Tantra'nın Mensalus ile sunduğu avantajları keşfedin

Her ne kadar "Tantra" kelimesi Batı’da kötüye kullanılabilse de, çünkü sadece seks ile ilişkili, gerçekte bu uygulama bundan çok daha fazla.

Tantra, özgürlüğü bulmaya yardımcı olan teknikleri sayesinde hayatı deneyimlemenin bir yolu. Ancak, Tantra'nın, diğer manevi yollardan farklı olarak, cinsiyetten vazgeçmediği doğrudur. Bunun tersi doğrudur, çünkü Bedeni kutsal, cinsiyeti bir zevk, yükselme ve meditasyon kaynağı olarak anlar.

Ocak ayı boyunca, Mensalus Barselona Enstitüsü Tantra ve bilinçli sevginin sırlarını bilmek amacıyla altı haftalık iki atölye çalışmasına başladı. İlki erkeklere ve kadınlara yöneliktir, böylece katılımcılar hem cinselliklerinde hem de kişisel ilişkilerinde fayda görebilirler. İkincisi kadınlara yöneliktir, böylece daha iyi bir zihinsel, duygusal, enerjik ve fiziksel dengenin tadını çıkarmayı öğrenirler. Kuşkusuz, duygusal refahı ve samimi yaşamı geliştirmek için rakipsiz bir fırsat.

Kendisiyle ve başkalarıyla bağlantı kur

Tantra Hindistan'da doğmuş ve Budizm'de kaynağı olan bir felsefedir.. Bu, bizi çevreleyen ve içimizde doğan enerjiden haberdar olmamıza yardımcı olan bir uygulamadır. Saf varoluşçuluk, şimdiki zamanda, “burada ve şimdi” de olmaktır.. Hayata karşı olumlu bir tutumdur, cinsellik dahil, her zaman yargılayıcı olmayan bir zihniyet ve kendini kabul. Başka bir deyişle, tamamen yaşamak.

Tantra'nın bize sunduğu öz-bilgi ve Bu uygulamanın özelliği olmayan yargılayıcı olmayan düşünce tarzı Bize özgürlük içinde yaşamak, kendimizi geliştirmek ve dolayısıyla daha saf sevmek için daha iyi bir anlayış veriyor. Tantra'nın faydaları basitçe hayatı deneyimlemeye, kendisiyle ve başkalarıyla bağlantı kurmaya dayanır..

Tantra ve duygusal denge

Tantrik uygulama dünyaya olan algımızı genişletir ve sağlığımızı, cinsel mutluluğumuzu geliştirir, bizi gençleştirir ve günlük yaşam için bize pozitif enerji verir. Kendini tanımanın ve kendini geliştirmenin bir yolu olarak, özgüvenimiz artar, her anı yaşama, karar verme ve uyum arama yeteneğini arttırır.. Bu duygusal dengeyi bulmak için bir yöntemdir ve iç huzuru, sevgiyi, dolgunluğu ve eğlenceyi gördük..

Tantra ile kendi merkezimizden odaklanıp rahatlayabiliriz ve oradan da bizim gibi bir toplumda unutulan beden, zihin ve ruhumuzla bağlantı kurarız. bu nedenle, iç olaylarımızın öğrenmesini ve etkin yönetimini sürdürür, hem cinselliğimizde (vade ile kullanmayı öğreten) hem de günün olasılıklarında daha bilinçli bir şekilde tepki vermemize izin vermek. Tantra onunla birlikte fiziksel ve zihinsel enerjimizin yenilenmesini, duygusal bağlantımızın derinleşmesini ve hayatlarımızı daha gerçekçi ve sakin bir perspektif içine sokan manevi alemin açılmasını getiriyor.

Bu uygulama ile ilgileniyorsanız ve daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız Instituto Mensalus de Barcelona size kendiniz deneyimleme fırsatı sunar..

Barcelona Mensalus Enstitüsü'ndeki Tantra kursları

Instituto Mensalus, Barselona bölgesindeki psikoterapinin yanı sıra, hem bu alandaki profesyonellere hem de kendi refahını artırmak isteyenlere psikoloji ve kişisel gelişim üzerine farklı kurslar ve atölye çalışmaları sunan bir psikoloji merkezidir..

Tantra uygulamasının duygusal ve zihinsel refah düzeyindeki faydalarını bilmek, Bu merkez, katılımcıların cinsel yaşamlarını ve kişisel ilişkilerini geliştirmelerini amaçlayan iki ders vermektedir., Yaşam sevinci, şefkat, kendi bedeninin, duyguların ve duygularının kabulü ve farkındalığıyla bağlantı kurar. Her iki atölye önümüzdeki Ocak'ta başlayacak (2017).

Aşağıda bu kurslar hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz:

1. Atölye: "Cinsellik ve Tantra, bilinçli aşk sanatı"

Bu atölye, cinselliklerini ve yaşam kalitelerini iyileştirmeye ilgi duyan kadın ve erkekleri hedeflemekte olup, yakın yaşamlarında büyümek isteyen çiftler için idealdir (bir partnerle katılmak zorunlu olmasa da). Cinsellik refahımız ve mutluluğumuz için gereklidir ve bu kursla mümkündür Yakınlık anlarında kaliteden bir adım atın, çünkü cinsel enerjiyi ruhsal yola ve sevginin ifadesine doğru bir araç olarak kullanmak için, kendi bedeni ve özüyle bağlantı kurmaya yardımcı olur..

Altı hafta boyunca, Farklı teknikler uygulamaya konur cinselliğin ve zevkin, cinsel ve genel sağlığımızı etkileyen bağlar ve yanlış inançlar olmadan, ruhsal büyümenin yolu olduğunu keşfetmeye yardımcı olan.

2. Atölye: "Tantra, olduğum kadını yaşıyor"

Bu atölye sadece kadınlar içindir., toplumunu yıllardır karakterize eden önyargılardan ve tabulardan uzak, onların bedenlerini ve cinselliklerinin ifadelerini bilmeleri ve zevk almaları için.

Metodoloji, kadınları güçlendirmek ve kadınsı, manevi, alıcı, sevgi dolu ve hatta vahşi özleriyle bağlantı kurmalarını sağlamak için tasarlanmıştır. Bu kursta katılımcılar kendileri, bedenleri, zihinleri ve ruhlarının belki de bilmedikleri yerleri yeniden keşfedecekler ve keşfedecekler. duygusallıklarını duyularıyla uyandırırlar.

Nihayetinde, bu altı haftalık eğitimle, kendilerini tanıma ve cinsel ifade kapasitelerini geliştirecekler, kendilerini tam bir yaşam sürdürmelerine izin vermeyen duygulardan özgürleştirecekler, kendilerini yaşamın önünde güçlendirebilecekler, kendileriyle bağlantılarını geliştirecekler ve genel olarak refahları.

Tantra'nın yararları hakkında kurslar hakkında daha fazla bilgi için, buraya tıklayın.