Diğerinin mutlu olduğunu incittiği zaman ne yapmalı

Hiç kimse bunu yüksek sesle tanımaya cesaret edemiyor, ama çok sık oluyor: Öteki mutlu olduğu için mutlu değiliz. Diğer çift, çocukluk arkadaşı, hatta çocuk olabilir. Tüm insan bağlantılarının bu tür bir his yaratması muhtemeldir.

Gerçekten birini istediğimizde, acılarının acılarımız ve sevinçleri olduğu varsayılmaktadır. Bu, teorik olarak ve politik olarak doğru olanın yazılı olmayan anlaşmasını söylüyor. Ancak pratikte bu her zaman olmaz. Biz her zaman mükemmelliğe sahip olmak istiyoruz. Diğerinin mutlu olduğu için mutlu olmak, ama bazen tam tersi olur.

"Kıskançlığımız her zaman kıskandığımız kişilerin mutluluğundan daha uzun sürer".

-François de La Rochefoucauld-

Çoğu zaman bunu yüksek sesle kabul edemiyoruz. Bazı sıcak tebrikler için teşekkür ederiz, bir şeyin içinde döndüğünü hissederken. Ya da başarınızı en aza indirmeye, “ama” ya da “özen düşündüğünüz gibi değil” koymayı deneriz.. Derinlerde onun zaferini biliyoruz. belirli bir hayal kırıklığı yaratır. Neler oluyor orada? Nasıl halledebiliriz?

Acıttığında diğerinin mutlu olması

Diğerlerinin mutlu olması her zaman acı vermez. Bazen, evet, başarı için büyük bir mutluluk yaşayabiliriz yabancı. Bizi büyüten harika bir duygu ve ilişkiyi geliştirir. Öyleyse neden başka durumlarda bu sinir bozucu kıskançlık gölgesi geçiyor??

İlk önce hepimizin insan olduğumuzu ve bu nedenle her türlü hissi deneyimlememiz gerektiğini diyelim., iyi ya da kötü. Birkaç kişinin imtiyazı değiller. Hepimiz bir kez, daha fazla veya daha az ölçüde onların var. Bu yüzden gurur duymak değil, kırbaçlanmak değil, bizim için değerli birisini kıskandığımızı hissetmek.

Diğerlerinin mutlu olması bizi incitiyor, çünkü iyi değiliz. Belki benzer bir başarı elde etmek için çalıştık. Diğer yaptı ve biz yapmadık. Buna değer veriyoruz, ancak arzumuzu hatırlatmaktan kaçınamıyoruz memnuniyetsiz. Ne yazık ki onların mutluluğunu üzüntüsümüzle karşılaştırıyoruz ve bu konuda haksızlık olduğuna karar veriyoruz. Çok hissettiğimiz bir şey, ama çok az düşündük.

Diğeri ayna değil

Bütün bunlar, diğerini kendimizin bir yansımasıymış gibi gördüğümüzde başımıza geliyor. Başka bir deyişle, onu içindeki her şey bizimkiyle aynı gibi algıladığımızda. Başarısının gerçekleştiği bağlamı bir kenara bıraktık ve yalnızca elde ettiği sonuca odaklandık. Bizim için de hoşlandığımız bir sonuç..

Anahtar, bu perspektifi genişletmektir.. Sadece o kişinin sahip olduğu şeye odaklanmakla kalmayıp, bunun için yapması gereken her şeyi de incelemek ve ayrıca elde etmesi gereken her şeyi. Durumu insanlaştırmanın ve bizi farklı kılan unsurları bulmanın bir yolu.

Bir başkasını bizim aynamızmış gibi gördüğümüzde, onun hakkında narsist bir izdüşüm yaparız. O zaman egomuz incinir ve diğerinin mutlu olması bizi incitiyor. Öte yandan, ona bizden bağımsız biri olarak bakmaya karar verdiğimizde, onun değerini anlamaya başladık. Ve onun için mutluyuz.

Durumdan öğrenin ve olgunlaşın

Sevdiğin birini kıskanmak normaldir. Seni kötü biri yapmaz ya da kastetmez. Sakınmanız gereken şey, bu hissin büyümeye başlamasını ve onu şüpheyle ya da kınama ile beslemesini sağlamaktır.. Bu hiç yardımcı olmuyor ve bunun yerine, çok şey öğrenebileceğiniz başka bir kişiyle bağlantı kurmaya çalışıyor..

Büyüme zamanı. Hevesle arzu ettiğimiz ve asla elde edemediğimiz şeyler var. İstediğimiz ve sadece büyük çabaların peşinde olduğumuz şeyler var.. Bize düşündüğümüzden daha kolay gelenler de var. Aynen aynı şey başkalarına da oluyor. Değişen şey, bazen farklı zamanlarda gerçekleşmesi veya aynı oranda olmamasıdır..

Ötekinin mutlu olması beni incittiğinde, seni azarlarsın. Yabancı olandan kendi kararını vermek. Bu büyük bir hata. Her bir insanın evrimi tamamen benzersizdir ve başkalarıyla ilgisi yoktur. Onlar farklı ve farklı şartlar altında. Bu nedenle elde ettikleri sonuçlar aynı değildir.

Kıskançlık onu tanımlayarak ve kabul ederek kaldırılır. Yani, cömertlikle tanımak, Diğeri sahip olduğu şeyi hak ediyor ve bu küçük huzursuzluklara sevginin uygulanması gerekiyor.

Kıskançlık tam olarak nedir? Kıskançlık, eşitsizlik ilişkisinin bir ürünü olduğu için acı verici bir sosyal duygudur. Eğer derinlemesine bilmek istiyorsanız, okumaya devam edin! Daha fazla oku "