Kendileriyle savaşta profilleri çatışmaya bağımlı insanlar

Çatışmaya bağımlı insanlarla yaşamak mayın tarlasında yaşamak gibi.. Sadece çevreyi rahatsızlıklarıyla ve aynı zamanda onların bize atlamak için bir yorum, bir jest veya bir kelimenin yeterli olduğunu bilenlerin endişesiyle canlandırıyorlar. Ayrıca, iç savaşlarla savaşmaktan başka hiçbir şey yapmayanların gerginliğiyle bizi enfekte ediyorlar.

Hepimiz biliyoruz ya da açıkça çelişkili bir kişiliğe rastladık. Şu anda ortaokulun herhangi bir sınıfında olabilecek ergenlik ve kimlik krizinin üstesinden gelmeye çalışan klasik problem arayıcı hakkında konuşmuyoruz.. Yalnızca dengesini bozmaya, aile dengesini kırmaya, anlaşmazlıklar yaratmaya yönelik bir davranışla karakterize edilen çok spesifik bir profile atıfta bulunuyoruz. Komşular arasında ve herhangi bir emek senaryosunda gerçek çekişmeli savaşlar arasında.

Bir bağımlılıktan, çatışma için neredeyse zorunlu bir arayıştan bahsediyoruz. Dolayısıyla, anekdot niteliğinde bir şey olarak kabul etmek yerine, çatışmanın çözümlenmesi için enstitünün yaratıcısı ve kurucusu Dr. Bill Eddy ile ilgili yazarlar bizi çok özel bir şey hakkında uyarırlar.. Kültürümüzde, bu tür bir kişilik hemen hemen her alanda mevcut. Bu nedenle, onları daha iyi yönetmek için arkalarında neler olduğunun farkında olmalıyız..

"Bazı insanlar yürüdükleri yerde mutluluğa neden olurken, bazıları giderken onu sağlar".

-Oscar Wilde-

Çatışmaya bağımlı insanlar, öfke anatomisi

Çatışmaya bağımlı insanlarla başa çıkmanın en iyi stratejisinin bunlardan kaçınmak olduğunu söyleyebiliriz. Ancak, bu yaşamdaki her şey arka kapıdan çıkarak, birilerini kişi listemizden uzaklaştırarak veya silerek çözülmez. Sosyal varlıklar olarak birlikte yaşamak zorundayız ve daha da fazlası kendimiz bu insanlardan biri olabiliriz. Nasıl başa çıkacağımızı bildiğimiz bir şey olduğunda biri çatışmaya başvururdu..

Öte yandan, sosyal hizmet uzmanlarının, avukatların, psikologların veya psikiyatrların sık sık bulduğu yönlerden biri bu tip kişiliktir. çünkü Çatışmaya bağımlı insanlar, ister inan ister inanma, birçok dava, şikayet, cinsiyet şiddeti ve iş anlaşmazlığı vakalarının arkasında. Öfkesini başkalarına yansıtmayı amaçlayan birinin olduğu somut bir davranış olarak, barizden çok bir gerçeklik görüyoruz..

Eddy, yetişkin nüfusunun% 15'inin, toplumda toplananlardan bazı psikolojik bozukluklar ortaya koyduğunu tahmin ediyor. Ruhsal bozuklukların tanısal ve istatistiksel el kitabı (DSM-V), ve bu oranın en az% 10'u “yüksek çatışma kişiliği” olarak adlandırdığı şeyi kanıtlar.. Hangi özelliklerin ve davranışların bu tür bir kişiliği canlandıracağını görelim.

İnsanlar çatışmalara nasıl bağımlılar??

Yüksek çatışmaya sahip bir kişiyle karşılaştığımızda netleştirmemiz gereken bir şey, bize yansıttıkları sorunun, anlaşmazlığın ya da aşırı tepkilerin gerçek olmamasıdır.. Sorun içimizde değil, içlerinde. Bu iç mekanda denge, duygusal yönetim, psikolojik güç eksikliği.

Bunlar özellikleri.

