İhanetin yarasını iyileştir

İhanet, yaşayabileceğimiz en acı verici deneyimlerden biri. Bir çift, arkadaş veya aile üyesi olup olmaması önemli değil. Güvenimiz ne zaman bozulursa iyileşmesi zaman alan ve bazen iyileşmeyen bir yara açılır. Elbette, ihanetçi güvendiğimiz bir kişi olduğunda bu yara daha büyük.

Şimdi iyi, tüm hayal kırıklıkları değil ihanet olarak sınıflandırılabilir. Aslında, tüm insanlar bir zamanlar diğerlerinden başarısız olurlar. Şartlara uyamayacağımız ve sonunda sevdiklerimizde hayal kırıklığına uğramayacağımız durumlar vardır..

"Kesin ihanet amacından ziyade zayıflıktan ötürü daha fazla ihanet".

-François de La Rochefoucauld-

ancak, acı veren ve ihanet eden ihanet, kasıtlı olarak yapılan iştir. Tam farkındalıkta ve tamamen bencil sebeplerden dolayı. Bize bir şeyden emin olan kimden gelen ve gerçek şu anda sözlerini kaçırdığının farkında olmak, farklı şekilde davranır..

Farklı ihanetler

Farklı ihanet türleri var. Kendine ihanetten, bir kompleksin meyvesi olana, diğerine karşı sabırla uygulandı. Bu konu hakkında konuştuğumuzda, genellikle ihaneti sevmeyi düşünüyoruz. Ancak, var olan tek bu değil.

Tüm ihanet biçimlerinin ortak iki yönü vardır: dolaylı veya açık bir şekilde belirlenmiş bir şeyle yapılan kırılma, daha önce bir yandan. Ve öteki tarafa olan güvenin hayal kırıklığı.

Anlaşmalar ve beklentiler, yanılsamalar ve vaatlere ihanet edilir. Kelimelerle ve eylemlerle ihanetler.

Kim ihanete uğradı aldatma acı lezzetini tadı. Kendini alay ve küçültülmüş hissediyor. Duygularınız, düşünceleriniz ve beklentileriniz göz ardı edildi. Başka bir amaç doğrultusunda bir nesneye dönüştürüldü. Yani, yeniden düzenlendi ve farkında olmadığım bir şey için kullanıldı. Bu yüzden ihanet çok acı verici ve böylesine güçlü bir iz bırakıyor.

İhaneti aşmak

İhanetin en zarar verici etkisi, kimler dolandırıldığı konusunda derin bir güvensizlik izi bırakmaktır., Bu, yaşanılan tecrübenin sonucu olarak tüm dünyaya güvenmeye başlayabileceğinden. Başka bir insanın çifte yüzü ile buluşmak, genelde yalnız iyileşmeyen uzun soluklu bir etkidir. Dolayısıyla, ihanetin üstesinden gelmenin bir yolunu bulmak önemlidir. Bunlar bunu başarmak için bazı anahtarlar:

• Durumu değerlendirmek. İhanetin gerçekleştiği koşulları netleştirmek önemlidir. Her şeyden önce, dolandırmak için kasıtlı bir niyet olup olmadığını dikkatlice inceleyin. Niyetleri saymak.
• Kendini suçlama. İhanete uğrayan mağdur olmasına rağmen, genellikle olanlar için kendini suçlamanın cazibesine kapılıyor. Kendisini suçlamak, onun ne kadar aptal olduğunu tekrar tekrar yapmak. Başka birine ait sorumluluk kabul edilmemelidir. Ve her şeyden önce, kendinize iyi olmak önemlidir.
• Olanları kabul et. Bazen olanlar için inkar veya vazgeçme halini de alır. Bu ilerlemeye izin vermiyor. En iyisi, olanları kabul etmek ve olanlara yönelik bir çözüm olup olmadığını incelemek..
• Kendine zaman ver. İhanet, duygularını defalarca hurdaya bırakır. İlk etkinin, olanlar hakkında daha net bir vizyona yol açması zaman ayırmak iyidir..
• Denge yapmak. Tüm insanlar bir kere başarısız olur. Bunu unutma. Ne kadar zor olursa olsun, o kişinin hayatımıza katkısı ile ihanetlerinin gerçek ağırlığı arasında bir denge kurmak önemlidir..
• Bağışlamanın yolunu bulun. Affetmek, olanları sonuç vermeden kabul etmek anlamına gelmez. Hiçbir şey olmamış gibi yapmayın. Aksine bu, kendisiyle uzlaşmak ve olanları geride bırakmayı öğrenmekle ilgilidir..

İhanet acı bir içecek olsa da, ömür boyu süren bir travmaya neden olmak zorunda değildir.. İhanete uğrayanların ilk zorunluluğu, ileri gitmek için dengeyi geri kazanmaya çalışmaktır.. Kaçınılması gereken şey, bir başkasının hatasının hayatımızın geri kalanını gösteren damgasını vurmasıdır..

Psikoloji aldatma hakkında ne diyor? Sadakatsizlik, ilişkinin güvenini tahrip eden ve kriz durumuna yol açabilecek bir çiftin ihanetidir. Nasıl yüzleşilir? Daha fazla oku "