Menopozun 5 büyüsü

Menopoz, adet döneminin durmasıdır.  ve onunla bir kadının doğurgan yaşamının sona ermesi. Konuyla ilgili bilgi arıyorsanız, çoğu rahatsız edici semptomlar, zorluklar ve olumsuz durumlar hakkında konuşacaktır. Genel olarak, kadınlar için kötü bir zaman olarak algılanıyor.

aslında, Çok sayıda machista ve tüketici geri kalmışlığı var menopozun bu vizyonunda. Toplum, gençlere daha iyi bir aşama olduğu için değil, görünüşe göre daha üretken olduğu için tapmaktadır. Kapitalizm bunu yüceltir, çünkü gençler en ateşli tüketiciler ve en çok çalışan işçilerdir.

Menopoz yıllar boyunca uyarır. Diğerleri gibi yeni bir aşama başladığını duyurdu., Olumsuz yönleri var ama aynı zamanda olumlu. Kayıp ve kazandı. Her zaman onu görme şeklinize ve her zaman dönüşümler karşısında kabul ettiğiniz tutuma bağlıdır. Menopozda birçok cesaret verici değişiklik vardır. Bunlar yedi tanesi.

"Menopoz hakkında en iyi haber şu ki, biz kadınların, onu deneyimleyecek kadar uzun yaşadığı, tarihte hiç olmadığı kadar".

-Estelle Fuchs-

1. Menopoz öncesi adet sendromuna elveda

adet Neredeyse her zaman kadınların birlikte yaşadığı güzel bir süreçtir. Her ay bize verimli ve sağlıklı olduğumuzu hatırlatıyor. Bu mükemmel olana kadar. Ancak bazen, bu biyolojik mucizeye çok sayıda sıkıntı eşlik eder.

Bazı kadınlar adet öncesi sendrom ile uğraşmak zorunda. Ruhlarını kaldırmadığı günlerde veya bir vinçle ve söyledikleri herhangi bir şey ruhundan uzaklaşmadan, onlardan kaçınmadan. Ayrıca migren, kramplar ve bu derin rahatsızlık hissi var. Menopozda tüm bu rulolara elveda diyorsun..

2. Hamile kalarak gerginlikten kurtulursunuz

Bir kadının başına gelebilecek en kötü şeylerden biri istenmeyen bir hamilelik geçirmektir.. Her ne söylerlerse söylesin, bu durum her zaman kadınları erkeklerden daha fazla etkiler. Kavşak çok üzücü ve hatta travmatize olabilir.

Menopoz ile birlikte kaybolan endişelerden bir diğeri. Artık endişelenmenize gerek kalmayacak, çünkü ilacı almayı unuttuğunuzdan veya kuralın gelmesi uzun sürdüğü için. Sorun değil, artık doğurganlığınız yok. Buna karşılık, vücudunuza daha fazla özgürlükle karar verebilirsiniz.

3. Cinsellik yaşama şeklinizi değiştirin

Kesinlikle, çünkü şimdi hamile kalmak için endişelenmenize gerek yok, cinsellik önemli ölçüde değişir. Menopozun cinsel arzuda otomatik bir azalma getirdiği doğru değildir. Çoğu zaman tam tersi olur.

Daha önce olduğu kadar ateşli olmasanız bile, cinsellik sizin için farklı bir değer almaya başlar. Büyük bir spontanlıkla erotizm yaşayacağınız çok muhtemeldir. O yaş için bir uyarı ilan çan önce, yeni şeyler deneyimlemeye karar. Artık daha güvenli olduğunuz için, cinsel yaşamınızın en unutulmaz anlarını deneyimleyebilirsiniz..

4. Daha az uyursunuz ve daha aktifsiniz

Menopozun uyku saatlerinde azalma sağladığı kanıtlanmıştır.. Daha önce olduğu kadar uyumazsın. Eskiden olduğundan daha erken kalkıp kendini şaşırtıyorsun. Bu, günde daha fazla çalışma zamanınız olduğu anlamına gelir.

Sizi ilgilendiren şeyleri yapmak için bu yenilenmiş canlılıktan yararlanmaya değer.. Orta yaşta, çocuklarınızın çoktan hayatlarını yaşamış olmaları ve kendinize daha fazla zaman ayırmanız çok muhtemeldir. Daha fazla zaman ve daha fazla enerji mevcut olduğunda, onlardan çok dilediğinizi ve her zaman ertelemeye zorlandığınızdan faydalanmaktan daha iyi bir şey olamaz..

5. Yeniden tanımlar

Menopoz, bir kadının hayatındaki büyük bir döngünün sona erdiğini gösterir. Herhangi bir büyük dönüşüm gibi, bu da beraberinde yansıtması için bir davet getirir.. O yaştaki tüm kadınların dayanılmaz ve zedelenmez hale geldiği doğru değil. Bu kişiliğe ve önceki deneyimlere bağlıdır. Duygudurum dalgalanmaları olabilir, ancak bunlar belirleyici değildir. Belirleyici olan şey, yaşadıklarınızı değerlendirme şeklinizdir..

Genel olarak, bu aşamada kadınlar kendilerini yeniden tanımlıyorlar. Yeni hedefler tasarlar, rutinlerini değiştirir ve hayata başka bir açıdan yaklaşırlar. Çoğu için, bir kenara bıraktıkları planların çoğunu gerçekleştirmeyi başardıkları harika bir zaman..

Gördüğümüz gibi, büyük menopozda büyük dönüşümler geliyor. Ama sen ve sadece onlara anlam ifade edebilecek olan sensin. En önemli şey, bu yeni değişikliği kabul etmeniz ve bunun içinde yaşamın doğal bir aşamasını görmenizdir. bu, tüm aşamalarda olduğu gibi, yeni öğrenmeler ve yeni gelişmelerle birlikte gelir..

Menopoz: Kişisel gelişim için harika bir aşama Menopoz, sadece sıcak basmalardan veya fertil evrenin bitmesinden daha fazlasıdır. Bu bir düşüş değil, hastalık değil, kadınlarda doğal bir süreç. Daha fazla oku "