İlişki sonunda hak ve görevler

bazen, ilişkiye son vermek duygusal bir fırtına ve kaos yaşadığımız anlamına gelir aklımızda. Kimse sevdikleri ve ortak bir yaşam planladıkları birini bırakmaya hazır değil..

Bu olduğu zaman, cesaretsizlik ve üzüntü bize eşlik etmeye normaldir. Binlerce illüzyon ve beklenti çöküyor, etrafımızdaki her şey kararıyor. Ama yine de, Onları hatırlamamıza rağmen her zaman asgari haklarımız vardır. Aslında, bu tür haklara sahip olmadığımızı düşünmemize yol açan yanlış inançlar da var..

"Ağlamak düelloyu daha az derinleştiriyor".

-William Shakespeare-

Hakların olduğu yerde görevlerin de olduğu açıktır.. Akılda tutulması gerekir çünkü bir navigasyon haritası gibiler. Bize gidilecek kuzeyden bir referans çerçevesi veriyorlar. Bu açıklığa kavuştuğunda, ilişkinin sonunda bu hak ve görevlerin ne olduğunu bize bildirin..

Bir ilişki sonunda devredilemez bir hak, acıyı hissetmek

Yalan gibi gözükse de, insanlar ve ortamlar var. kim acıyı yasaklamaya çalışıyor. Bazıları onu zayıflık belirtisi olarak gördüklerinden. Diğerleri, eğer kendilerini içine sokarlarsa, bu derin üzüntü durumundan çıkamadıklarını sanırlar ...

Her ikisi de çok yanlış yaklaşımlar. Gerçeğe gelince, tam tersi olur. Acı Bu kabul edilmez ve yaşanmaz, yerleşik kalır ve sağır bir gölge haline gelir her yerde eşlik eden.

Bir ilişkinin sonunda sahip olacağınız en az hak, olanlar için acı hissetmektir. Ve bir hak olarak, talep edilmelidir. Kendine bir zaman ver ağlamak, kaçırmak veya üzülmek sağlıklıdır. Sizi zayıflatmaz veya dezavantajlı hale getirmez. Aksine, acı zamanla öğrenilir ve bir güç kaynağı olur.

Korku ve belirsizlik hissetme hakkı

Olumlu bir zihni korumak ve herhangi bir koşul karşısında duyguları teşvik etmek gayet iyi. ancak Acı veya korku gibi duyguların varlığını inkar etmek iyi değildir.. Bu inkar bizi baskı altına almanın bir yoludur ve bu hiçbir durumda sağlıklı değildir.

Bir ilişkiyi bitirmekten korkmak tamamen normaldir. Özellikle bizim için çok önemli bir bağlantı olduğu zaman ya da her şey çok zor koşulların ortasında gerçekleştiğinde. Aslında, bu noktada dört gözle beklediğimiz ve her şeyin kafa karıştırıcı olduğunu görmemiz kabul edilebilir.. Bu korku ve belirsizlik hissetmek değil, onlarla yüzleşmek ve onları yönlendirmekle ilgili..

Bir tuhaflık yapma hakkı

Her zaman bizim için çok önemli olan bir ilişkiye son vermeye hazır değiliz. İlk andan itibaren tam vade ve istihbaratla hareket etmek istememiz gerekmez.. Bazen bir sonraki aşamaya geçmeden önce biraz saçma yapmak normaldir..

En sık görülen hatalar, örneğin, diğerinin nasıl olduğunu görmek için bütün bir casusluk sistemi kurmaktır.. Ya da "bir çivinin başka bir çiviyi çıkardığına" kör bir şekilde inanmak ve bizi yeni bir ilişki içine sokmak. Ayrıca, bizi görmek istemeyen birini arayacağımıza ve onu talep ettiğimize, hatta talep ettiğimize, sık sık kararını gözden geçirmesi için yalvarıyoruz..

Bunlardan bazıları için çok yaygındır. Ve bizi kırbaçlamak, suçlamak ya da suçlamak için bir sebep değil. Evet, sakarlar. İşte biz insanlarız. Aşırı durumlarda sakar olabilir. Ve hiçbir şey olmuyor. Bundan da öğreniyoruz.

Gerçekliği kabul etme görevi

Büyük bir aşk kaybına verilen doğal tepki onu kabul etmek istemiyor.. Kimse sevdiği kadar feragat etmez. Hiçbir şeyin eskisi gibi olmayacağını kabul etmemiz biraz zaman alıyor. Bizim için muazzam bir değere sahip olandan vazgeçmeliyiz.

ancak, Bu yeni gerçeği kabullenmeye çalışmak için çalışmak diğerimizle ve kendimizle birlikte bir görevdir.. Aksi takdirde gereksiz acı çekeceğiz. Sadece zamanımızı boşa harcayacağımız ve iç dünyamızı aşırılıktan uzak tutabilecek nevrotik bir ağa bile düşebiliriz..

Hayatınızı yeniden inşa etmenin bir yolunu bulma görevi

Bir ilişkinin sonundaki asıl görev budur. Bu, hayata ve olduğumuz şeye bağlılıktır.. Sadece hayatta olmanın gerçeği ile barış, uyum, mutluluk aramak bizim görevimizdir.. Bir aşk kaybı, bu amaçtaki bir engeldir. Ancak, üstesinden gelmek için elimizden gelen her şeyi yapmakla görevimiz tamdır..

Gördüğümüz gibi bir ilişkiye son vermek hiç kimse için kolay değil. ancak Bu hak ve görevler dikkate alınırsa, o zor andan geçmek daha kolay olacaktır. Zor bir test, eğer üstesinden gelinirse bizim gibi olmayan büyümemize izin verecek.

Aşk ayrıntısında üç hata Bir ayrılık, kederinizi uzatacak şekilde uygunsuz davranışlarda bulunmanıza neden olabilir. Nasıl yüzleşeceğini bilmek geleceğe bakmak için önemlidir. Daha fazla oku "