Yetişkinlerde gece enürezisi için ev ilaçları

Gece enürezisi, geceleri idrar akışını kontrol edememe ve ardından istemeden yatma gerçeği olarak tanımlanabilir. Bu, 5 yaşın altındaki çocuklarda sık görülen bir durumdur, ancak bunu sunan yetişkin insanlar da vardır., ¿Bu durumlarda sebebi nedir? Peki, nedenler tamamen net değil ancak aşırı aktif mesane, idrar veya böbrek enfeksiyonları, prostat sorunları, nörolojik hasar, uyku bozuklukları gibi çeşitli faktörlerle ilgili olabileceği belirtildi. Bu makalenin Sorunu çözmek için bir uzmana danışmak ve idrarın akışı üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmanıza yardımcı olacak bir dizi kılavuz ve önlemleri uygulamaya koymak önemlidir. Bu Psikoloji-Online yazısında, size biraz göstereceğiz Yetişkinlerde gece enürezisi için ev ilaçları tıbbi tedavileri iyi tamamlayabilir.

1. Yetişkin nokturnal enürezis: nedenleri
2. Kızılcık suyu
3. Gece enürezisi için bitkisel infüzyonlar
4. Aromaterapi: selvi yağı
5. Yetişkinlerde gece enürezisi için Kegel egzersizleri
6. Yetişkinlerde gece enürezisinden korunmak için diğer ipuçları

Yetişkin nokturnal enürezis: nedenleri

Gece enürezisinin kesin nedenleri bilinmemektedir, ancak yetişkinlerde bu idrar akışını kontrol edememesine neden olabilecek faktörler ve koşullar arasında şunlar bulunmaktadır:

• Üriner enfeksiyonlar.
• Büyütülmüş prostat.
• Nörolojik hastalıklar.
• Alınan bir ilacın yan etkileri.
• İdrar yollarında taş varlığı.
• Ürogenital fistüller.
• Hormonal problemler.
• Obstrüktif uyku apnesi.
• Mesane kanseri.
• Prostat kanseri.

Çok sık olmamakla birlikte, duygusal dengesizlik veya kaygı nedeniyle gece enürezisinden muzdarip olma ihtimalinin motor dengesini etkileyebilecek ve bunun sonucunda istem dışı idrar kayıplarına neden olabileceği de belirtilmiştir..

Gece enürezisinin durumu göz önüne alındığında, bu esastır doktora git uyku sırasında istemsiz idrar emisyonunun kesin nedenini belirlemek ve daha sonra her durumda uygun tedaviyi başlatmak için kapsamlı bir inceleme yapılması;.

gece enürezisi için çareler Geceleri istemsiz idrar kayıplarını kontrol altına almak ve hastanın fiziksel ve duygusal refahını iyileştirmek için tıbbi tedavinin bir tamamlayıcısı olarak hizmet edebilirler.

Kızılcık suyu

En iyilerden biri Yetişkinlerde gece enürezisi için ev ilaçları Bu kızılcıkların suyu. Bu küçük meyveler, antibakteriyel özelliklerinden dolayı böbrek ve idrar yolu enfeksiyonlarının doğal tedavisi için mükemmeldir ve ayrıca idrarı tahliye ederek organları temizlemeye yardımcı olur. Yardım etmek için iyi bir seçenek olabilirler mesanenin tamamen boşaltılması gece enürezisi muzdarip olanlar için.

tedavi

Sabahları biri sabah, diğeri akşamları günde iki kez bir bardak kızılcık suyu içmek en iyisidir. Diğer bir seçenek de, herbalists veya sağlık gıda mağazalarında bulunan konsantre kızılcık kapsüllerini veya tabletlerini almaktır. Bir bardak su eşliğinde, gece, günde bir tablet almalısınız.

