Bir ilişki nasıl sona erer?

Em muitas situações, bir aşk ilişkisini sonlandırmaya karar verdiğinde ve tam anlamıyla bir pessoa'yı dize etmeye karar verdiğinde iki zor şey daha var, özellikle uzun bir nedenden ötürü, tüm yaşamınız için olabileceğinizi düşündüğünüz zihnin yanında olmak istemezsiniz..

Não uma uma sadece bir süre için karmaşık bir durum olarak ortaya çıkacak, bunun yanı sıra bitirme kararı alan kişi için deixada olacaktır, ancak bu kararın nasıl iletileceği hakkında ne düşünülmeli. Na maioria iki durumda, ya da sona ermesi amaçlanan, çok daha fazla şey yaşatıyor. Bu nedenle, eşinizle iletişim kurmaya karar verdiğiniz zaman, formu iyileştirmek ve mesaja açık ve içten bir şekilde iletmek için bazı önlemler almak gerekmektedir..

Nesse artigo de Psicologia-Çevrimiçi hakkında bir ilişkinin nasıl biteceği, Konuşma sırasında görüşülecek önemli konular hakkında bir konuşma yapalım, ya da bir arkadaşınızla ya da jeito mais adequado de fazê-lo ile görüşün..

1. Uma relação nasıl bitirilir: por onde começar
2. Um relacionamento numa boa nasıl sonlandırılır
3. Bir ilişkiyi sonlandır passo a passo

Uma relação nasıl bitirilir: por onde começar

(A) arkadaşı (a) ile konuşmadan önce, aşağıdaki sorulara güvenmelisiniz:

İtici bir karar vermeyin

Karar vermek için, özellikle önemli bir duruma ihtiyaç duyulduğunda, mutlu muito ou muito bravo, já que quoc você deixa aldığınızda, muhakkak ki, ya da daha fazla bilgi almak için yoğun bir şekilde gerçekten çok istekli bir şey. İsso tarafından, bazı chateação com seu (a) companheiro (a) anlarındasınız ve tekrar sessiz olana kadar beklemeniz önerilir. daha net düşün ve anla ya da gerçekten iste.

Kontrol etmek için veya "mükemmel anı" beklemeyin

Size veya eşinize ne bitirmek istediğinizi, ne kadar iyi olmadığınızı ya da isso için ideal zamanı söylemenizi amaçlamaktadır. Bir ilişkiyi bitirmeye karar verdikten sonra, daha önce konuşmak ya da konuşmak için bir pratik yapıp başka biriyle konuşmanız gerektiği sonucuna dayanarak bunu daha önce gözden geçirdiniz.. Codia olarak Adiar essa conversa só vai piorar, Şimdi o outra pessoa vai bir relação segue sem problemleri e não é saudável ve não te ama mais.

Daha fazla começa outra bir sahne bitirmek

Depois'i göreceğiniz dúvidas, tem tedo de não, kesin bir karar alırsınız, deixar essa pessoa’nın muito sofrido olabileceğini düşünüyor.. Belirli anlarda, rölatifleri bitirmek gerekir., bu uma ou várias için razões vocus não são mais compatíveis, mesmo on em algum momento tenham oldu.

Hayatınızın bir parçası olarak, geçici bir pois essa pessoa fazia için üzülmek normaldir, çünkü rotininizi verin, çünkü bunun için carinho diyorum ki, sevgi dolu bir ilişkiyi kapsayan muitas outras coisas. Entanto yok, üzülmeye ve yüzünüze yaslanıp situação'yu, geçici bir vai'nin depoisini aşabilmeniz için yüz yüze bırakacaksınız..

Suçlanmayın

Sevgi dolu bir ilişkiyi bitirmeye karar verdi, bu konuda suçlu hissetmek istemedi. Lütuf, fizeram sözlüğünün karar verdiğini söyler, pes trata s, e peso, pessoa gibi olmak, ve benimle birlikte olmak zorundayım. İsso, é melhor son com bir pessoa e não devam edelim.

Um relacionamento numa boa nasıl sonlandırılır

İzlemek istediğiniz bazı kişilerle iletişim kurmanıza ya da bitirmek istediğiniz parceiro (a) ile iletişime geçmenize yardımcı olacak:

Haber verecek olan plan veya yer ve an

Seninle konuşmak için daha fazla zaman düşünmem gerek. Huzurlu ve saygın bir şekilde konuşabileceğiniz hiçbir şiddet ya da saldırganlık söz konusu değil, sozinhos olamayacağınız bir yer bulacaksınız. Assim, pessoa'lı haberi yapmak için bir an yok, não terá nenhuma interrupção nem outras pessoas e Özel konuşabilirsin.

