Neden ailemden utanıyorum

Aile, mutluluğun en önemli sütunlarından biridir. Aslında, sevdiklerinizle iyi bir ilişkiye sahip olmak, refahı kişisel seviyeye getirir. Ancak, sırayla, aile ilişkileri de nüanslarında karmaşıktır. Belki bir noktada, yakın çevrenizdeki bazı insanlara karşı bir red duygusu yaşamışsınızdır. "¿Neden ailemden utanıyorum?“Bu konuyla ilgileniyorsanız, Çevrimiçi Psikolojide, sizinle birlikte başkalarının görüşlerine aşırı etki yaparak kendi mutluluk seviyenizi şartlandıran bu güvensizliğin sık sık nedenlerini sizlerle paylaşıyoruz..

Ailenizden utandığınız nedenler

Her durumun kendine has özellikleri vardır, bu nedenle, kendi cevabınızı bulmak için kendi görüşünüzü güçlendirmeniz önerilir.. ¿Bu duygusal algıyı hangi faktörler etkileyebilir??

Kişisel güvensizlik

Çoğu durumda, bu utanç duygusu, aile ortamındaki olası eksikliklere değil, kendi güvensizliği Etraflarına projeksiyon yapanların sosyal kabul görmeme korkusu vardır. Bu şekilde, başkalarının ne düşündüğünü çok fazla önemseyen kişi, başkalarının kendi aileleri hakkında sahip olabileceği görüşüne aşırı önem vermektedir..

Kahramanı ailesiyle sosyal bir harekete geçerken güvensiz hissedebilir, çünkü ailesinin başkalarına yapabileceği ilk izlenimden dolayı sıkıntılıdır..

Bu tür bir durumda, utanç duygusu, kişinin kendi güvensizliğinden doğduğunda, kişi sürekli iç savaş aklınızda yerleşik ideal bir aile kavramı ile gerçeğin kendisi arasında. Kahramanı, kendisine yakın olan birinin aile ortamını idealleştirebilir ve kendi ailesini bazı niteliklerle ilgili olarak aşağılık pozisyonundan karşılaştırabilir.

Kusurları ve olumsuz yönleri gözlemleyin

Bir insan sürekli sevdiklerinin zayıf noktalarına odaklandığında, gelişmeye başlar reddedilme hissi kendi beklentilerini karşılamayan insanlara karşı. Gerçekte çatışma, kahramanın ailesini olduğu gibi kabul etmemesi ve davranışlarının bir kısmını değiştirmek istemesi gerçeğinde yatmaktadır. Utanç hissi, koşulsuz kabullenme eksikliğinin doğrudan bir sonucudur. Bu yazıda, neden annene karşı reddedildiğini hissettiğini söylüyoruz..

Bir çocuk ailesini ve yakın akrabalarını gözlemlediğinde, gerçekten onlara hayrandır. Ailenizin gerçekliğini mutlak mükemmellik prizmasından gözlemleyin. Bununla birlikte, olgunluk sürecinde, yetişkin önceki görüntüye göre bir yırtılma yaşar ve daha önce insan seviyesinden idealize ettiği ebeveynleri gözlemler. Eksikliklerini bilin Bu gerçeği kabul etmeyen ve sürekli mükemmellik bekleyen çocuklar ne zaman utanmış hissedebilirler. ailelerini kendi önyargılarından izliyorlar.

Sana bir çocuk gibi davranmaya devam ediyorlar

Bu olası bir durum. Aileni çok seviyorsun, sırayla, onlar tarafından da sevildiğini hissediyorsun, ancak çoğu zaman onları özlüyorsun kendi alanına saygı duy ve kendi hayatlarına sahip olduğunu anladılar. Söylemek gerekirse, sizi çocukça öldürdüklerini hissediyorsunuz ve bu aşırı korumacı hareketler halka açık olduğunda sizi gülünç kılıyor..

O zaman, utanıyorsunuz, çünkü zaten bir yetişkin olsanız bile, bir çocuk gibi davranılıyorsunuz. Ve bu durumun tamamen kapsam dışı olduğunu düşünürsünüz, çünkü bir yetişkin olarak bir eşler arası ilişki kurmak istersiniz.

Ergenliğin doğal süreci

Ergenlik yeni bir gerçeklik gösteriyor Kendi pozisyonundan, kendisine ait olma değerini veren arkadaş grubu ile ailesine göre daha özdeşleşmiş hisseden gençlerin şahsi. Bu şekilde, ergen çocuklukta toplam doğallıkla yaşadığı günlük durumlarda utanç hissedebilir. Örneğin, ebeveynler okulu bıraktıktan sonra onu almaya gelirlerse, öncekiyle aynı neşeyle tepki vermeyebilir..

Bu duygu tamamen doğal çünkü ergen, kendi kimliğini oluşturduğu yaşamının bir anında olduğundan ve bu nedenle de dünyadaki kendi yerini aramaktadır. Bu aşamada, gençlerin arkadaşlarıyla eğlence planlarını tercih etmeleri ve daha az aile aktivitesine katılmaları yaygındır. Bu aşamada ebeveynler kendi kişisel arzularına sınır ve normlar getiren otorite figürünü temsil eder..

Ergenlik, gençlerin sosyal klişelere ve grubun görüşlerine karşı daha savunmasız oldukları yaşam aşamalarından biridir. Bu nedenle, sadece kendi imajları için değil, ailelerinin yakın çevrelerine sunduğu imaj için de endişe duyuyorlar..

Yukarıda açıklanan vakaların herhangi birinde önemli bir nüans vardır. Genel olarak, ailesinden utanan kişi, bu alanda özel alanda değil kamusal alanda acı çeker..

Ailenizden utanmamak için ipuçları

Utanç duygusu acı vericidir, çünkü çoğu durumda insanlar bu konuda suçlu hisseder.. ¿Bu durumun üstesinden nasıl gelinir?

1. Ailenizin sizin için yaptığı her şeyi görün. Hayatınızın en önemli anlarını zihinsel olarak gözden geçirin ve sevdiklerinizden kaçının orada olduğunu görün. Kusurlarının veya kişisel eksikliklerinin ötesinde, size en önemli şeyi gösterdiler. Dengeye koyduğunuzda, ailenin gerçekten önemli değeri, olası ikincil boyutlar arka planda kalır..
2. Kendi kimliğiniz ve değeriniz var ailenizin dışında. Bir insan ailesinden utandığında, sistemin diğer üyelerinden farklı olduğunu göstermek için mücadele eder. Ancak, farklı olduğunuzu kanıtlamak için çok çalışmak zorunda değilsiniz, çünkü kendi kişiliğinize göre, doğal bir şekilde..
3. Herkesi sevemezsin, ne de ailen her zaman bütün insanları memnun edemez. Sürekli kabul için arayışın esaretinden kendinizi kurtarmaya çalışın. Sizi gerçekten takdir eden, ailenizi kusurların ötesinde veya ilk izlenimlerin ötesinde değere sokan kişilerin anlamasını sağlamak için bu gerçeğinden özgür olmaya çalışın.
4. Ailenden utandığın zaman, ayrıca çok önemli bir parçandan utanıyorsun. Bu güvensizlik duygusuyla kaybettiğiniz zamanınızı ortak aktivitelerle sevdiklerinizle olan bağınızı güçlendirmek için yatırmaya çalışın. Bu sayede kendinize yeni anılar inşa etme fırsatı verirsiniz..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Neden ailemden utanıyorum, Aile Çatışmaları kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..