Dengeli motivasyon öğrenmek için en iyi yol

Napolyon Tepesi, “insan zihninin gebe kalabileceği ve başarılabileceğine inanabileceği herhangi bir şey” dedi. Ama nasıl? Buna değer bir yöntem var mı? Muhtemelen hayır. Ancak, yararlı olabilecek bir tane var, dengeli motivasyon.

Dengeli motivasyon, adından da anlaşılacağı gibi, bizi motive eden şeyin dengesini bulmak. Çünkü bazen, bizi bir amaca doğru hareket ettiren gerçek motorun, mevcut ve gelecekteki dengesizliklere neden olabilecek bir gerçek, ego ya da sonuç olduğuna inanıyoruz..

Dengeli motivasyonun önemi

Bu olguyu açıklamak için, bunu başarmak için çeşitli teknikler geliştiren psikoloji okulu ve koçluk UPAD'ın teorilerine odaklanıyoruz, özellikle çocuklar, doğru motivasyonu bul, ve öğrenmek için yolunu ve hedefini yanlış anlamayın.

Günün sonunda, önerdiğimiz her hedef, bizi hedefe yönlendiren bir dizi dersi içerir. Bu büyümede sabit dengeyi korumayı denemek zorundasın Böylece deneyim her zaman bir değere sahip olur. İki olası yolu birbirinden ayırt ettikleri yer burasıdır, egoya yönelme ve göreve yönelme:

• Egoya yönelimi, bireyin diğerlerine göre gelişmesini sağlar. Yani, değeri diğer insanlarla ilişkili olarak ölçülür, her bir işte en iyi olmaya ve mükemmel olmaya çalışılır.
• Göreve yönelme, kendi üzerinde bir gelişme anlamına gelir. Yani, fizikselden psikolojik olana kadar her seviyede gelişen kendi yetenekleridir..

İki yönelim bir arada bulunabilir ve uyumlu olabilir. Aslında çoğu durumda bu bir arada yaşama meydana gelir, bunlardan biri baskın olsa da.

Motivasyon yönetimi ile ilgili güncel panorama

ancak, UPAD'ın tecrübesine göre, sonuca yönelik motivasyon şu anda aşılanıyor veya güçlendiriliyor, ama egoya veya göreve doğru değil. Bu ne anlama geliyor? Hedefin başarılmasının maksimum olması, böylece dikkatin bir tünel etkisi olması (hedefle ilgili olmayan her şey artık önemli değil). Yolculuk veya zaman mutlaka yatırılması gereken kaynaklardır, bu hedefe ulaşıp ulaşmamamıza bağlı olarak başarı veya başarısızlık olarak etiketlenecek bir yatırım..

Ancak, UPAD uzmanlarının görüşüne göre, motivasyonu göreve odaklamak çok daha olumlu olurdu. Neden? Çünkü bu şekilde asıl amaç kişisel gelişimdir. Ev ödevine motivasyona odaklanmak, bireyin kendine güvenini kazanması anlamına gelir. Bu kişisel gelişmeyle, nihai hedefe nihayet ulaşılmazsa, diğer ikincil hedeflere ulaşılmış olacak ve kısacası, daha az değerli değil.

Yani, bu yaklaşımla ve hedefe ulaşılmasının önemli olmasına rağmen, içselleştirilen başka değerli dersler de var. Bu sebat, gruba katkı, sürekli gelişme, öz değerlendirme, çaba kültürü ..., Hedefe ulaşma çabası, elde edilmiş olsun veya olmasın, faydalı olmuştur..

"Zevk ve eylem saatlerin kısa görünmesini sağlar".

-William Shakespeare-

Motivasyonları yönetmek

günümüzde, motivasyonel yönelimi bulmak için gözlem önemlidir Bir bireyin Böylece, hedefin ne olduğunu öğrendikten sonra, benzer bir çaba ile başarılmış olanın değerini artırırsa güçlendirilebilir veya yeniden yönlendirilebilir. Pratik bir örnek olarak, bu durumu bir futbol, ​​basketbol ya da sevdiğiniz diğer sporlarla karşılaştırabiliriz. Hangisi daha iyi: Sonuçta odaklanın, ne olursa olsun, ya da Hedefe ulaşmak için görevin yerine getirilmesi?

Görüldüğü gibi, yalnızca sonuca odaklanırsak, birey hedefe ulaşmak için herhangi bir yöntemin geçerli olduğunu düşünebilir veya yorumlayabilir. Olumlu olabilir, ama aynı zamanda hedefe ulaşmak için yolu seçmek yanlış olabilir.

Öte yandan, sonucu elde etme yoluna odaklanırsak, muhtemelen hedefi de elde edersiniz. Ama buna katılır çok sayıda öğrenim ve değer kazanmış olacak bu sonsuza dek sana eşlik edecek. Yani, deneyim daha dolgun olacak.

Sen ne düşünüyorsun Öyle mi düşünüyorsun Dengeli motivasyon gerçekten yararlıdır? Öğrenmeye gelince, özellikle çocuklar ve gençler hakkında konuştuğumuzda çok daha çekici olduğu anlaşılıyor..

"Hata bir seçenek değil. Herkes başarmalı ".

-Arnold Schwarzenegger-

Motivasyon, iyileştirmenin anahtarıdır Motivasyonla yaşamayı seçmenin tatmin edici bir yaşam seçmesidir. Motivasyonlarımızı bilmek, kendini tanıma ve kendini geliştirme yoludur. Daha fazla oku "