Görsel, işitsel veya kinestetik misiniz?

İnsanlar bizi çevreleyen, beş duyu ile çevreden bilgi alırlar. (duyu, duyma, tat alma, dokunma ve koku alma). Diğer insanlar ve çevre ile etkileşime girmemize izin verenler, bize güzellikleri, rahatsızlıkları, zevkleri ve korkuları getirenler. Şimdi, tüm insanların bu bilgiyi aynı şekilde algıladığını düşünüyor musunuz? Daha fazla, Kendinizi görsel, işitsel veya kinestetik olarak nasıl tanımlarsınız??

Nörodilbilimsel programlama (NLP), bize gördüğümüz gibi dünyanın olmadığını söylüyor, biz onu "yeniden yorumlayan" kişiyiz ve kişiliğimize dayanarak ve bazı duyuların diğerlerine üstünlüğüne göre şekil veriyoruz. Aynı şekilde, bizi günlük olarak çevreleyen tüm bilgilerde, aynı nedenlerle attığımız veya dikkate almadığımız çok şey var..

"Duyular, anlaşılmaz ve anlaşılabilir arasındaki köprüdür."

-Ağustos Macke-

Bu teorik yaklaşım, ilgi odağını çok özel bir konuya odaklar: İnsanların dünyayı görme ve yorumlama şeklini anlamalarına yardımcı olmak. Sadece anladığımızda, düşüncelerimizi ve davranışlarımızı ihtiyaç duyduğumuz şeye göre değiştirebiliriz: başarıya ulaşmak veya iyileşmek.

Bu nedenle, Hangi hassas kanalın bizde baskın olan kanal olduğunu bilmek bu bakış açısında bir başlangıçtır. psikolojinin içinde.

Nörodilbilimsel programlama (NLP) nedir?

Steve Bavister ve Amanda Vickers, kitabın yazarları Nöro-dilsel programlama (2014), Bu yaklaşımı bir iletişim modeli olarak tanımlayabilir.. Yani, bu bir tedavi türü ya da hümanizm ya da bilişselcilik düzeyinde olan psikolojik bir yaklaşım değildir. Yaşam kalitemizi geliştirmemize yardımcı olabilecek bu düşünce modellerini bulabileceğiniz bir çerçevedir..

Bu güne dek, sürekli incelemeler bu metodolojinin etkinliğini değerlendirmeye devam etmektedir. Böylece, İngiltere'deki Southampton Üniversitesi tarafından yürütülen ve tıp dergisinde yayınlanan gibi çalışmalar İngiliz Genel Uygulama Dergisi bize bunu söylüyorlar NLP'nin yararına ilişkin henüz kesin bir sonuç yok.

Bununla birlikte, daha akademik görüşün ötesinde, nörodilbilimsel programlamada (NLP) aşağıdaki nedenlerden dolayı ilginç bir kaynak gören kimdir:

• Kişisel bilgiyi geliştirir.
• Özgüvenini arttırır.
• Sosyal becerileri geliştirin.
• Neurolinguistic programlama için bilinir iletişimi optimize etmek ve etkili ve başarılı kılmak için araçlar sunmak.

Ve sen işitsel veya kinestetik görselsin?

Görsel, işitsel veya kinestetik olup olmadığınız sorusu ile ne demek istediğimizi daha iyi anlamak için, bir örnek önereceğiz. Bir kişiyle tanıştığında, Genellikle nasıl tepki verirsiniz? Nörodilbilimsel programlama (NLP) 'ya göre işitsel kanalı kullanan insanlar genellikle "merhaba, nasılsın?".

Öte yandan, gülümsemeyi veya nezaketin mimik ifadesini tercih edenler görsel kanalı daha çok kullanıyorlar. son, Sarılmayı kullanan, şüphesiz daha kinestetik olacak.

