Tüm özünüzde olabileceğiniz insanlarla kalın

İçimizdeki en özlü, orijinali ve gerçekliği, özümüzü ortaya çıkaran insanlar var.. Onlar içimizde derinleşen, özümüzü ifade eden ve kendimizi iyi hissetmenin harika şeyinden zevk almamızı sağlayanlardır..

Onlar, nasıl tanımlayacağımızı bilmediğimiz, bizi tam güven duymaya ve istediğimiz gibi davranmakta özgür hissetmeye davet eden insanlar. ve vücudun her andan bize nasıl sorar ... Özünde kendimiz olmak.

Kendisi olmak, bir kuraldan çok bir istisna haline geldi Şu anda, çoğu zaman yanlış yerleşmiş hissediyoruz. Bu, yargılanma ve etiketlenme korkusundan kaynaklanmaktadır, bu da sonuçta gerçek çıkarlarımızı gizlememiz ve belirli durumlarla başa çıkmamak için maske takmamız anlamına gelir..

“Halka açıkken kesinlikle kendiniz olamazsınız, çünkü halka açık olmak sizi zaten belirli bir kendini savunmaya zorlar”

-John Lennon-

Orijinallik değeri

Bazen bazı müziklerden hoşlandığımızı veya bazı hobilere ilgi duyduğumuzu, bazılarıyla da ilgilenmediğimizi inkar ediyoruz. Diğer zamanlarda, bizi talep eden veya anlatmaktan mutluluk duyacağımız hakkımızda olan bilgileri bile görmezden gelebilir veya ihmal edebiliriz..

Bu şekilde, azar azar, kendimizi başkalarının karşısında veya hatta iç hayatımızda çok daha ciddi ve daha endişe verici olmayı bırakıyoruz. Kendi özümüzü bıraktık

Demek istediğim, kendimizi kaybetmekten vazgeçmek istediğimiz gibi davranmamak, Bu, bizi hüzün, melankoli ve isteksizlik gibi karakteristik bir karışımda pürüzlendiren duygusal bir yoksulluğa neden olur. Bu, elbette, sonuçta giderek daha tatmin edici olmayan ilişkilerimizde de sonuçlarına yol açıyor..

ancak, bazen kendimiz olabileceğimiz insanları buluruz ve bununla kendimizi gerçekten iyi hissedebiliyoruz tabular olmadan. Bu zorlama sayesinde kendimizi bu duygusal bağlardan kurtarmamıza ve tekrar heyecanlanmamıza izin veriyoruz..

Gerçek şu ki, bu tür bağlantıların bol olmadığı, bu yüzden onlarla yaşadığımız anların her birini takdir etmek zorundayız, çünkü kendimizi düşünmemize ve özünde çalışmamıza yardımcı oluyorlar..

"Kendisi ile arkadaşlık çok önemlidir, çünkü onsuz dünyadaki hiç kimseyle arkadaş olamazsınız"

-Eleanor Roosevelt-

Tamamen özgür ol

Şimdiye kadar yorum yaptığımız gibi, Tamamen özgür olmakla kendin olmak oldukça karmaşık. çünkü büyük ölçüde başkalarıyla ne kadar rahat hissettiğimize bağlı. Ancak yapılacak asıl iş bize aittir; yani, kendisi olmak kendini tanıma ve bunun için elbette motivasyon gerektirir. Bu anlamda ne yapabileceğimizi analiz edeceğiz:

• Kabul et, sen benzersiz ve tekrar edilemez bir insansın. Kendine daha çekici bir versiyonunu başkalarına göstermek istemeniz normaldir, ancak gerekli değildir. Aslında en üretken kısmı doğal olduğu için üretken olabilir..
• Başkalarının sahip olduğu resme odaklanmayın, kendinizi nasıl düşündüğünüze bakın. Bu daha özgün ve spontan olmamıza yardımcı olur.
• Değeriniz, karşılaştırdıklarınızla nasıl olduğuna bağlı değildir.. Hepimizin idealleri ve değerleri var ama bunlar başkalarına bağlı değil. Daha iyi ve daha iyi olmak için çalışmanız, fakat kimseye benzememeniz veya kimseyi geçmemeniz önemlidir..

En zorlu görevlerden biri, çoğu kişinin başkasıymış gibi davranmaya çalıştığı bir dünyada olmamızdır. Kendimize değer vermek pahalıdır, fakat kendin olma imtiyazı için hiçbir fiyat çok yüksek değildir

Başkalarını olduğu gibi kabul eden insanları severim, başkalarını olduğu gibi kabul eden, önyargı yapmayan veya eleştirmeyen insanları severim. Onları seviyorum çünkü bizim siyah beyaz olmadığımızı biliyorlar ... Daha fazla bilgi edinin "