Sosyal güvensizliğin üstesinden nasıl gelinir?

Sosyal güvensizlik, giderek daha fazla insanın bulunduğu, hem büyümelerine hem de kişisel ilişkilerine büyük önem veren şüpheli bir durumdur.. Güvensiz hissetmek, profesyonel ve duygusal başarımızı tehlikeye atar, yaratıcılığımızı bağlar ve ana hedefimizde “riskleri en aza indirmeye” dönüştürür..

Artık hedefe ulaşmak ya da değil, yol boyunca yanılmak değil. Bu nedenle güvensizlik, başkalarının saldırıları nedeniyle ya da olası bir hatanın tepkilerini hafifletmek için savunmaya çok fazla kaynak ayırmamız anlamına gelir..

Bu şekilde, Çevremizin bizi bencil insanlar olarak algılaması nadir değildir., Süper, empati eksikliği ve olumlu bir duygusal ortama katılamıyor. Bütün bunlar, aşırı kontrol ve mizaç gösteren, kötü yönetilen bir güçle yüklenen genel olarak narsistik bir kişilik iskeletini oluşturur..

Kişi için bir fren

Kişisel güvensizliğin duygusal bir durumu olmak, gelişmemizi engelliyor, hareketleri kısıtlamak için zincirleri içine sokan biziz.

Amaç her zaman kontrol eksikliğinden kaçınmaktır. eylemler yavaşlar ve herhangi bir olay detaylı olarak analiz edilir. En sıradan kararlar bile büyük bir aşkınlık kazanmaya devam ediyor.

Bunu çözmek için, bu sizin durumunuzsa, bugünkü sosyal güvensizliğinizin üstesinden gelmeyi bir zorluk olarak seçmeyi öneriyoruz. Kendinizi özgür hissedebileceğiniz bir bilgi edinme çalışması, kendi kişisel başarınıza doğru adım adım emin bir adım oluşturacak. sonra, sosyal güvensizliğinizin üstesinden gelmenin adımları nelerdir?.

Sosyal güvensizliğinizi kabul edin

Sosyal güvensizliğin üstesinden gelmek için vazgeçilmez ilk bileşen onu tanımaktır: varlığını bilmediğimizden veya şüphelenmediğimiz sürece, bir soruna aktif olarak çözüm aramayacağız.

Bir görevi doğru şekilde yapmayacağınızı düşündüren nedenleri veya nedenlerini belirlemeye çalışın, başarı elde etmek için ihtiyacınız olan her şeye sahip olmadığınız veya geri adım atmayı gerektiren herhangi bir duruma teslim olduğunuz. Bunların kendinizi yarattığınız düşünceler olduğunu unutmayın..

Bu şüphelerin veya kibir boyası veya saldırganlık boyaları ile olumsuz davranış şeklinizin ortaya çıktığını tanımladığınızda, bir fırsat yaratacaksınız. Kendi kendini savunma engellerini yönetmeye ve üstesinden gelmeye başlama fırsatı, başlangıçta sizi korumak için yaratılmış ve sonunda size karşı yönelmiş.

Değerlerini tanı

Sosyal güvensizliğin temel koşulu, kişisel benlik saygısını etkilemesidir., hem entelektüel olarak hem de başkalarıyla ilişki kurarken veya sevdiğimiz kişiyle sağlıklı bir ilişki kurmamıza izin verirken. Buna ek olarak, düşük özgüvenimiz, daha güvenilir olabilirse - eğer güvenilir ortamımızın başarısı ve tanınırlığı varsa.

Birçoğumuz böyle bir zamanda hissettik, ancak Güvenli insanlar, bu durumu itilebilmeye fırsat olarak algılarlar. kişinin kişisel kazanımlarını ve yeteneklerini tanımak.

Bu görevi yerine getirirseniz güvenliğiniz başarıyla artmaya başlayacak. İçtenlikle yapmayı, güvendiğiniz kişilerin görüşlerini dikkate alarak, onlara saldırmadan ve yalnızca size yardım etmek istediklerini ve size karşı bir ön cephe oluşturmayacaklarını hatırlayarak bunu içtenlikle yapmayı unutmayın..

Enerjinizi odaklayın ve kendinizi başkalarıyla karşılaştırın.

Güvensizliklerinizi ve yeteneklerinizi tanımladığınızda, Tüm enerjinizi yaşamın önünde hareket etme biçiminizi geliştirmeye odaklamanın zamanı geldi. Hiç kimse mükemmel değildir, hepimiz bir şeyde iyi ve kötü olabiliriz. Belirli bir konuyu bilmiyorsanız veya bu konuda iyi değilseniz endişelenmeyin.

Herhangi bir engelin üstesinden gelmek için çaba, sorunlara teslim olmanın aksine, günden güne esastır. Sosyal güvensizliğin üstesinden gelmenin bir sırrı, başkalarının sahip olduğumuz başarıyı kendimizle karşılaştırmayı bırakmaktır..

"Her söylediğimizde; "Bilmiyorum", kendi bilgelik kaynağımızın kapısını kapattık, ki bu sonsuzdur "

-Louise Hay-

Her bir insanın farklı hikayelerin yanı sıra yaşamları ve deneyimleri olduğunu da paylaştık.. Hepimiz yaşıyoruz farklı güçlerden, zevklerden ve fırsatlardan zevk alıyoruz. Başkalarının başarısını sadece bir motivasyon olarak kullanın, kendi deneyimlerinize göre, kendinize değer vermek için kendinize değer vermek için itin ve ölçün.

Utangaçlığın Üstesinden Gelmek İçin 5 Adım Utangaçlık, etrafta insanlar olduğunda biraz korkmak anlamına gelir. Ancak utangaç olmak herhangi bir hastalığa karışmak zorunda değildir. Aslında, birçok utangaç insan bu utangaçlığın üstesinden gelmek istiyor. Burada konuşacağımız şey bu. Daha fazla oku "