7 manevi başarı kanunu (ve mutluluk)

Birçokları için kavramı başarı para, güç ve önemlilik ile bağlantılıdır. Başarıya ulaşmak için tavizsiz bir sebatla ve yoğun bir hırsla yorulmadan çalışmak zorunda olduğumuzu ve bizi başkalarının onaylanmasında değer taşıdığını düşünüyorlar..

Başarılı olduğumuzu göstermek tasarımcı kıyafetleri giymeli, güzel bir kız, başarılı bir mesleğe sahip olmalısınız, iyi bir pozisyon, iyi bir araba, vb ... gerçek bir kişisel gelişim duygusundan, duygusal refahtan ve kendi arzularımıza geri dönmeden acı çeken bir yol inşa etmek.

Özgür ruhları yöneten yasalar nelerdir?

Bunu başarmak için çok istekli olan mesleğinde başarıya ulaşma ve başarılı olma girişiminin yönlendirdiği bir yönetici hayal edin, o ulaştığında, kendi karısı ve çocukları da dahil olmak üzere her şeyini kaybettiğini fark eder.. Sonuç olarak, aldığı tek saygı, astlarını, işlerini kaybetmek istemeyenlerin aynısıdır. Parası, gücü var ve şirketindeki en yüksek pozisyonlardan birinde, ancak yalnızlık ve duygusal yorgunluk onu buraya gelmeye değer olup olmadığını merak ediyor.

olarak Deepak Chopra gözlemledi, Başarıya ulaşmak için çok fazla çaba harcamak gerekli değil. Unutmayın ki başarı öznel bir deneyimdir ve hayatımızın farklı alanlarında iyi olmakla ilgili. "7 Manevi Başarı Yasası" adlı kitabında yazar, başarıya ulaşmak için gereken kuralları ve ilkeleri gözden geçirir..

Sonuçta, en önemli şey yaptığınız belirli bir şeyi başarmak değil, genel düzeyde bir başarı hissi elde etmektir.. Başarı, bizi tatmin edici ve anlamlı bir yaşama, dolu bir yaşama yönlendirendir..

1. Saf potansiyel yasası

Bu yasa, aslında hepimiz olduğumuz gerçeğine dayanıyor., saf bilinç. Yani, farkında olmak saf potansiyeldir; sonsuz bir yaratıcılık ve potansiyel durumu. Doğal özünüzü keşfettiğinizde ve gerçekte kim olduğunuzla bağlantı kurduğunuzda, aynı bilgi gerçek başarıya ulaşma yeteneğidir, çünkü sonsuz bir başarı içindesiniz ve zaman sizin lehinize, size karşı değil.

Bu yasa aynı zamanda birlik kanunu, Çünkü yaşamın karmaşıklığına rağmen, özellikle bugün içinde yaşadığımız küreselleşmiş dünyada, ruhu korumak için "tam olarak farkında olmak" gereklidir..

Bu nedenle, şu anda, dikkat veya tam dikkat uygulaması çok başarılı, çünkü Bu bilinç ve sakinlik hali davranışları düzenlemeyi ve birbirlerini daha iyi tanımalarını sağlar, kişisel refah için elverişli bir ortam yaratmanın yanı sıra. Tam dikkat içimizde ve çevremizdekilerle uyum içinde olmanın bilinçli ve kasıtlı bir yoludur ve otomatizmlerin maskelenmesini ve entegral gelişimini teşvik etmemizi sağlar.

2. Verme ve alma kanunu

Yaşamdaki Akışın Durumu varlığımızı yapılandıran tüm unsurların ahenkli etkileşiminden başka bir şey değil. Verme ve alma, kişilerarası ilişkilerin zenginliğini ve akışını korur. Birçoğu sürekli vermenin bir zayıflık belirtisi olduğunu düşünse de, hem vermenin hem almanın önemli psikolojik etkileri vardır: stresi azaltır, özgüvenini arttırır, vb..

