Eşim uzaktaysa ne yapmalı

Eşinizin şu anda uzak olduğunu fark ederseniz, onun başkalarıyla ya da yalnızca sizinle olan tutumunu değiştirdiğini gerçekten hissedersiniz ve gerçekten kafanız karıştığını hisseder (veya) çünkü sizi kaybetme korkusu ve artık kendinizde de aynı şeyi hissetmediğinizi hissedersiniz. Sizin için eşinizin artık sizi sevmediği anlamına gelmeyen, dikkate alınması gereken farklı sebepler var..

Eşinize nasıl tepki vereceğinizi merak edebilirsiniz. Bu nedenle, Psikoloji-Çevrimiçi üzerine bu makalede: Eşim uzaktaysa ne yapmalı, şüphesiz bu durumda öne geçmenize yardımcı olacak bir dizi ipucu vereceğiz.

1. Eşinizin uzak olmasının nedenleri
2. Eşim uzaktaysa ne yapmalı?
3. Eşinizin ilgisizliği karşısında nasıl hareket edersiniz

Eşinizin uzak olmasının nedenleri

Tutumunu değiştirdiği gerçeğinin, bunun bir göstergesi olabileceği doğrudur. bir şey doğru değil, Bununla birlikte, sonunda neler olduğunu belirlemek için çeşitli hususlar göz önünde bulundurulmalıdır.

Yas tutan bir süreç yaşamak

Eşiniz şu anda yas tutan bir süreç yaşıyorsa, ya sevilen birini kaybettiğinden, bir aile üyesi ya da önemli bir kişinin hastalığı olduğu için işini kaybetti. Eşinizin sizinle bu şekilde davranması normaldir, çünkü yaşayabileceğiniz yoğun ağrı bu anlarda. Bu aynı acı size ve / veya başkalarına karşı tutumunuzu değiştirmenize neden olabilir, ancak genellikle en son kişidir, çünkü ona en yakın kişidir..

Aşık olma aşamasının üstesinden gelmek

Dikkate alarak sevişme yolcu ve son tarihi olan başka bir olası sebep, eşinizin bu aşamayı aşması ve bu nedenle sizinle aynı şekilde davranmaması olabilir, ancak davranışı aşık olduğu zamanki kadar etkili olmamasına rağmen, tabiri caizse ve şimdi bu değişikliği hissediyorsunuz. Aşka düştükten sonra en saf ve içten koşulsuz sevgi gelir, böylece eşiniz bu aşamaya girdiyse, artık kendiniz olduğunuzu hissetmeseniz bile “senin için deli”, Hala saygı duyulduğunu ve sevildiğini hissetmelisin. Eşiniz aşık olduktan sonra aşkın bittiğini hissediyor daha samimi ve olgun bir aşka doğru adım atmak istemeyebilir.

Sabit stres

Eşiniz bir zamandan bu yana oldukça stresliyse veya işlerini değiştirdiği için terfi etmiş ve şimdi daha fazla sorumluluk almış, son zamanlarda işler iyi gitmemiş. Şu an o kadar stresli olabilir ki, çatışmalarını çözmekten ve her zaman orada olmaktan başka bir şeye kafası yoktur. endişelerinizi düşünmek.

aldatma

Eşinizin sizinle uzaktan uzaklaştığını fark ederseniz, daha önce yapmadığı garip davranışlara sahip olduğunu, herhangi bir anda programlarının değiştiğini ve genellikle daha önce olduğu gibi yapmadığını, bir şeyi gizlediğini vb. . Eşinizin başka birine karşı sadakatsiz olma ihtimali vardır. Eşimin beni cinsel olarak aldatıp aldatmadığını nasıl öğreneceğinizi öğrenin.

Çift problemleri

Eşinizle olan sorunlar günün sırasıysa, savaşmaya başladıkları herhangi bir şey için, bağımsız değişkenlerden kaçınamazlar ve genellikle bitmemiş bıraktıkları şeyler için onları nasıl çözeceklerini bilmiyorlar, zamanla eşinizin bu durumdan dolayı yorgun hissetmeye başlamış olması muhtemel. Sorunlarınızın asla çözülmeyeceğini düşünebilir ya da nasıl yapabileceğinizi bilmiyor olabilirsiniz, bu yüzden kendinizden uzaklaşmayı ve kendinize uzak davranmayı tercih edersiniz..

