Benlik saygısı ve ego 7 farkları

Bazı insanlar hala benlik saygısı ve ego kavramlarının eş anlamlı olduğuna inanıyor olabilir.. Küçük olduklarından beri bize kendimizden başka şeyler aramayı öğrettiklerini dikkate alırsak, tamamen anlaşılabilir bir şey. Yetişkinlikte bile, kendini izlemek, bencillik ve bencillik olarak işaretlenebilir..

Fakat benlik saygısını ego ile karıştırdığımızda ne olur? Bizden önce başkalarının ihtiyaçlarını belirlediğimiz, dışardan onay istediğimiz ve "hayır" demek istediğimizde kendimizi suçlu hissettiğimiz ancak bencil olmamak için "evet" demek zorunda kaldığımız için.

Şimdi iyi, Bu karışıklığın en büyük sonucu ihtiyaçlarımızla kopukluktur., çünkü kendimizi dinlemeyi unutuyoruz ve bu yüzden de kendimize uygun şekilde değer veriyoruz. Bütün bunlar için, bugün benlik saygısı ile ego arasındaki 7 farklılığı göreceğiz..

1. Kendinden hayranlık

Büyük bir egosu olan bir insanın kendine hayranlığı çok fazla. Öyle ki, narsisistik özellikler geliştiriyor ve dünyayı çarpıtılmış bir bakış açısıyla gözlemliyor. Bu tür insanların en büyük problemi, diğerlerinden daha üstün olduklarını düşünmeleri, yani mükemmel olduklarını düşünmeleri ve ayrıca yaptıkları her şey..

ancak, Benlik saygısı yüksek bir insan, her ne kadar değerli olsa da, bunu her zaman gerçekçi bir bakış açısıyla yapar.. Böylece, erdemlerinin farkındadır, aynı zamanda kusurlarının da farkındadır ve olmadıkları gibi davranarak onları kamufle etmeye çalışmamaktadır. Aksine, onları kabul eder ve eğer biri problem ya da güçlük çekerse, bir çözüm bulmaya çalışır..

Kendine hayran olmak, kendini sevmek, olumlu şeyler söylemek olumsuz değildir. Ancak, kendimize mükemmel bir şekilde inanmak için evet. Tüm insanların kusurları vardır ve onları tanıma gerçeği, onları geliştirmemize yardımcı olur. Onları yokmuş gibi yapmak bize iyi gelmiyor.

2. Kendisi ve diğerleri için endişelenmek

Benlik saygısı ve ego arasındaki fark bu ikinci noktada çok net bir şekilde görülmektedir.. Egosu olan biri her zaman kendisi için endişe edecektir, ama asla başkaları için. Tüm gözleri yakalamak için dikkatin merkezi olmalı. Eğer bu olmazsa, görmezden gelirseniz, tepkilerinizden biri öfkedir..

Buna karşılık, kendine saygısı olan bir kişi kendisi için değil, aynı zamanda geri kalanı hakkında endişelenir. Bu nedenle, egosu olan birisinin aksine, nasıl dinleyeceğini bilir ve ilgi odağı olmayı aramaz.. Benlik saygısı olan bir kişi, empatinin ne anlama geldiğini ve çok daha zenginleştirici ilişkilere sahip olduğunu çok iyi biliyor..

"Saçını kesip küflendirirsin ama neredeyse her zaman egoyu kesip şekillendirmeyi unutma".

-Albert Einstein-

3. Birinin inancının ötesine bakın

Ne zaman uğraşırız? büyük bir egosu olan bir kişi, algılayacağımız ilk şey, inançlarının ötesinde göremediğidir.. Onları sorgulamalarını veya yansıtmalarını beklemek imkansız olacak. Vizyonunun tek gerçek olduğuna ve başkalarıyla birçok çatışma yaratacağına inanıyor..

ancak, Benlik saygısı yüksek olan bir kişi kendi bakış açısının ötesine bakabilir.. Vizyonunun tek olmadığını biliyor ve diğer insanların farklı bakış açılarına sahip olduğunu biliyor, hatta onlarla ilgilenebileceğini bile biliyor. Nasıl dinleneceğini bilme, kendini diğerinin derisine sokma ve yeni bir durum perspektifi elde edebilme gerçeği, sahip olduğu ilişkilerin sağlıklı ve karlı olmasına neden olur..

Gördüğümüz gibi, Benlik saygısı ve ego arasındaki açık bir fark, egoya sahip olan kişinin kendilerini başkalarının ayakkabısına asla empati edemeyeceği veya koyamayacağıdır.. Bunun için güçlü ve sağlıklı bir özgüvene sahip olmak gereklidir. Aslında, ego sahibi biri gerçekten kendilerini sevmiyor ya da saygı duymuyor. Sadece sizi ilgilendirmeyen şeyleri kapsar ve gizler. Bu yüzden ötesini görmek çok karmaşık..

