Diğer dinlemeyi bilmenin önemi

Duyamıyoruz halka. Yaptığımıza inanıyoruz, ama gerçekte sadece bizi ilgilendiren şeyleri dinliyoruz. Gerisi, önemli değil. Bu ilişkilerimizde sorunlara neden oluyor, bu yüzden bugün diğerini dinlemek anlamında biraz daha araştıracağız..

Okuldayken öğretmenimiz olan ve bize İspanyolca dilinde ders veren bir rahibe olduğumda bize Momo adında bir kitap okuduğunu hatırlıyorum. Asla unutmayacağım! Momo, nasıl dinleyeceğini bilme erdemine sahip bir kızdı ve ben bu satırları yazmıyorum çünkü o erdeme sahip olduğunu anlıyorum, tam tersi, sanırım bende yok, ama "değişmesi gerektiğini kabul etmek ilk adımdır" dedikleri gibi.

"Nasıl konuşulacağını bilmek için nasıl dinleyeceğini bilmek zorundasın"

-Plutarkhos-

Diğer dinlemenin nasıl yapılacağını uygulamaya koymak

Bugün bu “insanları dinleyen” uygulamaya koyuyorum. Cep telefonunu cüzdanımda tuttum, içinde bulunduğum ortamı tamamen unuttum, bana söylediklerine benzer bir deneyim yaşatmak için o kişiyi rahatsız etmeyi bıraktım.

Gözlerinin içine baktım, jestlerini gördüm, konuşurken yüzündeki ifadeyi gördüm, ifade etmek istediğim hissine göre nefesini nasıl değiştirdi?. Bugün, diğerinin nasıl dinleneceğini bilmenin, havada kalan kelimeleri duymaktan daha fazlası olduğunu anladım..

Bu dinlemeyi uygulamaya koymanın beni çok iyi hissettirdiğini söyleyebilirim, çünkü bana söylemek istedikleri her şeyi anlayabildiğimden, belki de kelimeleriyle söyleyemediklerini, çünkü doğru kelime başlarına gelmedi. Bunu gözleri ve jestleriyle söylediler..

"Sadece dinlersek öğrenebiliriz. Ve dinlemek bir sessizlik eylemidir; sadece sakin fakat olağanüstü aktif bir zihin öğrenebilir "

-Ciddu Krishnamurti-

Daha önce tecrübe ettiğim benzer bir deneyim yüzünden değil, o kişiyi dinlerken ve ne hissettiğini anlarken kendimi ayakkabılarına koyduğum için empati duymayı başardım. Birisinin onları dinlemene ihtiyacı olduğunda mutlaka hissetmediğini, o anda ne hissettiğini veya o anda yaşadığını bilmek istediğini, ama nasıl hissettiğini anlamalarını istediğini anladım..

Dinlemek kulaklarımızın ötesine geçer, beynimize ulaşır, ruhumuza ulaşır.

Daha az konuş ve daha çok dinle

Şimdi neden 2 kulağımız ve 1 ağzımız olduğunu söylediklerini anlıyorum, daha az konuşup daha çok dinleyelim, ve size söyleyebilirim ki, tüm hayatım boyunca bunu bunun tersini kullandım. Öte yandan, bir başkası için yargıda bulunamıyorum, ancak konuştuğum kişilerin anlaştıklarını, kısaca onlara dikkat ettiklerini hissettiklerini temin ederim..

Bir başkasını nasıl dinleyeceğinizi bilmek, başkalarıyla ilişkilerimizin gelişmesini sağlar. Çünkü diğer kişi duyulduğunu hissedecek ve ona söylediklerine ilgi gösteren birinden daha hoş bir şey olamaz. Şimdi, teknoloji ve cep telefonları çağında, dinleyen çok az insan var. Ancak, farkında olarak, bunu değiştirebilirsiniz.

Neden bilgisayar, cep telefonu veya tablet aracılığıyla konuşmayı tercih ettiğimizi bilmiyorum. Yüz yüze her zaman daha zenginleştirici. Jestler, bakışlar, tonlamadaki değişiklikler ve söylemin ritmi yoluyla yayılan iletişimin çeşitliliği elektronik bir cihaz ile anlaşılamaz. Büyük zenginlik kaybediyoruz!

"Tanıdığım başarılı insanların çoğu konuştuğundan daha iyi duyanlar"

-Bernard Baruch-

Bu “insanları dinliyor” pratiğini uygulamaya koymaya devam edeceğime inanıyorum, kayıplardan çok daha fazla yararı var.!

Ve sen diğerini dinlemeyi öğrendin.?

Cep telefonu nerede ve sosyal hayatın nerede? Sağduyu ile kullanılan cep telefonu çok faydalı olabilir, ancak aşırıya çekildiğinde, kendi sosyal hayatımıza çok fazla zarar verebilir.