Diğer insanların projeksiyonları ile yükleniyor

Etiketler, bizden önce sahip olduklarımızın doğası hakkında bir fikir edinmek ve elimizden bir bakışta almak için elimizde olan en yaygın ve en hızlı yoldur. Bu anlamda çok kullanışlı araçlardır. ancak insanları etiketleme veya kendi kendini etiketleme, çok olumsuz olabilecek bir tipoloji ve özellik atama anlamına gelir, doğru olup olmadıklarına bakılmaksızın.

Bazı durumlarda yardımcı olabilirler, ancak çoğu durumda sadece çok fazla hassasiyeti olmayan birini sınıflandırırlar. Muhtemelen kullanılamayan bazı özellikler, belirli etiketlerle tanımlanması nedeniyle sadece özelliklere sahip olmalarına rağmen atanır..

Etiketler ve kişisel bilgi

Davranışları kategorilere ayırmak için isimler kullanma ihtiyacımız olmasına rağmen, etiketlerin güvercin deliğinin. Basmakalıplara dayanıyorlar ve genellikle bizi birçok durumda rol geliştirme konusunda yönlendiriyorlar, bu kişi için uygun veya doğal değil.. "Vago", "kötü etki", "yavaş" vb. Bunlar, yüklenebilecek birçok etiketten bazılarıdır..

Birçoğu çok erken yaşlarda yerleştirilir. Çocuklukta kötüler ama Bu fenomenin büyümeyi önemli ölçüde ölçebilmesi ergenlik dönemidir.. Ek olarak, çoğu durumda ebeveynlerin ve eğitimcilerin öngörüleri ve eksiklikleridir. Kendi zayıf yönlerini yansıtırlar, fakat aynı zamanda gelişimlerinin kritik aşamalarında çocuklarla başa çıkma konusunda bilgi ve yetenek eksikliklerini de yansıtırlar..

Sonuç olarak, bazı insanlar bu etiketleri içselleştirebilir ve bu etiketleri atadıkları bağlamın dışında bile, "beklendiği gibi" davranabilirler ve bu özellikleri nitelendirebilirler. Onlarla ilgisi olmayan tutumlar geliştirdiler. Bu tutumlar, özellikle de en olumsuz olanları, özgüvenini, öz bilgisini ve motivasyonunu çok önemli bir şekilde etkilemektedir..

Kelimelerin gücü

etiketler az veya hiç gerçek olmamasına rağmen rol üstlenmeye ve kendileri gibi içselleştirmeye yol açabilir. Olumlu olsalar bile, beklentileri nedeniyle çok fazla stres ve endişe yaratabilirler. Yargılamalar verilir ve başkalarına bir dizi özellik yükleriz çünkü çoğu zaman bunu yapmak hayatı kolaylaştırmaz. Ancak bu etiketler, çoğu durumda, tam da bulanmayan yargılamalar ve öznel görüşlerdir..

Etiketler bizi insanlar olarak biçimlendirir.. Hepimizin zayıflık anı olması muhtemeldir, bu zayıflık bizi tanımlamaz. Eh, etiketler ters yöne gider, çünkü "varlık" a bağlanırlar. Başkalarını bencil veya cömert, zeki veya aptal olarak tanımlarlar. Ne zaman, az ya da çok akıllı olduğumuzda, çoğu zaman az ya da çok cömert olmak bizi yargılayan gözlerin koşullarına ve cömertliğine bağlıdır..

Tersini düşünün. Bizi güçlü insanlar olarak etiketlediklerinde. Prensipte pozitif, arzu edilen bir etiket. Ancak, dikkatli olun, çünkü bizi bir zayıflık anında başkalarını yargılayabilir ya da yargılayabilir. Kendimizi güçlü insanlar olarak etiketlemek de bizi bu anlardan kısmen mahrum etmek ve her koşulda güçlü kalmamız için zorlamak anlamına gelir. bu kendine ait ve cevaplanması zor olanların sorumluluk ve beklentilerini taşır..

Etiketleri inceleyin

Süreci Etiketlerin gözden geçirilmesi ve üstesinden gelinmesi, bazı iç işler gerektirir Bu, bizi yanlış yapan veya artık bize hizmet etmeyenlerin tanınmasından geçer. Yüklendiğimiz bu özellikleri araştırmak için bir öz-kavram analizi yapılmasını gerektirir ve bu küçüklerin gerçeğe uyarlanmasını sağlar. Diğer yandan, eğer uyarlanırlarsa, gerçeği değiştirmek genellikle etiketlerden daha kolaydır. Bunlardan, her zaman, bir şey kalır ...

Süreci de geçer Bu etiketlere aykırı ifadelerin hazırlanması ve yenilenen önerimizin, atmaya karar verdiklerimize uymadığı ve uyum sağlamaya karar verdiğimiz yeni düzenlemeyle uyum içinde olup olmadığını kontrol etme konusundaki tutumumuzun revizyonu..

Bu yolculuğa çıkmaya cesaretin var mı?

Etiketler hayatımızı yönlendirdiğinde Etiketler hayatınızı yönlendirdiğinde, sizi sınırlandırır, size engeller koyarlar. Kendinizi tanımlamanız çok önemli olacak, fakat cevabınız sizin tarafınızdan verilmelidir. Sen gerçekten kimsin? Daha fazla oku "