyük sorumluluk ağırlığı.

1. Yalnız kalmaktan korkma
2. İlk önce seninle olmayı öğrenmelisin
3. Gelecek senindir

Yalnız kalmaktan korkma

“İyi yaşamak eşlik etmeli” düşüncesi her zaman doğru olan bir şey değildir, çünkü bu her birinin kişiliği. Gerçek olması gerekmeyen önyargılı fikirler, duygularınızı şartlı hissettirir.

Kendi özgürlüğün var ve zevk almalısın çünkü bu senin. Sorumluluğun tadını çıkar ve işleri yoluna koy ve onların daha iyi olduğunu nasıl düşündüğünü söyle.

İlk önce seninle olmayı öğrenmelisin

Kendi kaynaklarınız için kendinizle yaşamayı öğrenin. Her zaman eşlik edip yaşamadığınızı keşfetmek mümkün değildir. Hayatınızı ve kendinizi yenilemek için bir fırsat bu.

Kendinle olmayı öğrenmek için çok faydalı bir teknik meditasyon kullan, İç diyaloğumuz arasında boşluklar olduğunu fark etmeye başlayacaksınız. Sürekli kendimizle konuşurken, sanki bir rüyadan uyanıyormuş gibi bir duraklama yaşıyoruz. Rahatlama yeteneğimizi, mekanı, aklımızda zaten var olan sınırsız bilinci açıkça kabul ediyoruz. Şimdiki zamanın basit, doğrudan ve açık olan anlarını yaşarız..

Gelecek senindir

Bunun gerçeğini akılda tutmanız gerekir sadece yaşa Başkaları ile ilişkilerin olmadığı anlamına gelmez. Yalnızlık anlarına değer verin ve keyfini çıkarın ve aynı zamanda şirkette geçirdiğiniz anları takdir edin. Her iki an, yaşamınızdaki gerekli dengeyi görmenizi, keşfetmenizi ve bulmanızı sağlar..

Bunun için gerekli kendinize, ama aynı zamanda ve elbette etrafınızdaki dünyaya ilgi gösterdiğinizi. ¿Hazırsın?

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz İlk defa yalnız yaşamakla yüzleşmek, kişisel gelişim ve kendi kendine yardım kategorimize girmenizi tavsiye ediyoruz.