Tanıdıklardan çok yabancılarla konuşmak daha ucuza geliyor

Seneca yüzyıllar önce dedi ki "Gerçek arkadaşlığın en güzel özelliklerinden biri anlamak ve anlaşılmaktır.". Ama arkadaşlarınız veya sevdikleriniz tarafından anlaşılmadığını hissettiğinizde ne olur? Belki de, telafi etmek için bilinmeyen insanlarla konuşmayı seçersiniz ve daha da iyi hissedebilirsiniz. Şimdi, yabancılarla konuşmanın tanıdıklardan daha ucuz olması normal mi? Bu meraklı fenomeni ortaya çıkarmak için hangi mekanizmaların uygulandığı? 

Gerçek şu ki, normal olmasa da, normal kabul edilebilir. Demek istediğim, Tanınmış insanlarla ilişki kurmakta zorluk çeken kişilerin profilleri var.. Daha pahalıya mal olurlar, kendilerini daha güvensiz hissederler. Sebep negatif değerlendirme korkusuna uyuyor, hatta pozitif, diğerlerinin de aynı şeyi yapabileceği.

Neden yabancılarla konuşurken rahat hissediyorum?

Yabancılarla konuşmak, rahatsız edici bulmadığımız bir şey olabilir.. Ve biz konuşalım dediğimizde, başka tür bir sosyal ilişki kurabiliriz. Yani, spor salonunun soyunma odasında bir duş alın ya da iş yerinizde konuşmaya başlayın, örneğin.

ancak, Daha yakın bir bağ sürdürdüğümüz bir arkadaş veya tanıdık bir kişinin varlığında, korkunç bir utanç veya korku hissedebiliriz. Yani, kendimizi kötü hissediyoruz. Başkalarının bizim hakkımızda ne düşünebileceğinden, olumsuz bir imaj oluşturmasından veya eksikliklerimizi keşfetmekten korkuyoruz. Bu gerçekten kendimizin sahip olduğu kötü konsepte uyuyor. Yani, bir anlamda, fiziğimizden, sosyal becerilerimizden, vb. Utanıyoruz..

İlginçtir, hissettiğimiz korku sadece yapabileceğimiz olumsuz bir değerlendirme anlamına gelmez. ayrıca Pozitif ise, utanç kaynağı olabilir., söylediğimiz gibi. Bu genellikle güvensiz olduğumuzu gösterir..

Soru şu ki, Yabancılarla konuşurken, genellikle ele alınan konular daha önemsiz ve rutindir.... Yani, yazmamış, ancak alıştığımız ve kendimizi rahat hissettiğimiz bir senaryoyu takip ediyor gibiyiz. Bu tür bir durumda bile, bir rolü yorumlayabiliriz, yani bize nasıl istediğimizi gösterin, çünkü muhtemelen süre kısa olacak ve diğer kişiyi görmemiz çok düşük bir ihtimal.

Psikologlar bile öyle düşünüyor Yabancılarla etkileşimde bulunmak, tanınmış insanlarla konuşmamız durumunda elde edebileceğimizden farklı yararları var.. British Columbia Üniversitesi’nde psikoloji profesörü Elizabeth Dunn’ın yaptığı bir araştırmaya göre, yabancılarla konuşmak insanları daha neşeli, daha hoş davranıyor ve toplumun bir parçası hissetmeyi destekliyor.

Neden yabancılarla serbestçe konuşmalısın??

Anahtar, konuşmanın önemsizliği içinde. Halkın önünde çalışıyorsanız, tanımadığınız kişilerin önünde kendinizi sempatik bir şekilde göstermekte sorun yaşamayacaksınız. Zaman veya hayatın nasıl olduğu hakkında konuşacağınızı biliyorsunuz, ve sonra onu kesinlikle bir daha görmeyeceksiniz..

ancak, Konuşma gizlilik kazandığında, belki kendin gibi kendini göstermeye başlarsın. Yargılama korkusu, kendileri yapabilirler. Utanç bize nasıl olduğumuzu gösteriyor gibi görünüyor.

Böylece çok meraklı bir fenomen ortaya çıkar. Demek istediğim, bilinmeyen bir insanın bize ne düşündüğü hakkında hiç endişelenmiyoruz. Ancak, bize yakın olan veya bize bilinen birinin görüntüsü bizi utandırıyor olabilir.

Açıktır Bir kişiyle olan yakınlığımız ne kadar fazlaysa, olumlu özelliklerine o kadar bakacak, ama aynı zamanda hatalarımızı ve kusurlarımızı da görecektir.. Belki de bu kişi üzerinde yarattığımız etki kabul etmemiz zor olacaktır..

Bu durumda kendinizi bulursanız ne yapmanız gerekir?

Klinik psikolog Encarni Muñoz Silva bize bir dizi Tanınmış insanlarla konuşurken uygulayabileceğimiz püf noktaları. Bunlar:

• Bilinen bir kişiyle konuşurken, seni gerçekten korkutan şeyin ne olduğunu düşün. ve ne olabileceğini düşünüyorsun? Kesinlikle çok ciddi olmayacak.
• Düşünün Her an bir maske veya kalkanın altında yaşayamazsın. İsterseniz ya da istemeseniz herkesi memnun edemezsiniz. Bazen seni reddederler, bu yüzden onunla yaşamayı öğrenmek zorundayız..
• Sırrının çok ciddi olmadığından emin ol.. Gerçekten çok utanç verici mi? Ne saklamalısın?
• Belki de seni inciteceklerinden korkuyorsun. ancak, Eğer zırhın içine sarılmış yaşıyorsan, belki dışarıdaki kimse sana zarar vermez, ama, çünkü kimseye güvenmiyor ve bir grupta yaşamak için temel sosyal beceriler geliştirmiyorsunuz..
• Kendinizi olduğu gibi, hatalar, kusurlar ve başarılarla göstermekten korkmamalısınız. Onları sevmiyorsanız düzeltmeye çalışmak zorundasınız, ancak onları size güvenenlerden gizlemeyin, çünkü onların hepsine de sahip olacaklar..

"Yaşamın en büyük armağanı dostluktur ve ben onu aldım".

-Hubert H. Humphrey-

Dikkat edin Yabancılarla konuşmak ve yakın insanlarla yapmaktan dolayı kötü hissetmek nispeten normaldir, ancak bu şekilde olmak zorunda değildir.. İdeal olan, tanıdık insanlarla rahat hissetmektir. Eğer bu senin probleminse, dramayı çıkar ve gerginlik ve kaygı yaratmaktan kaçın çünkü seni hiçbir yere götürmezler.

Biriyle ceza olarak konuşmayı kes Biriyle konuşmayı kes, başkalarında acı çekmeyi cezalandıran ve yaratan bir tutumdur. Kızgınlığa ve hayal kırıklığına neden olan pasif bir agrevisa stratejisi Daha fazla bilgi edinin "