Asla sevişmek istemiyorum, neden?

Hayatta olabileceğin zamanlar vardır. az ya da çok cinsel açıdan aktif. Yani, en yüksek libidoya sahip olabileceğiniz dönemler vardır ve diğerlerinde sadece seks yapma dürtüsüne sahipsiniz. Bu, hepimizin başına gelen normal ve yaygın bir şeydir. Bununla birlikte, bir süredir cinsel bir arzunuz olmadığını ve ne kadar uğraşırsanız çalışın, eşinizle birlikte olma arzunuz veya isteğinizin olmadığı hissediyor olabilir..

Bu gibi durumlarda, hediyemizi biraz yansıtmamız önemlidir, böylece ilgili değişiklikleri yapabilir ve cinsel yaşamdan tam olarak zevk alabiliriz. Bu Psikoloji Çevrimiçi makalesinde sorunuzu cevaplayacağız "¿Neden hiç sevişmek istemiyorsun?, Bu nedenle, en yaygın nedenleri, ancak gerçekleştirilebilecek çözümleri de keşfedeceğiz..

Asla sevişmek istemediğin nedenler

Neden hiç sevişmek istemediğinizi anlamak için, bu iştahsızlığın en yaygın nedenleri üzerinde durmamız önemlidir. Onların sebep olabileceğini bilmelisin. psikolojik köken yanı sıra nedenleri tamamen fiziksel, bu nedenle sebebin ne olduğunu anlamaya çalışmak önemlidir ve bu nedenle sorunu köklerinde tedavi edebiliriz. En yaygın nedenler şunlardır:.

Çiftteki sorunlar

Yataktaki sorunların en yaygın nedenlerinden biridir. Son zamanlarda, kötü zaman geçiriyorsun, daha uzaksın ya da birlikte olmak ve eğlenmek için geceleri ayırmadığın için olabilir. Ayrıca, eşinizle uzun süredir birlikteyseniz, rutin ve cinsel monotonluktan da sıkılabilirsiniz. Bütün bunlar için, öncelikle sorunun nerede olduğunu görmek için ilişkinizi değerlendirmeniz önemlidir..

Stres ve kaygı

İnsanları eşleriyle sevişmek istememelerine neden olabilecek en sık nedenlerden biridir. Aslında, çok yüksek stres seviyelerinde yaşamak, güne güne büyük ölçüde etki edebilir: ruh halinizi, uykunuzu, enerjinizi, açlığınızı vb. Değişmiş bir sinir sistemi tüm bioritminizi değiştirebilir ve elbette cinsel arzunuzu etkileyebilir. Bu diğer makalede, stresin vücut üzerindeki etkilerini keşfederek sizi ne kadar etkileyebileceğinin farkında olursunuz..

Alkol ve / veya uyuşturucu kullanımı

Yaşamınız boyunca alkol ve uyuşturucu gibi toksik maddeleri kötüye kullandıysanız, cinsel libidinizin değişmesi normaldir. Tam ve tatmin edici bir cinsel sağlığın tadını çıkarmak için, iyi yemek yeme, spor yapma ve stressiz yaşam gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarına bahis yapmanız önerilir. Tüm bu faktörler daha iyi hissetmenize yardımcı olacak ve bu nedenle cinselliğinizin uyanmasına yardımcı olacaktır. İlaçların oldukça depresif olduğunu ve bu nedenle genel olarak hem cinsel hem de genel olarak sağlığınız üzerinde çok zararlı bir etki yarattığını unutmayın..

Travmatik cinsel deneyimler

Çoğu zaman, bir kişi cinsel arzu hissetmez, çünkü yatakta iyi deneyimler yaşamamıştır. Suistimal veya kötü muamele gördüğü veya tatmin edici olmayan cinsel deneyimler yaşadığı veya sadece% 100 rahat hissetmediği olabilir. Bu durumlarda, bu kötü deneyimi iyileştirmemize yardımcı olmak için genellikle psikolojik tedaviye gitmeniz önerilir. Ayrıca yatakta yatmak için yanlızlık ve güven hissettiğiniz bir çifte yardımcı olabilirsiniz..

Cinsel İstek Bozukluğu Hipoaktif (TDSH)

Cinsel İstek Bozukluğu Hipoaktif, cinsel isteği etkileyen ve hem kadınlarda hem de erkeklerde görülen bir hastalıktır. Acı çeken kişinin hayatını derinden etkileyebilecek psikolojik bir bozukluktur. Yani, bu bozukluğun teşhisi için, sevişmek istememeniz yeterli değil, aynı zamanda bu bozukluğun sizi psikolojik ve psikolojik olarak etkilemesi de yeterli. Seks yapmadan kendinizi iyi ve sakin hissediyorsanız, TDSH’iniz yok demektir..

