Eckhart Tolle'ye göre mutlu olmanın 3 ipucu

Eckhart Tolle, Amerika Birleşik Devletleri'nde en popüler manevi yazar gazetesi tarafından kabul edilen bir Alman yazar New York Times. Yapıtlarında ilham verici öğretiler bulabiliriz aşk, yaşam ve maneviyat gibi konularda. Her şey, arzuladığımız mutluluk ve mutluluğa yaklaşma hedefi altında..

Eckhart Tolle'ye göre kabul, sevinç ve coşku mutlu olmanın üç ipucudur. Bu üç yol, kendini ifade etmek için bilincin içinden geçmesi gereken yolları temsil eder. Böylece, onlardan kaynaklanmayan her şey egomuzun bir ürünü olacak ve işlevsiz hale gelebilir.

Tolle, uzun süren depresyona maruz kaldıktan ve intihar eşiğinde olduktan sonra, 29 yaşında ruhsal bir uyanış yaşadığını iddia ediyor. Yazısında Şimdiki Gücü önemini vurgulamaktadır Şimdiki anın mutlu olmanın ve düşüncelerin tuzaklarında kaybolmamasının farkında olun. Ona göre, şimdiki zaman, yüksek bir barış duygusuna açılan kapıdır.

Doğru kullanılırsa zihin mükemmel bir araçtır. Ancak yanlış kullanılırsa çok yıkıcı olur. Daha kesin olarak söylemek gerekirse, genellikle hiç kullanmayız. Bizi kullanıyor.

Kafamızdan durmadan konuşan ağır sesi susturmak mümkün mü?

Yaşadığımız ıstırabın çoğu gereksiz. Zaman içinde tekrarlanan beklentiler ve huzursuz düşünceler sayesinde kendimizi incitiriz. Sanki zihnimiz olan bitenin çarpık bir görüntüsünü yaratıyor ve oradan paralel bir şekilde hareket ediyor. Aslında, farkında olmazsak ve zihinsel kalıplarımızı değiştirmezsek, tekrar tekrar dünya dünyasını yaratacağız.. 

Şimdi, tavsiyelerin gerçekten mutlu olmasını istiyor musun? Cevap olumlu ise, aklınızdaki sesin kime ait olduğunu durduramayacağını açıklamaya başlayın. Senin mi yoksa ilkel beyninden mi geliyor?? Düşüncenin ötesine geçmeyi, onu aşmayı ve tam bir yaşam için gerekli olduğunu sorgulamayı öğrenme ve iyiliğin tadını çıkar.

Düşünceleriniz geçmişin ağır yükünü taşıyorsa ve serbest bırakmazsanız, aynı şeyleri daha fazla deneyimleyeceksiniz. geçmiş şimdiki eksiklikten dolayı devam ediyor. Öyleyse ayağa kalk ve şu düşüncelerin şu anda yaptığınız işte bir yeri olup olmadığını görün..

Vicdanımızın kalitesi, kabul, neşe ve coşku yoluyla düşüncelerimizin kalitesini belirleyen şeydir. Onları dövmek veya dinlemeyi bırakmak zorunda değilsiniz, Onlara uygun önemi vermekle ilgilidir. Eckhart Tolle’ya göre mutlu olmak.

Düşünceleriniz tam da bu, inançlar ... sadece% 20'si gerçek olacak. Bu nedenle, daha ileri gidebilir, gerçeği gözlemleyebilir ve düşünceler gibi gizlenmiş korku ve korkularla kendinizi tehdit etmenize izin vermeyin. Geçmişte olan hiçbir şey, şimdiki zamanda olmanızı engelleyemez ve eğer geçmiş, şu anda kendinizi bulmanızı engelleyemezse, hangi güce sahip?

Hayatınızı bu ana kadar sınırlayın. Hayatınız problemlerle dolu olabilir, çoğu hayat vardır, fakat bu zamanda bir sorununuz olup olmadığını öğrenin. Şu anda bir sorunun mu var??

Eckhart Tolle'ye göre mutlu olmanın ipuçları

Nasıl mutlu olunur? Bu soru uzun süre Eckhart Tolle'yi takip etti. Zihninin sesi, çok fazla acı ve anksiyete arasında kalana kadar zihni çöküyordu.. Onu çok korkutan zihinsel ses susturuldu ve düşünceleri acı çekmesine neden oldu. Düşünceler arasındaki sessizlik alanları arttı, yaşamına barış ve durgunluk kattı, ona yeni bir neşe kavramı getirdi.

Bu iyilik haline ulaşmak için kullandığımız araçlar, kendimize ve yaşamımıza uygunluğa ulaşmadan doğru bir şekilde kabul etmektir. Tüm mutluluğun nereden gelmesi gerektiği ve sevincin yeterli bir şekilde yorumlanması hayatta olmanın en büyük armağan olduğunu anlamamızı sağlayan bir coşku. 

Eckhart Tolle'ye göre mutlu olmak, hayatta olmanın en büyük hediye olduğunu anlamaktan başka bir şey değil.

Son olarak, bu üç yoldan mutluluğun uyanmasına doğru giden en önemli şeyin günümüzün yol gösterici ipliği olduğunu unutamayız. çünkü Şimdiki anla her zaman yüzleşebiliriz, ama bunun sadece zihnin bir yansıması olduğu şeyle değil. Bu nedenle, geçmişle veya gelecekle yüzleşemeyiz, bu topraklar mutsuzluğun üreme alanıdır. Bugünün arazisinde yürümeye cesaret!

Yaşam, bilincinizin evrimi için size en faydalı deneyimi verecektir. Bunun ihtiyacınız olan deneyim olduğunu nasıl bileceksiniz? Çünkü şu an sahip olduğunuz deneyim bu

Bugün, refahım için başkalarını sorumlu kılmayı bıraktım, refahım için başkalarını sorumlu kılmak, uzun süredir günlük ekmek olmak için acı ve hayal kırıklığına neden oldu. Daha fazla oku "