Baştan başlamanın zorluğu

Yaşamlarımız boyunca kendimizi takip ettiğimiz yolu sorgulamaya zorlayan durumlar ya da anlarda buluyoruz.. Bazen tek bir seçeneğimiz var: başlamak için.

Uzun süreli bir ilişkinin sona erdiği, çocuklarınızın büyüdüğü ve her zaman yanınızda olmadığı ya da hayattaki yolunuzu yeniden keşfetmeniz gerektiği olabilir..

Şüphe geldiğinde bu: ne yapmalıyım? Tekrar nasıl başlarım? İzlenecek adımlar nelerdir??

Bu soruların cevabı sizin özel durumunuza bağlı olsa da, Olumlu bir yaklaşım benimsemek her zaman rüzgarın yolunuza gitmesine neden olacaktır..

Söylemesi çok kolay gibi görünse de, muhtemelen en karmaşık adımlardan biridir, çünkü size anıları ve başarısız olduğunuzu hatırlatan ve kendinize hayal kırıklığı bırakmaya çalışan insanlarla karşılaşmanız nadir değildir..

Olumsuzluk sizi incitir ve gerçekten yaşamanızı engeller. Önceden düşmene neden olan başka bir kişi ya da kendin için şansın olması farketmez, ileri gitme ve durma zamanı.

Tersi, önceki başarısızlığınızdan kurtulan hayatınızın olumlu yönlerini yok edecektir. Bir hatadan kaynaklanan kayıplar her zaman bugün olduklarından daha büyük olabilir. Bu yüzden, ilk adımlarınızdan bir diğeri, bu hasarı mümkün olduğunca düşük tutmaya çalışmak olmalıdır..

İlk adımlarınızdan bir diğeri, destek toplamak için çabalamak olmalı. Birçok kişi bir, iki, üçünü bıraktığı için faturasını geçmeni bekliyor olsa da ... x kez Eminim size tekrar destek vermekten mutlu olacak başkaları var, yapmadığınız gibi bırakmayacaklar.

Desteklerini geri çeken insanların, ekmekliklerini geri çekmeye istekli olan insanlara yardım etmelerini engelleme konusunda güvensizliğe izin vermeyin. Sadece birkaç yere ulaşıldığını ve eğer ulaşırsanız genellikle daha geç ve daha kötü bir yol olduğunu unutmayın..

 

Bir amaç bulun ve size hizmet etmeyen şeyi bırakın

Şu anda buna inanmasanız bile, hepimizin hayatta bir amacı var. Kendinizinkini bulmak baştan başlamak için en önemli adımlardan biridir.

Artık sahip olmadığınızı düşünmeyi bırakın ve tutkulu olduğunuz, memnun hissettiğiniz ve zevk aldığınız yeni bir şey arayın. Çapayı kaldırın ve çekerek ileri doğru hareket etmeye çalışmayın.

İlk günlerde, yaşamda sizin için başka bir şey olmadığını düşünebilirsiniz ve sorun değil, bu sürecin bir parçası.. Kendine izin vermemeniz gereken şey, sadece düello için uzun süre bu pozisyonda kalmak..

Huzurlu ve mutlu bir yaşama sahip olmak için bazen kişiliğinizin belirli özellikleri ile yüzleşmeniz gerekecektir. Örneğin, kin tutan bir kişiyseniz, bu karakteristiği azaltmayı öğrenmelisiniz, yoksa kendiniz aşılmaz bir engel haline gelirsiniz. Baştan başladığınızı ve bazı gerekli değişikliklerin içinizde yapılması gerektiğini unutmayın..

Size gerçeği söyleyen bir ayna kullanın. Şikayet eden ve ne duymak istediğinizi size söyleyen biri değil.

Yeni duygular ve sürprizler bulun

Başlamak için ivme kazanmanın en iyi yollarından biri küçük yeni şeyler yapmak ve bu şeylerin iyi gittiğini hissetmek ve sizi aynı zamanda niyetlendiğiniz hedefe getirmek.

Farklı sonuçlar elde etmek istiyorsanız aynı şeyi yapmayın

Bunun kolay bir yol olduğunu biliyorum, belki de kendinizi güvende hissedersiniz, ancak bunun sizi batırdığını da unutmayın. Bazen bazı küçük düzeltmelerde yeterli olmaz ve değişimin radikal olması gerekir.

Çalıştırmanız gereken yere şeritler koymayın

Şimdi yapmazsanız, daha sonra yapmanız gerekecek ve operasyon daha radikal ve daha kötü bir iyileşme ile gerçekleşecek. Tembelliklerin sizi aşmasına veya önceki başarısızlıkla geliştirilmiş risk korkusunun içsel olarak gerekli olduğunu anladığınız değişikliklerle karşılaştığınızda elinizi sallamanıza izin vermeyin.

Ne olacağını veya hayatın sizin için neyin sürprizleştiğini görmek için beklemek için kendinizi yalnız hissetmiyorsunuz, bu yeni fırsatları araştırıyor ve yeni hedefler koyuyorsunuz.. Her gün bir hedefe ulaşmaya çalışın, günün başında nerede ulaşmak istediğinizi not ettiğiniz küçük bir not defteri kullanın..

Çok çaba ve özveri gerektiren büyük bir hedef, bu anlar için en iyisi değil

Kontrol hissini yeniden kazanmak için motivasyona ihtiyacınız var, kendinizi açık denize açmadan önce akımın kendi lehinize döndüğünü hissetmek. Böylece, kısa sürede yapmış olma ödülünü alabileceğiniz küçük hedefler belirleyin..