Telefon tarot bağımlılığı özellikleri ve tedavisi

PsikolojiOnline'ın bu yazısında, telefona ve özellikle de “kehanet çizgilerine bağımlılık”, Belki de anekdot olarak ve istatistiksel olarak anlamlı bir şekilde olmadığından, geçtiğimiz yıl boyunca bu tip birkaç vaka gördük. Daha önce erotik hatlara bağımlılık (Martínez ve Perelló, 2000) ve cep telefonlarına bağımlılık gibi telefonun uyumsuz kullanımıyla ilgili diğer vakaları görmeye başladık. Hepsi ortak bir bileşene sahip: telefonun uyumsuz kullanımı.

1. Telefon tarot bağımlılığının özellikleri
2. İşlevsel analiz
3. Telefon tarot bağımlılığı tedavisi
4. Değerlendirme ve Tedavide Zorluklar

Telefon tarot bağımlılığının özellikleri

temel özellikler Bu sorunun nedeni:

• Denekler genellikle paranormal ile ilgili büyülü inançlara sahiptir ve / veya oynak olsa bile hoşuna gider: tarot, kehanet kartları, akranlara gitme, burçlara danışma vb. Yani bu sorunun ilkesi olumlu pekiştirme içindir.
• Stresli bir olaydan ve rasyonel bir açıklama bulamadıklarından (örn. Duygusal kopma, iş kaybı ...) paranormal bir açıklama arayışına girerler..
• Bu açıklamalara geldiklerinde ani ve kısa vadeli rahatsızlıktan büyük bir rahatlama bulurlar..
• Azar azar aramak için yoğun bir istek yaşıyorlar.
• Günün büyük bir bölümünü aramayı düşünen diğer etkinlikler yaparken harcıyorlar ve aramaların sıklığı artıyor.
• Herhangi bir şüphe veya durumdan önce, belirsizliğe neden olan kehanet hatlarını çağırmanın zorunlu davranışını geliştirirler. Birçok durumda, obsesif-kompulsif bir davranış sergilerler. Rahatsızlıklarını azaltan bir şey söylenene kadar bir numaradan diğerine çağrı yapıyorlar.
• Onlara saldıran şüpheler genellikle dört ana temaya yöneliktir: çoğunlukla sevgi ve iş, ardından sosyal ve aile ilişkileri hakkında bilgi arayışı ve son olarak para ve sağlık (bu, gördüğümüz davaları ifade eder).
• Bu tür davranışlar utanç yarattığı için gizlenmiştir ve bazı durumlarda onu reddetme eğilimi vardır. Suçluluk duygusu ve yararsızlık düşünceleri çağrıldıktan sonra ortaya çıkar..
• Davranış kök salınca, diğer uygun başa çıkma stratejileri de yoksullaştırıldı. (örneğin, uygun iş arama ya da eğitim stratejileri kullanmak zorunda kalırlarsa, bunları yapmayı bırakıyorlar, çünkü kehanet hattında söylenenlere göre geleceğin onlar için iyi bir iş çıkardığını düşünüyorlar).
• Yüksek bir ücret karşılığında bir telefon faturası aldıktan sonra konsültasyona gelirler. Yüksek telefon miktarının işlevselliği uzun vadeli bir ceza (yürütmeyi yaptıktan 1 veya 2 ay sonra).

İşlevsel analiz

dış uyaranlar Bunlar genellikle: bu telefonların açıklandığı aynı telefon veya yerler (dergiler, TV reklamları ...), evde ve yalnız. Ayrıca, her bir durumun kendine özgü durumuna bağlı olarak, harici tetikleyiciler insanlar, yerler ve durumlar olabilir. Örneğin, bir çift çiftten ayrıldı, çifti gördüklerinde, onlarla konuşun ya da birileri onlarla ilgili bir şeyler söylüyor, sorunlu davranışı yükseltin (geri dönüp dönmeyeceklerini görmek için arayın).

Dahili uyaranlar: olumsuz duygusal durumlar (kaygı, üzüntü, can sıkıntısı, yalnızlık duyguları); geçmiş olumsuz durumların anıları (örneğin, işten ayrılma, işten çıkarma); yorgunluk, fiziksel bozulma.