Karşılığında hiçbir şey beklemeden başkalarına yardım etmek, düşündüğümüzden daha fazla kâr getirir: Birleşik Krallık Ruh Sağlığı Vakfı göstermiştir ki Fedakarlık yapmak sağlığımız için faydalıdır.. Fakat aynı zamanda alırsak, bu bizi hayatta tutan bir denge sağlar. Mutluluk, sağlıklı kişiler arası ilişkilerle yakından ilgilidir ve bu, meslektaşlarımız da dahil olmak üzere hayatımızın tüm alanları için geçerlidir..

3. Karma Kanunu (veya sebep ve sonuç)

karma bu eylem ve eylemin sonucu. Karma kanunu önemlidir, çünkü bizi kötü bir şey yaparsak (veya kötü kabul edilirse) bunun bizim için olumsuz sonuçları olacağı konusunda uyarır. Bazen kendimizden kurtulabiliriz, ama kesinlikle hayatımızın bir noktasında benzer bir şey alacağız..

Karma bizi yerleştirir, uyarır ve seçmemize izin verir. Bize bunu söylüyor başımıza gelenler eylemlerimizin bir sonucudur ve gelecekte aynı hataları yapmaktan kaçınmak için kendimizi yansıtmamızı sağlar.. Bu nedenle, Karma bir ceza değil, büyümek için bir fırsat.

4. Asgari çaba yasası

Şüphesiz, "daha az" olduğunu hiç duymuşsunuzdur ve asgari çaba yasası. Bu kanun tam olarak bunu temsil ediyor. Bu asgari eylemin ilkesidir ve direnç yok. Bu nedenle, bu sevgi ve uyum ilkesidir..

Bu yasa, yaşamdan önce hareketsiz ve pasif olmamız gerektiği anlamına gelmez, ancak eylemler sevgi ile motive edildiğinde (başkalarına ve kendine karşı), çok fazla çaba gerektirmezler. Örneğin, isteksizce bir şey yaptığımızda, hareket etmemiz çok zor olacaktır. ancak Tutkuyla işler yaptığımızda, yani sevdiğimiz şeye sevgiyle, bir Akış ya da "akış" durumuna gireriz.

Bu kanunun üç temel prensibi vardır:

• kabul: Gerçekleri ve hayatı kendimize ve başkalarına karşı kabullenerek ele aldığımızda, kendimizi rahatlamış hissederiz. Bu an olması gerektiği gibi, çünkü tüm evren olması gerektiği gibi. Örneğin, biriyle ya da bir şeyle ilgili hayal kırıklığına uğradığımızı hissettiğimizde, bir kişi ya da durumdan dolayı kendimizi sinirli ya da üzgün hissetmiyoruz, aksine o kişiye ya da duruma göre taşıdığımız hisler.

• sorumluluk: Tüm problemler büyümek ve gelişmek için fırsattır. Hazırlığımız fırsatı karşıladığında, çözüm kendiliğinden, zahmetsizce görünecektir..

• çaresizlik: "Şimdi ve şimdi" yi kucaklarsak, o zaman, şimdi, onun bir parçası oluruz ve Akış Durumunun lehine korkunç bir savunma, kırgınlık ve aşırı duyarlılık yükünü salıverirken, duygusal olarak bağlanırız. Kabul, sorumluluk ve çaresizliğin hassas bir kombinasyonuna sahip olduğumuzda, bu Akışı hayatımız boyunca ücretsiz bir efor yatırımıyla yaşayacağız..

Asgari çaba yasası hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, bu okumayı tavsiye ederim:

"Asgari çaba yasası: anlamak için 5 anahtar"

5. Niyet ve arzu kanunu

Bu yasa, Uyum sağlama yeteneğinin farkında olarak ve sahiplenerek çevreyi etkileyebilir, kendi geleceğimizi yaratabiliriz. Arzu etmek ve niyet etmek, hareket etmemizi sağlayan motordur. Ancak arzu ve niyet, başarının tek şartı değildir, ancak Chopra, bunlara ek olarak, "saf vicdan yasalarına" ve "dekolman yasasına" (aşağıda açıklanacaktır) uymamız gerektiğini açıklar. sonraki nokta.

