Evde duygusal iklim nasıl geliştirilir?

Evde iyi duygusal bir iklime sahip olmak, özellikle de çok güçlü kişilikler bir çatı altında toplandığında kolay bir iş değildir. ve koşullar karmaşık. Bununla birlikte, çaba çoğu insan için en kayıtsız şartsız destek olduğu için, çaba genellikle faydalıdır..

Aile sorunlarının psikoloji konsültasyonlarında görülmesi nadir değildir. Sürtünmenin seviştiğini söylüyorlar, ama aynı zamanda birlikte ne kadar fazla zaman geçirirsek, çatışmaların ve düşmanlıkların ortaya çıkması olasılığının da o kadar yüksek olduğu da doğru.

Öte yandan, evdeki duygusal iklim ortak bir sorumluluktur. Bu nedenle, her biri, olasılıkları dahilinde, çatışmayı veya çatışmayı değil, baskın olan uyuma katkıda bulunabilir..

Ancak, bu hedefe ulaşmak için en büyük çaba ebeveynler tarafından yapılmalıdır.. Evde olanlardan nihayet sorumludurlar; Öte yandan, çocuklar büyüdükçe daha yüksek düzeyde bir sorumluluk kazanacaktır. Evdeki iklim, herkesin yaşına ve olanaklarına göre katkıda bulunduğu bir reçetedir..

Psikoloji Bilim Biliminde yayınlanan araştırmaya göre, aile birlikteliğini teşvik eden faaliyetlerde bulunmak esastır sağlıklı bir duygusal ve bilişsel gelişim sağlamak. Kardeşlerle ve ebeveynlerle iyi bir ilişki kurmak, duygusal bağları güçlendirir ve aile üyelerinin her birinin öz saygısını arttırır..

Aileler artık ne oldukları değil

Ebeveyn olarak egzersiz yapmak kolay bir iş değildir, tehlikeler çoğalır ve gözler ve eller aynı kalır. Çalışmaları, temel gıda ve bakım ihtiyaçlarını karşılamanın ötesine geçiyor, sahip oldukları değeri küçümsemeden.

Çocukların yetiştirilmesi aynı zamanda sevgi, destek ve saygı evinde duygusal bir iklimde eğitim almak kadar önemli yönleri de içerir.. Bu, güvenli bağlanma ilişkilerinin gelişmesini, normların ve disiplinin kurulmasını, sağlıklı alışkanlıklar ve yaşam tarzları öğretmeyi, değerlerin iletilmesini veya önemli karar vermeyi kolaylaştıracaktır..

Bütün bunlar yetmediyse, bu görevlerin daha çeşitlendirilmiş bir aile bağlamında yapılması gerekiyor. Çekirdeği iki eşten oluşan geleneksel aileye ek olarak, diğer aile türleri daha sık hale geliyor. Örnekler, tek ebeveynli aileler, yeniden inşa edilmiş aileler veya eş aileleridir.

ayrıca, Her bir ebeveyne verilen roller son on yılda önemli ölçüde değişmiştir.. Annelerin çoğunluğu yalnızca kendilerini evdeki çocuklara bakmaya adamazlar. Genellikle ev dışındaki diğer işler ile birleştirmeleri gerekir..

Baba, kendi eğitimi için çocuklarının eğitimi ve bakımında aktif bir rol üstlenmeye giderek daha fazla ihtiyaç duymaktadır. Ekonomik kaynakların sağlayıcısı olmanın ötesine geçer. Bütün bunlar, diğer faktörlerle birlikte, artış sosyalleşmede yeni modeller ve zorluklar. Bu, evdeki duygusal iklimin gelişmesini doğrudan etkilemektedir..

Evdeki duygusal iklimi nasıl iyileştirebiliriz??

Evdeki duygusal iklimi iyileştirmenin cevabı basit değildir. Neden basit değil? İlk olarak, soru çok genel. Öncelikle ailede var olan sorunları değerlendirmeliyiz..

