refah - Sayfa 181

Uykusuzluk, hayatımızdaki o gece canavarı

Birçok çocuk karanlıktan ve gizlediği canavarlardan korkar. Yatağın altındalar, uyurken seni kaçırıyorlar ya da gecenin bir yarısı kalkıp koridoru geçersen...

Üç etki derecesinin üstünlüğünün etkisi

Son yıllarda, insanların nasıl etkilendiğiyle ilgili çok sayıda araştırma yapılmıştır.. Onlardan, söylediklerimizin ve yaptıklarımızın etkisine dikkat etmemizi teşvik eden çok...

Hipokampus, duygusal hafıza sanatçısı

Hipokampus insan beyninin en narin ve büyüleyici yapılarından biridir ve diğer memeliler. Düşündürücü haliyle, yeni şeyler öğrenme yeteneği, çevremizdeki bize...

Gizli bir duygusal kötüye kullanma biçimini hafifletmek

Duydun mu gaslighting? Ne olduğunu bilmek için, bir örnek verelim.. Muhtemelen kendinizi bir şey söylediğinizden, söylemediğiniz bir şey söylediğinizden emin...

Çocukların geleceği her zaman bugün

Farklı disiplinlerden yapılan çalışmalar, çocukluğun insanların gelişimi için çok önemli olduğunu göstermiştir, çünkü biz çocukken gözlerimizi çevreleyen dünyaya ilk kez...

Öfke ateşi bizi tüketir, ama başkalarını da yakar

Bizi o kadar sinirlendiren tüm tecrübeye sahibiz ki, öfkenin çözümlenmeden ne kadar arttığını hissettik.. Basit bir kıvılcımın, varlığımıza yayılan bir...

Başarısızlık bir çürüktür, dövme değildir

Ford Motor Company'nin kurucusu Henry Ford'un Asıl başarısızlık, hiçbir şey öğrenmediğimizdir.. Bu anlamda, hata farkındalığından kaynaklanabilecek otomatizmlerden biri de kendini...

Saygınlık kolaylığı veya küçümseme

Bugünün dünyasında engelleri aşmaktan kurtulduk zorluktan kolaylık kitlesine. İnsanoğlunun ihtiyaç duyduğu ve bazı amaçlara ve projelere ulaşılmasının mümkün olduğu bazı...

İyimserliğin aşırı da olumsuz

İyimserlik, toksik bir iyimserlik olmadığı sürece olumludur. Aşırı derecede pozitif olan bir şeyi ilk defa yapmıyoruz, böylece negatifleşiyor. Demek iyimserliğin...