Karşılıksız sevginin acısıyla nasıl yüzleşilir?

Hayatınızın bir noktasında çoğu insan karşılıksız bir sevgi yaşar, onlara aynı takdirini göstermeyen birini sevmenin ne demek olduğunu keşfedin.

Bazıları için, belki birçok, bu karşılıksız aşk takıntılı hale gelebilir. Bu duyguBir nefes alabilir ve özlem, hayat diğerine nefes almak kadar ihtiyaç duydukları gibi işe yaramaz ve anlamsız gibi gelebilir.

Bu saplantı azar azar inşa edildi, diğerinin sürekli hafızası ile beslendi, bu da bir şeyden geliyor: bir koku, bir renk, bir şarkı ...

Bu eksiklik ruhun içinde sıkışmış bir hançer gibi acıtıyor. Acı çekenler işlerine konsantre olmak, uyuyakalmak, hatta yemek yemekte ciddi zorluklar yaşıyorlar. Karşılıksız aşk ilgisizliğe ve hatta depresyona neden olabilir.

Birçoğu bu eski moda saçmalık gibi görünecek ve acı çeken her zaman zaman kaybedilecek. Belki. Ancak her durumda, bu gerçek bir acı. Eskiden "aşk tutkusu" olarak bilinen bu, gerçekten sorunlu olabilir.

Karşılıksız aşk acısı ile başa çıkmak için 6 ipucu

Karşılıksız bir aşktan acı çeken bir insan ne yapabilir? Eğer bu kötülüğe maruz kalırsanız veya acı çeken birini tanıyorsanız, Aşağıdaki ipuçları çok yararlı olabilir.

1. gerçek durumu kabul

Bir kişinin karşılıksız bir sevgisinin çektiği acı içinde umut vardır ve hak ettikleri şeye sahip olmadıkları ya da kendileri olanı aldıkları fikri. Gerçekliği bu açıdan kabul etmek, takıntılı olmamak için şarttır..

Sevgi hak eden bir şey değildir, özel bir insan sevgisi olsun. Onu bütün ruhunla sevdiğin için diğerini hiçbir şeye zorlamaz, iyi bir arkadaş olsa bile. Ve eğer o kişi bir başkasıylaysa kararlarına saygı göstermelisiniz.

Kimse sevgini kabul etmek zorunda değil, ve bu nedenle nankör değil. Sinema ve televizyonda gördüğümüz ya da roman okuduğumuz romantik kurguları atmak gerekiyor..

Ne kadar zaman kaybettin? Kaç tane gerçek şey yapmayı bıraktın? Harcadığınız için gerçekten takdir ettiğiniz bir ortak bulmak için kaç fırsatınız oldu? Şimdi bırak, gerçeklerle yüzleş ve yaşamaya başla.

2. Takıntılı olduğunuz kişiyi gerçekten tanıyın

Uykunuzu alıp götüren kişi hakkında gerçekten ne biliyorsunuz? Nasıl olduğunu bilme fırsatın oldu mu? Çoğu zaman, Bu karşılıksız çarpışmalar fiziksel ihtiyaçlara ve duygusal ihtiyaçlara cevap verir., ve akılda neler olup bittiğine, diğer kişinin gerçek niteliklerine göre daha fazla.

Aşık olmak, sizi fiziksel olarak çeken bir insanda kişileştirilmiş olmak çok alışkanlıktır ve diğerinin sizden daha da fazla geçmesi. Birçok durumda, bir insan başarmayı umduğu şeye aşık olur., Verdiği kamu imajının veya temsil ettiği şeyin.

Gerçekten bilmiyorsun gerçekten sevemezsin.

Bundan aldığımız ilk sonuç şudur: aşk zamanla inşa edilmiş bir şeydir, Yaşamda ortaya çıkan farklı durumlarda, özellikle de en az elverişli durumda, diğerinin bir arada bulunması ve bilgisi..

İkinci sonuç, elbette daha belirgin, sevgi ve arzu iki farklı şeydir.

İmkansız aşkların üzücü çekiciliği İmkansız aşklar neredeyse hepimizin yaşadığı bir deneyimdir. Acı çekmelerine rağmen, değerli dersler de veriyorlar.

3. Zihnini aç ve hayatını yaşa

Karşılıksız bir sevgiden acı çeken insanlar, hayatlarının o sevgisiz bir hiçe değmeyeceğini düşünüyor, onsuz nereye gideceğini bilmediklerini, diğerinin eksik olması durumunda hiçbir şeyin bir anlam ifade etmediğini. Genelde tüm sorunlarının ancak sevgileri kendi taraflarında olsaydı ortadan kalkacağını düşünüyorlar..