Sağlık problemleri

Asla sevişmek istemediğiniz nedenlerden biri, libidomuzu etkileyen hastalıklarda aranmalıdır. Cinsel iştahı en çok değiştirebilecek olanlar şunlardır:

• Tiroid değişiklikleri
• Şeker hastası olmak
• Kalp-damar sağlığı ile ilgili hastalıklar
• ETS (Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar)
• kanser

Söz konusu kişinin yaşı da dikkate alınmalıdır. 45 yaşın üzerindeki kadınlar, kendilerini buldukları menopoz öncesi durum nedeniyle libidolarının azaldığını görebilirler. Bu yazıda menopozun duygusal semptomlarını keşfediyoruz.

Seks yapmak istemiyorsam ne yapmalıyım??

Artık neden hiç sevişmek istemediğinizi bildiğinize göre, bu durumu düzeltmeye başlamanız önemlidir. Her şeyden önce, bir ilişkide olmanız durumunda, bu iştahsızlığı gidermeye çalışmanız çok önemlidir. Çifti çok etkileyebilir. En tutkulu ilişkinin, en yakın temasın ve en çılgın bağlantının, yatağın bir parçası olduğunu, sonunda ilişkinizin bir aileden ya da arkadaşlardan oluşan bir ilişkiye benzeyeceğini unutmayın. Ve bu kaçınılması gereken bir şey.

Tabii ki: Hiç kimsenin her zaman% 100 olamayacağını unutmayın. Hayatımızda daha az cinsel arzu hissedebileceğimiz zamanlar vardır. Ancak, bu durum uzarsa, konuyla ilgili işlem yapmanız ve geçmesine izin vermemeniz önemlidir. Bu çok önemli bir konu en kısa sürede çözülmelidir takılmanızı önlemek için.

Burada size bazı ipuçları vereceğiz, böylece seks yapma arzusunu düzeltebilirsiniz:

• mastürbasyon yapmak: libidonuzu etkinleştiren ilk ipuçlarından biridir. Kendiniz, kendiniz ve mahremiyetiniz için kendinize ayırmanız gerekir. Bu şekilde, cinsel iştahınızı yeniden etkinleştirebileceksiniz ve azar azar libido daha sık ateşlenmeye başlayacaktır. Bu nedenle, bir tedavi olarak tedavi ve haftada 3 kez mastúrbate. Bu basit uygulama ile günün bir dakikasını sizin için, eğlenceniz ve vücudunuz için tekrar seks yapma arzusunu hissetmeniz için saklayabilirsiniz..
• Eşinizle daha fazla zaman geçirin: Çoğu zaman, çiftin cinsel sorunları sadece birinden gelmiyor, fakat çoğu durumda, ikisi arasında bir şey olduğu için oluyor. Kötü bir büyü yapmış olabilirsiniz, yabancılaşmışsınızdır, vs., eşinizle tekrar bağlantı kurmanın ve romantik ve samimi geceler geçirmenin önemli olmasının nedeni bu olabilir. Böylece, yakınlık bağlarını güçlendirebilecek ve libidonuzu aktive edebileceksiniz..
• Rutinden kaçının: Çiftle sevişme arzusunun ortadan kalkmasının ana sebeplerinden biri, cinsel ilişkilerin her birinin öncekiyle aynı olmasıdır. Seks, tutku, bağlantı, coşku ve bu nedenle, desenleri tekrarlamaktan ve monoton yapmaktan kaçınmalısınız. Bu nedenle eşinizle yeni şeyler denemeye cesaretlendirmek son derece tavsiye edilir: seks oyunları, oyuncaklar, farklı alanlarda seks yapmak ... Eşinizle konuşun ve böylece her zaman birlikte gelmek zorunda kalacak iki kişiden biri olacaksınız. yeni fikir çok baharatlı ve çok komik.
• Eşinizle konuşun: ve son olarak, eşinizle konuşma ve iletişim kurma ihtiyacını vurgulamak istiyoruz. Yatakta sorunlarınız varsa, sorun iki meselesidir ve bu nedenle, bunu çözmek için denemek zorunda olan sizsiniz. Bu konunun geçmesine izin vermeyin ve ona verilen önemi verin ¡çünkü çok!

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Asla sevişmek istemiyorum, neden??, Sexology kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..