Bağımlı kişilerde duyguların somatlaşması

Eğer hiç endişe yaşamışsanız, muhtemelen kavramın ne olduğunu biliyorsunuzdur. duyguların somatlaşması. Vücudumuz, belirgin bir nedeni olmayan bir dizi semptom ortaya koymaya başlar. Bazı örnekler boğazı engelleyen bir şey, ciltte kızarıklık veya sindirim problemleri fark ediyor. Bugün bağımlı insanlardaki duyguların somatlaştırılmasının, alışkanlık dışında, normalden daha güçlü olduğunu keşfedeceğiz..

Duyguları somatlaştırdığımızda ortaya çıkan büyük sorun Vücudumuzda tezahür edenlerle ne hissettiğimizi ilişki kuramama. Karın ağrısını haklı kılma eğilimindeyiz, çünkü iyi durumda olmayan bir şey yedik. Hatta bu ekzemelerin alerjik bir reaksiyonun ürünü olduğunu düşünüyoruz. Ve bazen, bu şekilde olabilir, ancak kaygı çekersek ve kendimizi bir bağımlılık ilişkisi içinde bulursak, belirtilerimizin daha fazla anlama gelmesi muhtemeldir..

Duyguların somatlaştırılmasının bağımlı insanlarda nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için Rebecca'nın (kurgusal isim) hikayesini anlatacağız. Bu karakterle, çılgın bağlanma ilişkisine gireceğiz. İçinde semptomatolojinin size bu ilişkiden kurtulmanız gerektiğini nasıl söylediğini görebiliriz..

Rebecca'nın patolojileri

İlişki hiç iyi gitmese de, Rebeca 3 yıldır eşiyle birlikteydi. Ortağı her zaman video oyunlarıyla oynuyordu ve sürekli evde olmak istiyordu. Kendisi için daha fazla dışarı çıkmak ve başka tür faaliyetlerde bulunmak istedi. Ancak, daha birçok yönleri vardı. yapmadıklarını belirttiler, ancak Rebecca bu ilişkiye yalnız kalmaktan korktuğu için girmişti ve bu kadar kolay gitmesine izin vermeyecekti.

Ayrıca, Rebecca'nın erkek arkadaşının annesiyle birçok farklılıkları vardı. Kadın bekar bir anne olmuştu ve oğluna çok bağlıydı. Sürekli yapılan çağrılar ve hatta soyundan dikkatini çekmenin yanlış olduğunu iddia etmek bile yaygın ve argümanlardır. Rebeca protesto etti, sinirlendi, ama sonunda her şey her zamanki gibiydi.

Yeni evlendiği üçüncü yılda, Rebeca garip bir şey yaşamaya başladı. Bazen, en beklenmedik durumlarda, yüzümde alerjik bir reaksiyon yaşadım. Bazı durumlarda, kızarıklık ortağıyla ilişkilerini sürdürerek ortaya çıktı. İlk başta, Rebecca umursamadı. Antihistaminiklerini aldı ve hayatına devam etti..

Bu vücutta tezahür eden duyguların açık bir örneğidir. Aslında, makalenin başında söylediğimiz gibi, bağımlı insanlarda duyguların somatlaşması bir şeyin doğru olmadığının açık bir göstergesidir. Ek olarak, vücut belirtiler göz ardı edildiğinde, kişi ona ne olduğunu anlayana ve değiştirmek için harekete geçinceye kadar diğer sorunlarla (sindirim, ağrı, dermatit) test eder..

Her şeyin kötüye gittiği an

Bir gün, eşinin annesinin bazı arkadaşlarıyla bir akşam yemeğinde konuşmayı zor bulmaya başladı. Boğazını kapatıyor gibiydi. Rebeca kendini kontrol etti, ancak o günden itibaren o an başka durumlarda tekrar edildi.. Doktora gittiğinde kendisine "histerik bolus" olduğu söylendi..

Rebecca, kızarıklık durumunda olduğu gibi, fazla önem vermedi. Uyku felci, çok yoğun baş ağrısı ve mide bulantısı şikayeti yaşadığı gerçeğini görmezden geldi. Eşinizle kalmadan önce güçlü karın ağrılarına ek olarak.

Annesiyle ilgili bir şey hakkında eşine kızdığı bir gün, onun hakkında hiçbir şey bilmeden bir gün geçirdi. Aslında, onu aradığında, telefonu açmadı, yaşam belirtileri göstermedi. Rebeca en kötüye gitti, eşinin onu terk etmek istediğini düşünüyordu. Birdenbire kendini hissetmeye başladı. baş ağrısı dayanılmaz, yemek yeme isteği ortadan kalktı ve gerginlik düştü. Kanepeden kalkamadı çünkü başı döndü. Eşi onu aradığında, bütün bu semptomatoloji, unutmuş olduğu ölçüde azaldı..

Bağımlılık ilişkisi

Rebeca, artık eşiyle birlikte olmak istemediğinin farkında değildi. Video oyunlarını oynamak için evde belirli bir saatte olması gerektiğini ve annesine sınır koymaması gerektiğini her zaman sorguladım. Aynı duruma katlanmaktan yoruldum. Dahası, kendisine kızmıştı çünkü ilk başta bir şey söylemedi, kör oldu ve şimdi her şey onu rahatsız etti..

içeride, İlişkiyi bitirmek istedim çünkü çok yorucuydu. Ama yetenekli değildim, yalnız olma korkum vardı. Tutarlı bir karar verememesi vücudunda tezahür etti. Kendisini iyi hissettiren bir ilişkide değildim. Sonunda Rebecca ilişkiden ayrıldı, fakat yalnız kalmaktan kaçınmak için aklında başka bir kişi vardı. Bir süre sonra aynı semptomlar geri döndü, fakat 100 ile çarpıldı. Döngü tekrarlandı ve semptomlar kötüleşti.

Görüldüğü gibi somatizasyona yol açan sorun çözülmediyse, diğer durumlarda ve diğer insanlarla tekrar ortaya çıkacak. Duyguların bağımlı insanlarda somatlaştırılması, çok uzun süredir sürükleyen ve görmezden gelenlerin içine dalmaları gerektiği konusunda bir uyarıdır..

Bağımlı insanlardaki duyguların somatlaştırılması çok ciddi olabilir ve kışkırtabilir. panik atak, çok ciddi fiziksel rahatsızlıklar ve büyük mutsuzluk. Bağımlılıktan muzdarip olanlar, onlara ne olduğunu anlamıyor. Ancak, birbirlerini dinlemeyi bıraksalar, kendilerini buldukları durumdan çıkmak istediklerini bileceklerdir..

Bu hikaye ile niyetimiz, sadece sinyallerin başkalarının bedenlerinde söylemeye çalıştığını tanımlamak değil, aynı zamanda hareket etmeye karar vermek için bunları kendimizde tanımaktır.. Vücudunuzun size bir mesaj gönderdiğini düşünüyorsanız, onu dinlemeyi deneyin.. Genel olarak, gerçekten değerli bir şeyi keşfetmeye başlayacaksınız.

3 Duygusal bağımlılık türleri Duygusal bağımlılık birçok faktörden kaynaklanmaktadır. Genel olarak, büyük ıstıraba neden olur ve beslenirse, kendi potansiyellerini felç eder. Bugün bazı duygusal bağımlılık türlerini keşfedeceğiz. Daha fazla oku "