Samimi ve sağlam bir tutum korumak

Bir kişiyle konuştuğunuzda, belirli bir duruşu sürdürürsünüz, tereddüt edersiniz, bu kararı alırsınız, çünkü aldatılmış olabileceğiniz gibi aynı olduğuna ikna olmuşsunuzdur veya dinliyor olabilirsiniz. (A) güvensiz olduğunuzu ve kendinizi başka türlü ikna edebiliyorsanız ve bir ilişki içinde devam edip düzeltmeler yapabildiğinizi belirtmek için ilişkiye devam etmek istediğinizi unutmayın. Olmak istemedim.

Diğer tarafta, converse com sinceridade böylece pezoa razões olarak entenda pelas quais sona eriyor, ki bu da onları taklit edebilecek kadar vokal yapmak isteyen bir ırkçı. Söylediklerinizle uyumlu olduğunuzu göstermelisiniz. Fale olhando nos olhos, sakince, güvenle konuşup bu soruyu ikna etti.

Demonstre empatia com bir outra pessoa

Em muitas ocasi, bir pessoa não espera, uma noticcia como essa, ainda mais quando ve deixada olan insan üzerinde büyük bir etkiye neden olabilir. Soğuk ve uzak ticari olmalarına veya eritilmeye gerek yok ve pois assim, yani coisas tenham bittiği için muhakkak (gerçekten assim olma durumu değil) olduğunu gösteren algılar ve anlama. Porém, não caia em chantagens (houver) nem deixe levar pela dor outra pessoa e então, "não fazer mal" için mudar sua opinião.

Ouça com atenção

(A) parceira (a), dikkatlice dikkatlice okuyunuz, (a) parceira (a), dikkatlice düşünün ya da bir pessoa vai dizer, Mais ou . Bir şey halledildiğinde, anlaşıldığını bilmek için outra pessoa e vai'yi anlamak kolaydır. İsso tarafından, escute tarafından onaylanan herhangi bir şey veya dizer için bu outra pessoa tem.

Esperança olarak nitelendiren Não faça comentários

Kararından emin olmak, sadece fıkra magoarı için fikirlerini değiştirebileceğini düşündüğü pessoa'ya gönderdiği yorumları yorumlamaktan kaçınmak mümkündür. Tenha em fara sofrer muito mais veren o kirli yanlış umutlar Bunu sahtekârlık yaparak yapıyorum.

Bir ilişkiyi sonlandır passo a passo

Yoldaşınıza veya arkadaşınıza iletmek istediğiniz iletiyi biçimlendirmek için hangi formu bilmiyorsunuz (a), 5 adımda temel bir adım atın:

1. Exponha os fatos: descreva da maneira mais detaylı ve objektif ya da oluyor. Örneğin: son aylarda evde geç kalmamı ve uyarmıyorum, sai mais com outras pessoas que comigo yapar, her zaman taklit eder. Já daha önce konuştuk ve bana daha önce ne zaman hareket edeceğinizi söylediniz bana.
2. Apresente sua versão: yorumunu anlamak için bir pessoa deixe deixe. Örneğin: tudo isso fez bana você não endişe como como ab düşünüyorum você ile endişeleniyorum.
3. Duygularını göster: hangi dille gönderildiğini açıklar. Örneğin: fiquei triste com essa situação ve ben bu sırada sozinho (a) hissettim. Her zaman kendimi değerli ve saygı duymuş hissetmedim kendimi her zaman hissettim.
4. Kararını ilet: Görevini amvel gibi sergiledi ve bitirmeye karar verdi. Örneğin: Daha fazla birlikte olmak istediğiniz bir ilişki içinde olduğum için mutluyum, bu nedenle bu ilişkiyi sona erdirme kararı vereceğim..
5. Teşekkürler pessoa: Bu bölüm isteğe bağlıdır, porém, é recomendável se você fıkra veya felaketle uğraşmayı amaçlamaktadır. Birbirine geçen seja tempo saçları ile ficaram deneyimlerini yaşadığı mesmo'yu takdir ediyor..

Bu makale yalnızca bilgi amaçlıdır; Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, bir teşhis koyma ya da tedavi etme becerisine sahip değiliz. Davanız hakkında size tavsiyede bulunabilmesi için bir psikoloğa danışmanızı öneririz..

Benzer daha fazla makale okumak için tasarlanmıştır Bir ilişki nasıl sona erer?, Ev Terapisi kategorimiz arasında bunu tavsiye ediyoruz.