Diğerinin tepki göstermesi ilişkisini bitirmek iyi bir fikir değil

Bu genellikle olur. Bir ilişkiyi bitirmeye cesaret eden insanlar var, bunun gerçekten bitmesini istedikleri için değil, ama bu hareketin diğerinin tepki vermesini bekledikleri için var.. Bekledikleri şey, kaybın yakınlaşmasıyla karşı karşıya kalan kişinin, şimdiye kadar göz ardı ettiği duygusal ihtiyaçlarına cevap vermeye karar vermesidir. Anında çalışabilen aşırı bir kaynaktır, ancak aynı zamanda büyük uzun vadeli maliyetler içerebilir..

Manipülasyon ve duygusal şantaj, çiftlerdeki sorunları çözmenin en iyi yolu değil.. Aksine: berbat alternatifler olarak ortaya çıkıyorlar, çünkü nihayetinde bir çatışmanın çözümünü desteklemiyorlar, ama onu örtbas ediyorlar, erteliyorlar ve çoğu zaman onu ağırlıyor.

"İzolasyon, kontrol, belirsizlik, mesajın tekrarı ve duygusal manipülasyon beyni yıkamak için kullanılan tekniklerdir."

-Eduardo Punset-

Ultimatums ve yanlış molalar sınırlı etkinliğe sahip bir kaynaktır. Sorun değil: eşinizin bir şekilde değişiklik yapma taahhüdünde bulunduğunu (yanlış olarak) başarabilirsiniz, bu nedenle kararı geri aldınız. Bununla birlikte, aynı zamanda, herhangi bir zamanda size karşı dönebilecek bir şartlandırma ve kontrol mantığı harekete geçiriyorsunuz..

İlişkiyi yem olarak bitirmek

Çiftin tepki göstermesine son vermenin nihai amacı, bu kişiyi kontrolümüz altına almaktan başka bir şey değil.. Bu anlamda, manipülatif bir davranış ve harflerle duygusal bir şantaj. Diğer kişi "iplere" konur ve seçilecek gerçek bir seçenek kalmaz. Bu sayede gücümüz altında azalacak ve bırakılacaksınız..

Bu, zayıf bir kaynaktır ve en kötü şey, yalnızca diğer kişinin sevgi hissettiğinin farkında olduğunuzda kullanılmasıdır. Onun seni sevdiğini bildiğin gibi, onu aşırı bir duruma götürürsün, böylece tam olarak istediğin gibi davranır: kendini kontrol altına alarak. Başka bir deyişle, Tepkilerinize cevap veriyor ve tepki vermeden diğerini bırakıyorsunuz..

Seni kaybetme tehdidi basitçe tuzak gibi işliyor. Eğer diğeri kancayı ısırırsa, aşağıdakiler manipülasyonun galip geldiği bir ilişki biçimidir.. Ondan sonra, istemeseniz bile, “öteki ile oynamak” için geçerli olduğu bir mantık kurulur. Artık kendiliğindenlik değil, bir sonraki adımı belirleyen hesaplamadır. Artık samimiyet değil, onları birleştiren bağı tanımlayan taktikler.

En kötü durumda, olan şey bir hesaplama hatasının meydana gelmesidir. Bunu yapmamanın için yalvararak ve istediğini yapmayı taahhüt ederek tepki gösterecek birisin. ancak, Bazen işler istediğiniz şekilde gitmez ve tam tersi olur: öteki kişi cesaretini yeniden onaylar ve ilişkiyi sonlandırmaya karar verir. manipülasyonların kurbanı olmamak için. O zaman tehlikeli oyun size karşı dönebilir ve onu geri çekmek zorundasınız. Yün ve tuzlanmış tuzlu için gitmek.

Sözlerine ve davranışlarına değer vermeyi öğren.

Bu tür taktikleri kullanan insanların birçoğunun unuttuğu şey, onlarla birlikte yalnızca diğerlerinin değerini değil, aynı zamanda kendilerini de mahrum bırakmalarıdır.. Yakında diğerleri, söylediklerini veya yaptıklarını göreceli bir değere sahip olduğunu öğrenir.. Bunlar, o kişinin gerçekte ne hissettiğini veya düşündüğünü ifade etmez, ancak başlatılmakta olan bazı psikolojik oyunların tezahürü olabilir. Dolayısıyla bu manipülasyonların ve şantajın bedeli, bir güven ve gerçek samimiyet ilişkisine sahip olamamaktır..

Bazen, bir ilişkinin vaktinden önce sona ermesi veya bunun için önemli bir sebep bulunmaması da olur.. Biri diğerinin tepki vermesiyle son bulur, diğeri manipüle edilmek istemiyorsa, uygulananın özerkliğini kaybetmemesi gerektiğini kabul eder. Ne biri ne de diğeri bununla daha fazla kar elde etmiyor.

Bir çiftin ilişkisini bir iktidar mantığı altına sokmak asla iyi bir fikir değildir. Bazı faydalar sağladığından emin ol, ama çok daha fazlasını kaybediyorsun. Bu ilişkinin değer kaybetmesini, “ucuz” olmasını ve belirsiz bir şekilde hayatınızı zenginleştiren bir bağ olmaktan çıkmasını sağlıyorsunuz

Böylece sendika, kaygı ve acı üreten bir unsur haline gelir, bu da çıkarılır ve toplanmaz. Bu tür manipülasyonlar ve şantajlar olduğunda, er ya da geç, roller değiş tokuş edilir ve ikisinin bir çiftten çok rakip veya düşman gibi davrandığı bir bölüm zinciri açılır..

Eşler arası çatışmalar, özellikle de ciddi olduklarında incinir ve korkar. Fakat onları çözmenin tek yolu, onlara kafa kafalarına bakmak ve onları ele almak için sağlıklı bir yol aramaktır. İletişim her zaman mükemmel bir seçenek. Kalbin en otantikinden sohbet etmek anlayışı hak ediyor.

Durum böyle değilse, elbette, çünkü aslında, büyüme fırsatı olmayan bir ilişki. Her ikisinin de yaşamını iyileştirmekten başka bir amacı olmadan, orada bitmeye değer.

4 Duygusal Bağımlılığı Ortadan Kaldırmanın Adımları Bağımlılık, mutluluğumuzu bir başkasına zincirleyen bir tuzaktır. Bu makale ile duygusal bağımlılığı nasıl ortadan kaldıracağınızı keşfedin. Daha fazla oku "