Sorunların ve özelliklerinin ne olduğunu öğrendikten sonra, evdeki aile ortamını iyileştirmek için kılavuzlar oluşturabileceğiz. neyse, Çoğu durumda geçerli olabilecek bazı genel kurallar vardır..

Aile üyeleri arasında iyi uygulamaları teşvik etmek

Bu, evdeki duygusal iklimi iyileştirmek için şarttır.. Duygusal bir iklimi iyi olan aileler saygı ve eğitim ile tedavi edilen ailelerdir.. Saygı ve eğitim bir dizi davranış sergilemeyi gerektirir. Örnek olarak yararlı olduğunu söyleyebiliriz. Agresif veya kırıcı dil kullanmayın. Hakaretler ve kötü sözler aileden kovulmalı, cezalandırılmalı veya kullanılmamasını desteklemeli.

Saygılı olmak da önemlidir. Aile üyeleri eve geldiklerinde birbirlerini selamlamalı ve ayrılırken elveda demeli. Evde duygusal iklimi iyileştirmek istiyorsak, sevgi belirtilerini de kaçırmamalıyız..

Her ailenin belirli bir rolü vardır

Bu, ebeveynlerin ebeveynler, çocuklar gibi davranmaları gerektiği anlamına gelir. Dışarıdan tamamen mantık gibi gözükse de, rollerini unutan birçok ebeveyn var.. Bir baba bir rehberdir ve temel görevi çocuklarını eğitmektir.. Temel amaç, çocukların refahına ve büyümesine katkıda bulunmaktır..

Bunu başarmak için, diğerlerinden daha yetkili davranan ebeveynler var. Bu nedenle, otoriter ebeveynlerden önce, çocuklar manevra ve özerklik odalarını çok kısıtlamış olacaklar. Aksine, net ve tanımlanmış sınırları koruyamayan ebeveynlerin çok kafa karıştırıcı ve tahrik edici çocuk yetiştirmeye başlaması kolaydır. Bu anlamda, olması en iyisi demokratik ebeveynler, kesin sınırları olan, ancak dinlemeye istekli.

Çocuklar, kendileri için, ebeveynlere saygı duymayı öğrenmeli, büyüdükçe daha fazla sorumluluk almalı ve hata yapma konusunda kendilerine izin vermelidir. Babasının talimatlarını takip etmeyen bir çocuk "yönlendirilmeyecek" ve referans noktalarının bulunmamasından dolayı büyük bir güvensizlik duygusu ile büyüyecek. Diğer tarafta, Çok bağımlı bir çocuk, büyümesi için gereken riskleri zor almaz..

Aile aktivitelerini yürütmek

Aile aynı zamanda eğlence için bir yer olmalı. Aile üyelerinin, ödüllendirici faaliyetleri birlikte yürütmeleri önemlidir.. Çocukların ebeveynleri gibi arkadaşlıklarının olması gerektiğini, ancak sorumluluklardan veya stresli zamanlardan uzakta zaman paylaşmaları gerektiğini varsayıyoruz. Aile boş zamanlarında gezilere çıkmak, başka şehirlere seyahat etmek, dışarıda yemek yemek, birlikte film izlemek, spor yapmak vb.. Aile içi boş zamanın kaliteli olması önemlidir ve tüm üyelerin ondan zevk aldığını.

Evdeki duygusal havayı iyileştirmek için hesaba katmamız gereken daha birçok faktörden bahsedebiliriz. Ancak, bu çok zaman alacak ve bu makalenin iddialarını aşacaktır.. Evinizdeki duygusal iklim dayanılmaz hale geliyorsa, bir psikoloğu ziyaret etmek en iyisidir. Size ve ailenize zor zamanlarla başa çıkmanıza yardımcı olacak.

Stratejik aile kısa terapisini biliyor musunuz? Ailenin stratejik kısa terapisinin amacı, ailenin yardım talep ettiği belirli sorunların üstesinden gelmektir. Yakından ilgili olan bir başka amaç, içinde kurulan ilişkileri geliştirmek. Daha fazla oku "