• Onun düşünme tarzı ya hep ya hiç. Analiz etmiyorlar, esnek değiller, bir durumu tartmak için hiçbir zaman harcıyorlar. Sevmedikleri veya beklentilerini karşılamadıkları zaman, saldırganlığa veya eleştiriye dayalı bir tür yanıt üretme ile sınırlıdırlar..
• Duygusal kontrolde düşük etkinlik. Çatışmakta olan bazı kimselerin duyguları üzerinde bir kontrolü vardır, ancak bunu tek bir amaç ile yaparlar: başkalarını duygusal olarak manipüle etmek. Diğerleri öfkelerini ve hüsranlarını diğerlerine çok boşatan atmosferler yaratıncaya kadar dökmekle sınırlar..
• Çevreleri ve insanları dengesizleştirirler. Çatışmalara bağımlı olan insanlar, söylentileri yayma, eleştirme, hükmetme, aşağılama, devam eden suç davranışlarını sergileme konusunda uzmanlardır..
• Hayal kırıklığına ve suçlu arayanlara direnç yok. Çatışma bağımlısı, çıkmasını ya da beklemeyeceği bir şeyi hoş görmez. Sadece hayal kırıklığına uğramakla kalmıyor, aynı zamanda bu hayal kırıklığını öfkeye çeviriyor ve kimi yansıtacağı konusunda suçlu arıyor.
• Düşüncelerinize daima olumsuz duygular hakimdir.
• Kendi davranışlarını yansıtmada yetersiz kalıyorlar
• Başkalarıyla empati kurmakta zorluk
• Problem için veya herhangi bir çözüm aramak için herhangi bir sorumluluktan kaçınırlar..

“Kendisiyle barışık olmayan insan, tüm dünyayla savaşacak”.

-Mahatma Gandhi-

Çatışmaya bağımlı insanlarla nasıl baş edilir?

Biraz daha iyi düşünebileceğiniz daha çelişkili insanlar ve insanlar olacak. Bununla birlikte, birçok durumda, yorucu kadar karmaşık profillerle bir arada bulunmaya zorlanıyoruz ve bu nedenle uygun önlemleri almamız gerekiyor. Dışarıda bırakmamamız gereken ilk husus şu: tepkilerini kesinlikle kişisel olarak almaktan kaçının, gerçekte bu profil kendisiyle çelişir.

Bu nedenle, mümkün olduğu ölçüde, açıklama yapmaktan ve sebeplere katılmak istemeyen ve tartışmak istemeyen birisiyle tartışarak daha fazla harcama yapmayız.. Kendi fırtınalarından uzaklaşmayalım ve kendileri üzerindeki etkilerini devre dışı bırakmak için onları tanımlamak için kendimizi sınırlamayalım..

Ayrıca ve klinik açıdan, nasıl müdahale edileceği hakkında konuşmak da önemlidir.. DSM'nin kendisi, yüksek ihtilaflı kişiliği dikkate almak üzere bir tür bozukluk olarak dahil etme olasılığını incelemektedir., bu nedenle, belirli bir psikolojik tedavi almanın önemini göz ardı etmemeliyiz. Bu şekilde, duygusal yönetim, kontrol ve öfke kaynağı gibi ilgili konular veya empati ve daha saygılı davranış yoluyla başkalarıyla nasıl bağ kurulacağını öğrenebilir..

Kimsenin çelişkili bir kişiliğe sahip olmak istemediğini söyleyerek bitireceğiz. Onlarla belirli sınırlar koyacağız, açık, ama bunu çok sık düşünmeliyiz "sorun aramanın" rahatsız edici cephesinin ardında, dikkat gerektiren karmaşıklıkların ve gizli yaraların bir arka planı açılıyor.

Borderline kişilik bozukluğu ile yaşamak Bu makalede borderline kişilik bozukluğu (BPD) ile yaşamanın nasıl olduğunu araştırıyoruz. BPD'nin günlük olarak nasıl yansıdığını anlamanıza yardımcı olmak istiyoruz. Daha fazla oku "