İşyerinde güvensizlikle nasıl baş edilir

Hareket ettikleri ve ilişki kurdukları bağlamlara bağlı olarak kendilerini tamamen farklı bir şekilde gösteren insanlar var. Gerçek şu ki utangaç insanlar yeni bir şirkete katıldıklarında duygusal olarak büyük zorluklar yaşayabilir ve kimseyi tanımıyorlar.

Gerçek şu ki, işyerinde kişilerarası ilişkiler Onlar da çok önemlidir. Yani, insan ortamına sahip olmanız ve size değer veren ve sizi takdir eden meslektaşlarına güvenebilmeniz çok önemlidir..

1. Sınıf arkadaşlarına açık
2. Güvensizliğinizi analiz edin
3. Olumlu düşün

Sınıf arkadaşlarına açık

İş yerinde güvensizlikle yüzleşmek kendine kilitlenemezsin ancak kendinizi tanıtırken ve başkalarını tanımakla ilgilenirken inisiyatif almalısınız. Biraz daha zamanınızla gruptan biri olduğunuza emin olun.

Güvensizliğinizi analiz edin

Öte yandan, iş yerinde güvensizlikle başa çıkabilmek için bu duygunun normal ve nesnel olup olmadığını düşünmelisiniz. Örneğin, ilk işiyle yüz yüze gelen genç bir mezun, doğal olarak biraz kafa karışıklığı yaşayabilir.

Haftalar geçtikçe ve yeni zorluklarla karşı karşıya kaldıkça kendiniz için iyi hissedeceksiniz, daha yetenekli ve hatta daha olgun. Öte yandan, güvensizlik yeni bir durumda tamamen doğaldır. Bu nedenle, düşün değişimden önce, sağduyulu bir tepki ile normal ve ayrıca, beklentiye. Yani, sizi gerekenden daha fazla acı çekmekten korumak.

Olumlu düşün

Güvensizlik duygularını ılımlılaştırmak için kendinize yardımcı olacak olumlu düşünceler de yaratmalısınız. daha iyi ol ve sana güven. Geçmişte üstesinden geldiğin ve yüzleşmenin imkansız olduğunu bulduğun tüm engelleri düşün..

Gerçek şu ki, yaş bu konuda kayda değer bir nokta ve yıllar size kendinize ve sınırsız yetenekler için kapasitenize olgunluk ve güven kazandırıyor. İyi şanslar.

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz İş yerinde güvensizlikle nasıl baş edilir, Koçluk kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..