4. Eleştiriyi kabul etmedeki zorluk

Çok fazla ego dozu olan bir kişi, kendisinin abartılı ve çarpık görüntüsüne aykırı tek bir eleştiri almaktan hoşlanmayacaktır.. Kusurlarınızı o ihtiyat maskesi altında sakladığınızdan, onları açığa vuran herhangi bir sinyal sizi savunmacı, öfkeli ve başkalarını suçluyor..

Öte yandan, Sağlıklı bir özgüvene sahip olan kişiler, eksikliklerini tanıyabilecek ve geliştirmelerine yardımcı olacak eleştiriler alabilecek. İkincisi, olumsuz bir şey olarak kabul etmez, ama hatta takdir edecektir. Şimdi, yapıcı eleştiri oldukları sürece.

“Öz eleştiri yapıldığında ve yapıcı eleştiri kabul edildiğinde olgunlaşır ve gelişir”.

-Jorge González Moore-

5. Karşılığında bir şey almayı bekleyin

Çok fazla egoya sahip bir insanın her zaman kendini düşündüğünü gördük. Bu nedenle, başkalarının yardımını ararsanız veya ilgilerini dile getirmelerine yaklaşırsanız, bunun size fayda sağlayabilecek bir şey olması nedeniyledir.. Olumlu bir şey elde etmeyeceksen, egosu olan kişi başkalarına güvenmez..

Sağlıklı bir özgüven sahibi biri bu şekilde davranmaz. Hedeflerine ulaşmak için başkalarını kullanmıyor, ancak başkalarına teşekkür edebileceğini biliyor.. Benlik saygısı olan biri asla ilgiyle hareket etmiyor.

Benlik saygısı iyi olan insanlar cömerttir ve başkalarıyla olan ilişkilerinde faydalarını düşünmezler..

6. İnsanlar arasındaki hiyerarşi

Benlik saygısı ve ego arasındaki diğer büyük fark, egosu olan başkalarının üstünde olduğunu düşünüyor. Bu, diğer şeylerin yanı sıra, onun gücü, zekası veya güzelliği bakımından üstün olduğunu düşündüğü için de düşünülebilir. Ayrıca, dünyanın etrafında döndüğüne inanıyor..

ancak, Benlik saygısı iyi olan bir kimse, kimsenin diğerinden üstün olmadığını, sadece farklı olduklarını bilir.. Bu nedenle, genellikle karşılaştırma yapmazlar.

"Kendini kimseyle kıyaslama, kafanı dik tut ve hatırla: ne daha iyi ne de daha kötüsün, sadece sen ve kimse yenemez".

-anonim-

7. İlk önce kendimizi vermeliyiz

Benlik saygısı ile ele alacağımız ego arasındaki farkların sonuncusu, ilk önce diğerlerinin ihtiyaçlarını karşılayan inancını ifade eder. Ancak elimizde olmayanı veremeyiz..

böylece, Büyük ego dozları olan kişiler, sağlıklı bir şekilde sevemezler ve daha önce kendisinin kapsamadığı durumlarda başkalarının ihtiyaçlarını karşılayamazlar.. Bu nedenle, hayatı sürekli olarak kamuflaj, kendini en iyi şekilde inanmak gibi davranmaya teşebbüs ettikten sonra ...

Bu, sağlıklı bir öz saygısı olan kişilerde olmaz. Kendilerine saygı duyuyorlar, kendilerini kabul ediyorlar, kendilerine değer veriyorlar ve birbirlerini seviyorlar. Bu nedenle, çok zenginleştirici ilişkilere sahip olabilirler. Bencil değiller, neye ihtiyaçları olduğunu öğreniyorlar ve sonra başkalarına veriyorlar..

Herkes, ara sıra, egonun pençelerine düştük. Bunu reddetmek ve ileriye bakmak yerine tanımlamak, belki de benlik saygısı sorunlarını gizlediğini anlamamızı sağlayacaktır..

Yeterli olduğumuzu düşünmüyor musun? Kendimizi güvensiz hissettiren şey nedir? Neden başkalarının bize dikkat etmesini istiyoruz? Yansıtalım. Aynı zamanda ego ve yüksek özgüvene sahip olamazsınız.

Benlik saygısı: Kendinle dostluğun gücü Benlik saygısı, duygusal refahımızı ve büyüme olasılığımızı geliştirmenin temel dayanağıdır. Daha fazla oku "