En sık cevaplar Müşterilerimizde değerlendirdiklerimiz:

• bilişsel: kendisini ilgilendiren konuda ruminasyonlar; kendileri (düşük özgüven) ve gelecek hakkında olumsuz düşünceler; ve müdahaleci düşünceler (veya aranacak dürtüleri).
• fizyolojik: sinirlilik, özellikle gastrointestinal rahatsızlıklar (çok benzer “özlem” ilaçların, ancak daha az yoğunluğu ile açıklayın).
• motorbot: Sayıların aranması (dergi, ilan, gündem); Endişeden kurtuluşa kadar zorunlu olarak çağırmak, birkaç numara aradıktan sonra gerçekleşir. Genellikle farklı sayılar dener ve zamanla değişirler. Aramaların sıklığı ve süresiyle ilgili olarak (telefon faturalarıyla değerlendirilir), şirketler tarafından izin verilen maksimum dakikaya (yaklaşık 35 dakika) kadar değişen ve genellikle günlük olarak yapılan aramalar arasında çok çeşitlidir. Ayrıca problemlerine yönelik yeterli başa çıkma davranışları açığı da gözlemledik.

darbe geçici olarak bu sıraya göre görünür:

1. Dahili negatif güçlendirme (rahatsızlığın giderilmesi).
2. Kendini cezalandırma: utanç, suçluluk, işe yaramazlık duyguları, bu da genellikle bunları hafifletmek için çağrı yapmaya devam etmelerine neden olur.
3. Aile üyelerinin ve arkadaşlarının aranacakları dış cezalar (öfkeyi atarlar) ve telefon faturasını aldıklarında yüksek arama ücretini temsil eden cezalar.
4. Ortaya çıkan bir diğer sonuç, müşterinin çevresinin paranormal karşı olumlu sosyal pekiştirmesi ve yakın akrabaların da bu çizgilerden veya diğer kehanet araçlarından faydalanmasıdır. Fasılalı gördüğümüz tüm durumlarda takviye kalıbı olmak.

Gördüğünüz gibi Fonksiyonel Analiz teknik açıdan büyüleyicidir ve davranışın öğrenilmesi ve müşteriye kurulması için tüm nitelikleri bir araya getirir..

Aşağıdaki resimde, bir fonksiyonel dizi örneği gösteriyoruz.

Telefon tarot bağımlılığı tedavisi

tedavi teknikleri Eskiden yapabildiğimizi telefon tarot bağımlılığı durdurmak Bunlar:

• Aramanın avantajları / dezavantajları
• Uyarıcı kontrolü
• Bilişsel terapi (çağrıları ve olumsuz düşünceleri kolaylaştıracak düşünceler üzerinde çalışılırsa, herhangi bir varsa veya doğru olup olmadıklarına izinsiz düşünceler hakkında değil)
• Davranış deneyleri
• Maruz kalma ve müdahalenin önlenmesi
• Sorun
• Nüks önleme, çok önemli

İlişkili başka bir sorun varsa:

• Uyaranların kontrolü ve uyaran kontrol aşamasında, beceri problemi veya eksikliği (sosyal beceriler, iş arama becerileri ve / veya flört becerileri) üzerinde çalışıyoruz. Bundan sonra, yanıtların maruz kalması ve önlenmesi ve nüksün önlenmesi konusunda çalışmalar devam.

Değerlendirme ve Tedavide Zorluklar

sorunlar Bu genellikle görünür değerlendirme görüşmeleri Onlar:

• Sorunu saymakta zorluklar; çünkü utanıyorlar ve çoğu zaman bunu reddediyorlar; Bazı müşteriler düşük bir motivasyonla gelir ve bu da tedaviye uyumu zorlaştırır: genellikle hızlı çözümler ararlar ve hatta bazı durumlarda sihirli olanları; veya ayrıca, açıkça bir sorunlarının olduğunu kabul etmiyorlar.
• Kehanet ve paranormal hakkında yerleşik inançlar. Müşterileri ile paranormal veya benzer güçlerin olup olmadığı hakkında konuşmaya değmez, çoğu için bu bir inanç meselesidir. Doğrudan sorunu ele almak ve tedaviye odaklanmak daha iyidir “arama”.

tedavi açısından sorunlar Onlar:

• Uyaranların kontrolündeki zorluklar, bir yandan telefona erişimin büyüklüğü, diğer yandan telefon şirketlerinin bu tür aramaları sınırlandırmak için koydukları zorluklar.
• Nüks çok yaygındır, farklı becerilerde eğitim almalı ve nüksün önlenmesine bir tedavi aşaması ayırmalısınız.

Bunlar kolay durumlar değil çünkü bir telefona ve bu tür hatlarla bağlantı kurma imkanına hızlı bir şekilde erişebilmeniz, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde arayabileceğiniz anlamına gelir; Danıştıkları alanla ilgili haberler, derhal ancak her zaman çok kısa sürede kaygıyı hafifletir. Çarpışma çizgileri tarafından sağlanan hız, erişilebilirlik ve bilgi, bir ilacın hızlı bir şekilde emiliminin, ilacın bağımlılık potansiyeli ile doğrudan orantılı olduğu gibi, bağımlılık potansiyeline de katkıda bulunur gibi görünmektedir (Greenfield, 1999)..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Telefon tarot bağımlılığı: özellikleri ve tedavisi, Bağımlılık kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..