Bu üç boyutun küçük bir karışımına sahip olabileceğimiz ve bunları farklı durumlarda kullanabileceğimiz açıktır. Şimdi, bu perspektife göre her zaman bir baskınlığa veya başka bir düzeye sahip olacağız.. Hangi anlamda daha gelişmiş olduğumuza bağlı olarak, sırayla bilgi edinmemizin daha kolay olduğu kanalı belirleyeceğiz. ve yeni deneyimler işlemek.

Görsel

Belki de araba kullanırken müzik dinlemek hoşuna gider. Şimdi, şehre vardığınızda ve trafiğin daha yoğun ve karmaşık hale geldiğini fark ettiğinizde, radyoyu açmanız sizi rahatsız ediyor ve müzik yerine, duyulan şey duyduğunuz şeydir. Konsantre olamazsın. Bu, görsel algıyı daha fazla kullanan insanlara basit bir örnek olacaktır..

Görüntüler yüksek bir enerji seviyesine sahipler, huzursuzlar ve gözlemciler, Ayrıntıları ve başkalarının göz ardı ettiği küçük yönlerin çoğunu yakalarlar. Genellikle görüntüleri hatırlayabilmek için akıllarında görselleştirirler ve bunu yapmak için küçük notlar veya notlar yazmaları yaygındır. Konsantre olmak için sessiz yerlere ihtiyaçları var.

İşitsel

Genelde düşüncelerini yüksek sesle ifade edenlerden biri misiniz?? Her zaman başkalarının onları okumak için size bir şeyler açıklamalarını mı tercih edersiniz? Genelde başkalarına baksanız bile, insanların konuşmalarını genellikle takip ediyor musunuz? Öyleyse, bilgi işlem yönteminiz işitseldir.

Nörodilbilimsel programlama teorilerine göre, işitsel kanalın baskın olduğu insanlar daha rahat olma eğilimindedir., iletişimsel ve mükemmel ifade becerileri ile. Duydukları kelimelerin her birini ayrıntılı olarak konuşmayı ve hatırlamayı severler..

Kinestetik

Tutkuların neler? Yemek yapmayı, spor yapmayı, açık havada çalışmayı sever misiniz? Bir şeyleri öğrenmeden önce deneyimlemeyi mi tercih edersiniz?? NLP bize kinestetik insanlara sakin olmalarına rağmen duygular için özel bir tat hissettiğini söylüyor ve dokunma, tat ve koku ile deneme yaparak, elle yapılan şeyler ile ilgili olan her şey için. Çok etkileyici, sosyal açıdan açık, yakınlık arayanlardan, sarılmadan, fiziksel temastan ....

Bir kinestetiğin ayrıntılara özel bir ilgisi yoktur en "görsel" insanlar olabileceği gibi, ancak evet, ilk kişide duyguları aramak daha kendiliğinden ve eğilimlidir. Ayrıca ve bir merak olarak, Neil D. Fleming'in adından bahsetmeye değer. Yeni Zelanda, Lincoln Üniversitesi'nden gelen profesör, ilköğretim ve ortaöğretim öğrencilerine kendilerinde en çok kullanılan duyusal kanallara dayanarak yanıt vermeyi amaçlayan VARK öğretim yöntemini geliştirdi..

Böylece, örneğin kinestetik öğrenci, geleneksel okula uyum sağlama konusunda en çok zorluk çeken öğrencidir. Daha fazla harekete ve etkileşime ihtiyacı var, bu yüzden bu yeni model başarılı olduğu kadar özgün.

Sonuç olarak, hepimizin tüm bu boyutlardan bazı izlere sahip olduğumuz açıktır, ancak NLP perspektifinde ilginç olan şey, gerçeği anlama biçimimizin kişiliğimizle ve duyularımızla yakından ilişkili olduğudur.. Bizi tanımanın bir yolu, kendini tanımanın anahtarını koymak için başka ilginç bir bakış açısı..

NLP ile duygularınızı nasıl yönetirsiniz (nörodilbilimsel programlama) Dünyada görmek istediğiniz değişiklik olun, duygularınızın adımların motoru olmasına izin verin, onları kabul edin ve günlük olarak en iyi silahınız olun NLP sayesinde (nörodilbilimsel programlama) Devamını oku "