Ek olarak, “geleceğin bu niyete göre nasıl yaratıldığını, zamanın düşüncenin hareketi olduğu kavramından başlamanın esas olduğunu belirtiyor. Yani, geriye dönük düşünme soyut kuvvetlerin, hafızanın ve hafızanın yorumlanmasıdır; gelecek ise soyut güçlerin bir yansımasıdır ”. bu nedenle, niyet ve arzu burada ve şimdi olmalı, "Sadece bilinç şu an olan gerçek ve ebedidir. (...) Hem geçmiş hem de gelecek hayal dünyasında doğar".

6. Ayırma kanunu

tarafsızlık, Her ne kadar eş anlamlı görünebilir soğukluk, kişisel gelişimde çok şık bir kavram, çünkü Eşitlik ve duygusal istikrar ile yaşamayı mümkün kılar. Bu, bugünlerde çok önemli bir kavramdır, çünkü çoğu birey maddi şeylere bile çok sessizdir. Kültür bizi sürekli aramaya, kendimizi karşılaştırmaya, daha başarılı olmaya, daha fazla tüketiciye vb. Yönlendirmeye zorladığında içeriye bakmak kolay değildir. Çok fazla bilginin ortasında güvende hissetmek, gerçekliği olduğu gibi tanımlayamamak için eski kesinliklere sarılıyoruz.

Bu yazıyı kaçırmayın: "Yaşam hakkında mutlu olmana yardımcı olacak 20 cümle"

Ayrılma, duyguların hissedilmeyeceği anlamına gelmez, onları kabul etmek ve başka bir bakış açısıyla gözlemlemekle ilgili, çok daha uyumlu. Onları perspektife koymak, yani daha objektif ve gerçekçi olmaya çalışmak için şeylerden uzaklaşmakla ilgili..

Psikolog Jonathan García-Allen tarafından "Kişisel Gelişim: Kendini yansıtma için 5 neden" başlıklı makalede açıklandığı gibi, Psikoloji ve Zihin“Neyse ki, kendimizi doğru ve taşınmaz olduğuna inandığımız şeyden ayırma, çevreye ve kendimize bağlanma ve gerçekliğimiz üzerine meditasyon yapma konusunda yansıtıcı kapasiteye sahibiz. Bireysel boyutta inançlarımız, alışkanlıklarımız ve eylemlerimiz her zaman onları anlamak ve kabul etmek için gerekli olan duygularımız tarafından motive edilir. Kısa, orta ve uzun vadede gelecek belirsizdir, ancak ne olursa olsun beklenti, kontrol, sinizm, yüzeysellik duygusuyla olan deneyimlerimizi değiştirebiliriz (daha da kötüye). Kendine saygı, şükran, güven, samimiyet ve huzur duygularından

7. Dharma Yasası veya yaşamdaki amaç

Bu kanuna göre, hepimizin eşsiz bir yeteneği ve bunu ifade etmenin eşsiz bir yolu var. Her birimizde diğerlerinden daha iyi yapabileceğimiz bir şey var, çünkü her benzersiz yetenek için ve bu yeteneğin her benzersiz ifadesi için, aynı zamanda benzersiz ihtiyaçlar da var. İhtiyaçlarımızı karşılamak için yeteneklerimizi ifade etmek sınırsız zenginlik ve bolluk yaratır.

Dharma kanunu Üç bileşene sahiptir:

• Her birimiz onun keşfetmek için buradayız Ben üstünüm ya da senin manevi benliğin, ve kendi başımıza keşfetmeliyiz.

• İnsanın bir eşsiz yetenek. Her birimizin ifadesinde o kadar benzersiz bir yeteneği var ki, bu yeteneğe sahip olan veya onu bu şekilde ifade eden başka bir birey yok. Bu eşsiz yeteneği dile getirdiğimizde, Akış Durumundayız..

• Her birimiz gerekir Birbirlerine yardım etmek için bu yeteneği insanlığın hizmetine koymak. Eşsiz yeteneklerimizi hizmetle insanlığa ifade etme yeteneğimizi birleştirdiğimizde, Dharma yasasını tamamen kullanırız..