Mutluluk kaynağını koruyun ve koruyun

Tüm insanların bize koruma sağlayan bir çevreye sahip olmaları gerekir.. İnsanoğlunun, aklın ötesinde kendini kırılgan ve anladığı bir an vardır., korunması gereken. Doğuştan gelen ve bize ölüme eşlik eden temel bir ihtiyaçtır.

Arzu ve korunma ihtiyacı her zaman aynı yoğunluğa sahip değildir. Açıkçası, açık bir açık durumdayken daha da güçleniyorlar. Mesela hastalandığımızda ya da bilinmeyen bir ortamda yürüdüğümüzde. Kısacası, risk içeren herhangi bir durumla karşılaştığımızda.

İhtiyaç Dışsal bir risk olmasa da, duygusal durumumuz kırılgan olduğunda korunmanın temelleri de artar.. Güvensizlik dönemlerinde, korunan artışları hissetmemize izin veren insanlara ve koşullara duyulan ihtiyacı umutsuzluk ya da keder. Sonunda hepimiz biliyoruz. Ancak, yaşamlarımızdaki bu varlıkları ve koruma bağlarını gerçekten ekiyor ve güçlendiriyor muyuz??

"Bir sistemin adaletinin gerçek ölçüsü en zayıf olanı garanti eden koruma miktarıdır.".

-Aung San Suu Kyi-

Koruma hissinin oluşumu

Aslında korunacak bir şey, korunmuş hissetmek bir şeydir. Bazen iki gerçek de el ele giderler, bazen değil. Korumalı hissetmek, kendi gücünüzün yeterli olmadığı durumlardan çıkmak için destekleyeceğiniz sübjektif kesinliğe sahip olmak anlamına gelir. Korunmanın daha somut bir şeyle ilgisi var. Bu desteklerin aktivasyonunu ifade eder..

Korumalı hissetmek bir duygudur çok rahatlatıcı Hayatımızın ilk yıllarında doğmuş ve bu büyük ölçüde annemize ya da onun zamanını kim yaparsa ona bağlı. Bu, bir koruma mührü ya da aynısı bir vakumla damgalandığımız ilk aşamalardadır..

Annenin varlığı ya da bizden sorumlu referans figürü, bu ilk aşamalarda bize her yerde yetişme hissi veriyor. Sanki bize bir şey olmazdı. Tabii ki, bize bir şey olabilir, ama yapmadığımızı hissediyoruz. Aynısı aksine olur. Eğer o annenin yokluğu varsa, sanki tüm evren tehdit ediyormuş gibi. Duygu veya bir kısmı, takip eden yıllarda birbirimizle ve dünyayla olan ilişkilerimizle kaydedilir..

Korunmalı: bağlantılar meselesi

Biri korunma hissi ile büyüdüğünde, başkalarına ve kendisine güvenmeyi öğrenir.. Bunun bir sonucu, başkalarıyla kolayca yakın ve duygusal bağlar kurmasıdır. Öte yandan, eğer biri onlarla kırılganlık izini taşırsa, başkalarıyla duygusal olarak ilgilenme korkusunun üstesinden gelmeleri çok zor olacaktır..

Koruma eksikliğinin işareti ayrıca başkalarını koruma yolunda dengeyi bulmayı da zorlaştırır.. Veya bu bakımda başkalarına zarar verebileceğimiz veya aşırı bir coşku olduğu konusunda bazı ihmaller var..

Aynı şekilde, dünyaya karşı bir kabuk yaratmamıza yol açabilir. Bu kabuk, alınmamış olan korumanın yerine geçmiştir. Tehdit edici olmayan ortamlar arıyoruz ve oraya sığınmayı reddediyoruz. Bir iş, bir bağımlılık, bir çift ... Risk altında olma hissi yaşamaya ne hizmet değil. Ancak fiyat çok yüksek.

Rutinler ve koruyucu ilişkiler

Yeterince korunmadığı duygusunun ağırlığını taşıyorsak, bu yapılacak hiçbir şeyin olmadığı anlamına gelmez. Aksine: yapacak çok şey var. Her şeyden önce, bu boşluğa sahip olduğumuzu ve bu bizi daha duyarlı hale getirdiğimizi bize bildiriniz. Korku, güvensizlik ve kendini özümseme. Tüketilmemesi cesaret ister, ancak elde edilebilir.

Diğerleriyle koruyucu bağlantılar oluşturmanın önemini kabul etmek önemlidir. Neyin olmadığını söyle. Bazen sadece öğretmen gerektiğinde öğreniyorsun. Yani bu korunma hissi ile. Başkalarını korumayı öğrenirseniz, bu boşluğun daha az olması mümkündür. Ayrıca başkalarında bir karşılıklılık olduğunu.

Aynı şekilde, bu dışlanma hissini ortadan kaldırmanıza izin veren rutinleri, yaşam yollarını tasarlamak gerekir. Bu genellikle yeterince korunmamış olanlara eşlik eder. İstikrarlı bir grubun parçası olmak aynı zamanda dünyadaki güven duygunuzu arttırmanın bir yolu olur..

Kendine bir kale inşa etmek ve kendini izole etmek iyi bir fikir değil. Kendinizi daha güvende hissetmenize veya korunmuş hissetmenin keyfini yaşamayacaktır. Aksine. Korkularınız ve önlemeleriniz artar. Korkutucu olduğu kadar kapıyı açıp güneşi içeri almalısın..

Aşırı korumanın sonuçları Yanlış inançlara bağlı olarak, aşırı korumayı uygulayan ebeveynler, ebeveynlerinin rolünün, çocukları için yaşamalarının ötesine geçme eğilimindedir. Daha fazla oku "