Yaşayacak birine ihtiyacın olursa, nasıl bir hayatın var? Mutluluğunuzun tüm sorumluluğuyla bir başkasını suçlamayı düşünüyor musunuz? Neye katkıda bulunuyorsunuz? Senin için aşk seninle ilgilenen başka birinden oluşuyor? Hayatının sorumluluğunu üstlenmeli ve kendin için biri olmalısın Aynı zamanda başka birini zenginleştirebilir..

Hayatınızı bir arzunun etrafında yüzmeye zorlayamaz ve her şeyin basit bir dikkat dağıtıcı olmasına izin veremezsiniz.

Aşık olmak, dünyadan kaçmak anlamına gelmez. Dışarı çıkın, egzersiz yapın, arkadaşlarınızla ve yeni insanlarla etkileşim kurun ve hayal kırıklığını besleyen tüm şeyleri yapmayı bırakın, örneğin romantik filmler izlemek, aşk şarkıları dinlemek ve diğerlerinin fotoğraflarına bakmak gibi - özellikle birlikte görünürseniz-.

4. O kişiyle olmadığınız bir geleceği hayal edin

Karmaşık görünüyor, ama dene. Bu daha çok bir kurgu. O kişi orada olmasaydı hayatında neler olacağını hayal et. Gelecekte yapabileceğiniz her şeyi görselleştirin. Şimdi sevdiğiniz kişiyle değilsiniz - ya da sevdiğinizi düşünüyorum - başka bir şey olamayacağınız anlamına gelmez, hatta şirket olmadan mutlu olamazsın.

"Hiç kimse gözyaşlarını hak etmiyor ve onları hak eden her kimse seni ağlatmayacak."

-Gabriel García Márquez-

5. sizi rahatsız eden bir şey bulun

Obsesif aşık olmak, yapmamız gereken şeylerden uzak duruyor. Çünkü bu sevişme her şeyden çok daha fazla teşvik edici. Neyin olabileceğini hayal etmek çoğu zaman daha motive edicidir, aklımızda yaşamak istediğimiz anları gerçekti, ama sonra biraz acı çekelim, bir sevgili diğerine yakın hissetmeyi bulur.

Daha ilginç bir şey bulursanız, sizi gerçekten başka bir şeye odaklanmaya devam eden, diğer ilgi alanlarını veya ihtiyaçlarını karşılayacak bir şey bulursanız ne olurdu?? Hayatınıza gerçekten anlam kazandıran bir şey bulmayı başarırsanız, karşılıksız aşk için hissettiğiniz boşluğu çok daha iyi aşabileceksiniz..

6. Diğerinin seni sevmemesi, bir şeyi değiştirmen gerektiği anlamına gelmez.

Karşılıksız bir aşka birçok insanın takıntısı, kendilerinde yanlış bir şeyler olduğunu düşünmelerini sağlar., ve diğerini beğenmekle meşguller. Ancak her biri olduğu gibi ve görünüşünü iyileştirmek, belirli etkinlikleri uygulamaya başlamak veya belirli yerlere katılmak hiçbir şeyi değiştirmiyor. Bu sadece bir cephe. Veya şimdi, söyledikleri gibi, postureo.

İçinde bulunduğunuz şey bile daha iyi ya da daha kötü değil çünkü başkalarını seviyorsunuz ya da sevmiyorsunuz, özellikle de sizi ilgilendiren o insan. Bir şey yapmak ister misin? O zaman erdemlerinin ne olduğunu düşün ve onlardan istifade et, ama bunu diğeri için yapmayın, ama sizin için, her gün daha iyi olmak ve kendinizi daha iyi görmek için.

Son yansıma

Gerçek aşk, içinde en iyisini ortaya çıkarıyor., seni uçuran, seni harika yapan, seni en iyi insan yapan.

Birine takıntılı yaşamak yargıyı bulanıklaştırır, yaratıcılığı ve kişiliği engeller ve gömülü hayatta gerçekten önemli olanı yapar.

Aşk bir sonuç değildir, ama bir deneyim Aşk bir sonuç değildir, bir arayışın meyvesidir. Bu anlamda, sevgi sebeplerle ve kalplerle paylaşılan bir deneyimdir ... Devamını oku "