Alay ile başa çıkmak için 5 teknik

Kaç kez seninle dalga geçtiğini hissettin?? Alay, neredeyse hepimizin geçtiği bir şey. ve bu, zaman zaman, bizi, özgüvenin gerçek sorunlarına daldırdı..

Ayrıca diğer insanlarla da dalga geçtik, fakat başımıza geldiğinde onu daha da kötü hissediyoruz. Kimseyle dalga geçmemek ve kendimizi alay etmekten korumak için öğrenmek zorundasın bizim kişiye yöneliktir.

"Alay ve alay, tüm hakaretler arasında en az affedilen kişidir"

-Platon-

Birisi bizimle dalga geçtiğinde, bizim istediğimiz gibi yanıt vermiyor ya da hareket etmiyoruz, bugün değişecek bir şey. Alay yüzleşmek öğrenmek!

1. Hatalarımı tanıyorum ancak kendimi küçük düşürmiyorum

Bazen alay gelir, çünkü bir hata yaptık. ve bu, insanların kabul etmediği ve alay ettikleri bir şeydir. Hepimizin taahhüt ettiği, ancak alay etmeye devam ettiğimiz insan hataları.

Toplumumuzda hata yapmanın küçük düşürücü olduğu, ne pahasına olursa olsun kaçınmamız gereken bir şey olduğu, çünkü bizi inkar ettiği, zayıf hissettiğimizi ve diğerlerinden önce bizi küçük düşürdüğü öğretildi..

Küçük düşürülmemeyi öğrenmeliyiz ondan önce, "evet, bir hata yaptım" diyerek sizi utandırmadan, ancak yeni bir şey öğrenmek için bir fırsat olarak bakarken.

çünkü, Kısacası, yanlış olan bu. Büyüme fırsatları ve öğrenebilme. Bunu utanç ile karıştırmayın. Yapacak hiçbir şeyi yok..

2. Yorumlara önem vermem

Başkalarının kendimiz hakkında ne düşündüğüne her zaman çok fazla önem verme eğilimindeyiz. İmajımıza, davranışlarımıza dikkat ediyoruz ve o zaman bile bizi yargılıyor ve alay ediyorlar.!

İnsanların yorumlarının çok farklı hedefleri olabilir, ancak önemli olan, onlara hak etmedikleri önemi vermediğinizdir.. Pek çok yorum size ya da size gelmeyen insanlardan gelecek. Onları görmezden gelmeyi öğren!

“Neredeyse her zaman alaycı ruhun yoksulluğunu savunur”

-Jean de la Bruyere-

3. Kazanmaya çalışmayacağım

Bizimle dalga geçen insanlara sık sık yaptığımız bir hata, bizi çok fazla rahatsız eden alaycıları durdurmak için onları kazanmaya çalışmak, bizi arkadaş yapmaktır..

Bu çok ciddi bir hatadır. En kötü düşmanınızla arkadaş olun Buna düşmeyin, çünkü rahat olmayacaksınız ve gerçekte kendinizi taklit ederken bulacaksınız.

Siz onun arkadaşı olmayacaksınız ve onu kazanmaya istekli olmanız sadece sizi kışkırtan bir kötülükten kaçınmak içindir. Biraz korkak olduğunu düşünmüyor musun? En kolay olduğunu düşündüğünüz şekli seçmeye çalışıyorsunuz.

Ne düşündüğünü söylemeyi, o kişiyi görmezden gelmeyi, uzaklaşmayı ve gerekirse yüzleşmeyi öğren.. Kimsenin seninle dalga geçmediğini hak etmiyorsun. Bununla hatalarınızı farklı bir şekilde görmeyi öğreneceğinizi ve bunun olumlu olduğunu düşünün!

4. Bugün hatalarime güleceğim

Daha önce de söylediğimiz gibi, hatalar bizi utandırıyor, ama neden onlardan öğrenmeye çalışmıyoruz? Bu bize olgunlaşmamıza, büyümemize ve daha iyi insanlar olmamıza yardımcı olacak.

Öğrenme sürecinde hataları normal olarak düşünmeye başlayın ve hatalarına gülmeyenlere kayıtsız görün. Gelişiminiz için ve hedeflerinize ulaşmak için olduğu gibi, onları kabul etmeyi ve iyi olduklarını bilmeyi çoktan öğrenecekler..

"Hatalarla dolu bir yaşam sadece daha onurlu bir şey değil, aynı zamanda hiçbir şey yapmadan geçirilen bir yaşamdan daha akıllıca"

-George Bernard Shaw-

5. İyi halimi koruyacağım ve koruyacağım

Bir gülümseme her zaman herhangi bir sorunun çözümü olacaktır.. Kendinize gülmeyi öğrenmek, başkalarının kendimize gülmesini önlemek için çok sağlıklı bir adımdır.

Melankoli olmak, sinirlenmek ya da başkalarının sözlerini ve alaycılığının bizi etkilemesine izin vermek, bu insanları güçlendirmemizi sağlayacaktır..

İyi bir yüze sahip olmak bazen zor, ama bunun için çaba göstermeliyiz. Kim seni senden daha iyi tanıyor? Başkaları size gülebilir, fakat bilmedikleri şey zaten kendinize gülmenizdir..

Bununla, tüm yorumlarda diğer gözlerle nasıl bakabileceğinizi ve size yöneltilebilecek alay göreceksiniz. Seni etkilemelerine izin verme, seni küçük düşürmelerine izin verme. Sen güçlüsün Sen kendin.

"Herkesin bugün bildiğinden, dünden çok daha güçlü olduğunu gülümse"

Acıya dayanan öğrenme (esneklik) Esneklik dirençle aynı olmadığından, acı çekme yükü olmayan, ancak öğrenme olan insanlara örnekler vermeye devam ediyoruz. Daha fazla oku "

Görüntüler Duy Huynh'un izniyle