Gece enürezisi için bitkisel infüzyonlar

Bir dizi var şifalı bitkiler için çok iyi gece enürezisi ile mücadele ve idrar kaçırma, idrar üretimini azaltan mesane, idrar üretimini azaltan büzülme özellikleri, idrar üretimini artıran idrar söktürücü özellikler, gün içinde idrar üretimini artıran idrar söktürücü özellikler ve durum üretebilir. Hangisinin en etkili olduğunu aşağıda görelim:

• Melisa: Tekrarlayan gece enürezisi muzdarip olması halinde sinirleri azaltmak ve rahatlamak için mükemmel.
• rezene: Gün boyunca rezene infüzyonu almak, idrar söktürücü etkileri sayesinde mesanenin tamamen boşaltılmasına yardımcı olabilir.
• Ahududu yaprakları: pelvik taban kaslarını güçlendirmeye ve dolayısıyla istemsiz idrar kayıplarını kontrol etmeyi sağlar.
• binbirdelikotu: Etkilenen stresi azaltmak ve mesanedeki sinirlerin basıncını azaltmak için ideal olan sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir..
• karahindiba: Bu bitki sıvı tutulmasını azaltır, böbreklerin, safra kesesinin ve karaciğerin temizliğini arttırır ve idrar söktürücüdür..
• ayı üzümü: üretranın ve mesanenin iltihabını azaltır, idrar enfeksiyonlarının tedavisinde ve idrar kayıplarını kontrol altına alır.

Bu infüzyonların herhangi birinde günde bir veya iki fincan alınması tavsiye edilir. Diüretik özelliklere sahip şifalı bitkiler söz konusu olduğunda, uyumaya başlamadan hemen önce tüketilmesinden kaçınılmalıdır, çünkü bunlar idrar üretimini kolaylaştırır, onları gün boyu almak tercih edilir. Gün boyunca mesaneyi tamamen boşaltmak ve böylece geceleri idrar kaybını önlemek için iyi bir seçenektir..

Aromaterapi: selvi yağı

Aromaterapide, selvi esansiyel yağı Çok iyi tıbbi özelliklere sahip olduğundan çeşitli hastalıkların iyileşmesini teşvik etmek için yaygın olarak kullanılır. Bunlar arasında enürezis, idrar kaçırma ve aşırı aktif mesane ile ilgili olanlar, güçlü regülatör ve mesane kasları üzerindeki kontrolün iyileştirilmesine yardımcı olur. Ek olarak, bu yağ, bu koşulların yaşanması durumunda çok yardımcı olan anti-enflamatuar, antimikrobiyal ve bakterisidal özelliklere sahiptir..

Aromatik olarak kullanıldığında, selvi yağı da endişe veya sıkıntı duygularını azaltır. Küvetin sıcak suyuna yaklaşık 5 damla bu esans yağı ekleyebilir ve yatmadan 20 dakika önce dinlendirici bir banyo yapabilirsiniz..

Yetişkinlerde gece enürezisi için Kegel egzersizleri

Daha önce gece enürezisi için ev ilaçlarına ek olarak, geceleri istemeden ıslanmaları durumunda, uzmanlar sözde Kegel egzersizlerinin performansını önermektedir. Bunlar pelvik taban kaslarının tonunu iyileştirmeye yardımcı olan ve aynı zamanda, idrar akışı üzerinde daha fazla kontrol. Yapılabilecek birkaç egzersiz var, ancak daha iyi sonuçlar veren tekniklerden biri aşağıdaki gibidir:

1. İdrar yaparken idrar akışını durdurmaya çalışmalısınız.
2. Bunu yapmak için idrar durdurmayı sağlayan pubococcygeus kasını kasılmalısınız..
3. İdrar akışını birkaç saniye durdurun ve sonra idrarı tekrar bırakın.
4. Bunu tekrar tekrar yapmak, idrara çıkma algılarını daha iyi kontrol etmemize yardımcı olabilir.

Yetişkinlerde gece enürezisinden korunmak için diğer ipuçları

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Yetişkinlerde gece enürezisi için ev ilaçları, doğal ilaçlar kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.