Eşim uzaktaysa ne yapmalı?

Eşinizle neler olup bittiğinden haberdar olduktan sonra, duygusal olarak sizi etkileyen bu durumu iyileştirmek için yapabileceğiniz şeyler var..

• Neler olabileceğini tanımla. Eşinizin tavrına ama özellikle gerçeklere ve onların çevresinde neler olduğuna dikkat edin. Aynı zamanda, o anda nasıl davranmaya başladığını, eğer onunla olan davranışınız da değiştiyse, neler olduğunu bilmek için size ipucu verebilecek diğer şeylerin yanı sıra belirler..
• Eşinizle konuşun. Eşinize şu anda nasıl hissettiğinizi ve davranış değişikliklerini fark etmeye başladığınızdan beri durumunuzu nasıl hissettirdiğini anlatın. Bunu yapmak için mümkün olduğunca nesnel olmaya çalışmalı, tutumunuzla ilgili gerçekten olmuş olan gerçekleri belirtiniz ve sadece varsayımlara güvenmeyiniz, bunu üzmeden ya da hakaret etmeden açıkça ve güvenli bir şekilde söyleyiniz, değişiklik hakkında açıklamalar isteyin Tutum ve durumu iyileştirmek için anlaşmalar. Çiftte iletişimi geliştirmek, bu durumda önemli bir adımdır.
• Sabırlı ol ve kendini yerine koy. Eşinizle neler olup bittiği hakkında konuştuysanız ve / veya bunun böyle davranmasının nedeninin örneğin sevilen birini kaybettiğinden ya da hayatında zor bir durumdan geçtiğini biliyorsanız, kendinizi anlamaya çalışın bunun yerine, onu destekleyin, aynı zamanda zaman ve alan verin. Bu durumun değişmeyeceğini hayal ederek, bunun sizinle ilgisi ve takıntısı olması gereken bir şey olduğunu düşünmeyi bırakın. İlişkide sabırlı olun ve yaşadığı zor durumun üstesinden gelmesine yardım edin.

Eşinizin ilgisizliği karşısında nasıl hareket edersiniz

Son olarak, eşinizin nasıl tepki vereceğini bilmek istiyorsanız, aşağıdaki ipuçlarını not almanızı öneririz:

• ¿(O) senin değiştiğini ve senin olmadığını söyle? Kendimiz farkına varmadan, biz çiftle olan tutumumuzu değiştiren biziz ve bunu yapan kişi olduğunu düşünmeye başlayabiliriz. Bu nedenle, bu sizin durumunuzsa, eşiniz onunla sizi farklı bir şekilde farkedebilir ve bu onun uzak bir şekilde veya en azından böyle hissetmenizi sağlamasına neden olabilir..
• ¿Ne zamandan beri böyle? İnsanların tutumlarını böyle değiştirmediğini unutmayın, çünkü evet, bu gerçekten kişinin sizinle giderek yavaş yavaş değiştiği bir sürece yol açmalı, bu durumda daha uzaklaşıyor. Örneğin, bir hafta önce her şey yolundaysa ve şimdi bir şey için size kızmak veya iyi bir hafta geçirmemek gibi bazı son durumlardan dolayı tutumunuzun değiştiğini fark ettiniz..
• Aynı tutumu benimseme. Eşlerinin kendilerini etkileyen ve onlara zarar verecek şekilde davrandıklarını fark eden insanlar var, çünkü durumla nasıl başa çıkacaklarını bilmiyorlar ya da gururlarından dolayı aynı şekilde davranmaya başlıyorlar, bu şekilde eşlerinin tepki vereceğini ve değişeceğini düşünüyorlar. ancak bu ilişkiye olumsuz ve olumsuz bir şeydir. Yapmamız gereken şey, kendisiyle samimiyetle konuşmak ve iyi bir çözüme ulaşma konusundaki tutum değişikliğimizi nasıl hissettiğimizi, asla tercih etmememizi söylemek. “aynı para birimiyle öde”.

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Eşim uzaktaysa ne yapmalı, çift ​​terapisi kategorimize girmenizi tavsiye ediyoruz.