Beni incitiyor ... Ama onu seviyorum!

Aşık olmakla ilgili en iyi şeylerden biri, kendiniz hakkında iyi hissetmenizdir.. Sadece diğer kişinin gerçekten harika olduğunu ve sizi asla incitmeyeceğini düşünmekle kalmaz, ayrıca kendinizi güvende, kendinden emin ve coşkulu hissedersiniz.

Ancak, zaman geçtikçe, birçok aşk ilişkisi çok az (ya da hiçbir şey) sevgi dolu olan bir şey haline gelir. Bazıları bile acı veren, küfürlü, toksik olan ilişkiler haline gelebilir. Bu nasıl olur? Neden "aşk" farklı insanlar tarafından bu kadar farklı yaşanıyor?

Boğulan "seviyor"

Belki bu durum size tanıdık geliyor. Bir kız, yeni ortağı ile çok mutlu olduğunu söylüyor. Onun için çok önemsiyor, Onu günde birkaç kez arar ve birlikte çok zaman geçirirler. Onunla çok ilgilendiği için çok mutlu.

O da size çok tavsiye eder, politika hakkında konuşur, finanse eder, başkalarıyla nasıl konuşulur, arkadaşları hakkında düşünür. Bilgiliğine hayran kalarak büyülenmiş dinler..

Ama hemen sonra, "Aşka düşme" aşaması sona erer ve gerçekte nasıl olduğunu anlar. Hareketlerini gün boyu kontrol ediyor, kiminle birlikte olabileceğini ve kiminle olamayacağını ve ona nasıl bir şeyler yapması gerektiğini anlatıyor. Kısacası, emici ve sahiplikçidir. Kendisinin olmasına izin vermiyor.

Ve o ne yapıyor? Hiçbir şey, bu tip "aşk" ı kabul etmeye devam et, çünkü "onu seviyor".  Yiyecekler zengin olmadığı zamanlardaki kötü ruhuna rağmen, arkadaşlarını ziyaret ederken kıskanmasına rağmen, etek giymesine izin vermese de, onu incitmesine rağmen onu terk etmiyor, çünkü "onu seviyor".

Aşk türleri

Olan şu ki, "aşk" kelimesinin birkaç farklı anlamı var. ve birkaç çeşit "aşk" vardır. Bunlar üçü:

Romantik aşk

Aşık olma aşamasına özgüdür ve tamamen normal olmasına rağmen, bu, diğer insanın idealize edildiği, her şeyin pembe olduğu bir aşktır.. ("Gerçekten her zaman hayalini kurduğum kişi! Mükemmel!"). Fakat bu aşama sona erdiğinde, bazı çiftler birbirlerinden ayrı, bazıları ise sevgilerini daha derin bir şeye dönüştürüyor.

Derin aşk

Saygı, sevgi, güven ve empati üzerine kuruludur.. Farklılıklara saygı duyulur, çatışmalar üzerinde çalışılır ve çözülür. Her birinin bireyselliğine saygı duyulur. Aşk büyür ve derinleşir. ("Hatalarını ve zayıflıklarını biliyorum ve seni hala seviyorum, seni olduğun gibi kabul ediyorum.")

Bağımlılık yapan ya da hastalıklı aşk

Umutsuzluğa dayanıyor. Başka biriyle yaşamak mümkün değil, yanlarında olmak artık hoş olmasa da. Eleştirilere ve saygısızlıklara rağmen, sizi incitmesine rağmen, onu seversiniz ve onu terk edemezsiniz, onsuz size ne olurdu? ("Beni terk edersen öleceğim. Sensiz hayatı düşünemiyorum.")

Bağımlılık yapan sevgi, sebepleri veya mantığı anlamıyor. Tavsiye dinlemiyor. Kendini çok kötü hissetmene rağmen, bu aşkı terk etmiyorsun, çünkü bu gerçekten aşk değil, bir bağımlılık..

Acı veren bağımlılık aşkından nasıl kurtulurum?

İlk şey, durumu tanımak ve bir şeyleri isimleri ile çağırmaktır.. Muhtemelen aşkla ilgili değil, bir bağımlılıkla ilgili. Eşinizi kaybetmekten korkuyor musunuz, yalnız kalmaktan mı korkuyorsunuz, rahat bölgenizi terk etmekten mi korkuyorsunuz??

Sorunu kabul edecek kadar cesaret topladıktan sonra, sonraki adım psikolojik yardım aramak olabilir Size çok fazla zarar veren bu ilişkiye son vermeniz için gereken desteği veren bir terapist aracılığıyla.

Gelecekte, elbette, zaman geçtikçe büyüyüp güçlenen sevgi dolu bir ilişki kurabileceksiniz.. Her ikisinin de yaşamını zenginleştiren, ama gerçek ve olgun olan bir ilişki..

Resim Chepko Danil Vitalevich'in izniyle 

Toksik bir ilişkiden nasıl kurtulurum Toksik bir ilişkiden çıkmak cesaret ve güvenlik gerektirir. Size yardımcı olacak bir dizi strateji öneriyoruz. Daha fazla oku "