Teletherapy psikolojinin hizmetinde yeni teknolojiler

Bugün, yeni teknolojiler birçok alanda hizmetimizdeyiz - ya da olmalılar -. Bir yandan, hedeflerimize ulaşmamızı kolaylaştırır ve genellikle az zaman harcadığımız zaman verilen bir avantajdır. günden güne. Böylece, satın aldığımız her yerden satın alabiliriz ve evde çok fazla çaba harcamadan alabiliriz.

Ancak sadece bu değil, aynı zamanda iş gücüne de girmişlerdir. Öyle ki, bu konuda bir tartışma yarattı ... Çalışma saatleri dışında e-posta veya kaç para gönderilmesine ne ölçüde izin verilebilir? Bu, gelecekteki makaleler için bırakacağımız teknolojiyle ilgili bir başka önemli konudur, çünkü bunun amacını teşkil etmemektedir. Öte yandan, daha derinlere ineceğiz Tüm bu gelişmeler psikolojik iyilik alanımıza nasıl uygulanır?... okumaya devam et ve öğren!

"Sanırım her şeye bir çiviydi, çünkü elindeki tek alet bir çekiçse".

-Abraham Maslow-

Teleterapi nedir?

Psikolojik tedavinin ne olduğunu bilmeden önce, psikolojinin nelerden oluştuğunu bilmek gerekir. Teleterapide de aynı şey olur: telepsikolojinin ne hakkında olduğunu bilmeliyiz. Hadi gidelim hadi. Telepsikoloji, uzaktan psikoloji alanındaki tüm bu aktiviteleri kapsayan isimdir. yeni teknolojilerde destek (telefon, internet, e-posta, sosyal ağlar, bloglar, forumlar, mobil uygulamalar vb.) önlemek, tanıtmak ve eğitmek için.

Teleterapi bu nedenle telepsikolojinin bir parçası. Sağlık ve klinik psikologlar tarafından uzaktan tedavi yapılmasından oluşur.. Burada neler oluyor? Geleneksel terapide bizzat olanı "değiştiren" sanal bir temas olduğu.

Teleterapi türleri nelerdir?

Teleterapi farklı formatlarda ve farklı amaçlarla verilebilir. Her durumda, ideal olan, hasta / müşteri ile psikolog arasındaki doğrudan temas eksikliğinin en aza indirgenmesi için, uzaktan müdahale müdahalesinin teknolojiyle desteklenmesidir, böylece bir terapi / müdahaleye mümkün olduğunca yakındır yüz.

Ayrıca, uzaktan veya çevrimiçi teleterapi gerçek zamanlı olarak (video konferans, arama veya sohbet yoluyla) verilebilir veya geciktirilebilir (e-posta veya "anlık" mesajlaşma yoluyla). Demek istediğim, bu tür bir müdahale düşündüğümüzde hayal ettiğimiz kişidir.

Web terapisi başka bir terapi türü olabilir. Psikoeğitimsel veya klinik amaçlara sahiptir ve otomatik programlar aracılığıyla gerçekleştirilebilir veya bir terapist tarafından desteklenebilir kullanıcıya kişisel destek sunan.

Sonunda sanal terapiyi bulduk. Geçen yıl gelişen bir tür teleterapidir. Bir terapist veya sanal bir ortam tarafından verilebilir. Kısacası, psikolojik terapiye uygulamak için son zamanlarda sanal gerçeklik alanında yapılmış olan gelişmeleri kullanıyor..

"Bir birey entelektüel olarak pasifse ahlaki olarak özgür olmayacaktır".

-Jean Piaget-

Teleterapi geleneksel tedaviden daha iyi veya daha mı kötü??

Teleterapi tanımlandıktan sonra, soruya geliyoruz.. Şahsen terapiyle ilgili olarak herhangi bir yarar veya zarar içeriyor mu?? Bu tartışma, bu tedavinin başlangıcından beri var olmuştur ve günümüzde ruh sağlığı uzmanları arasında devam etmektedir. İlk olarak, uzun süre başka bir şekilde terapi yapamayan insanlar için çok faydalı bir araç olduğu inkar edilemez..

Tartışmayı zenginleştiren çalışmaların çoğu, depresyon ve anksiyete tedavisinde etkinliğini görmek için geliştirilmiştir. Bu alanda umut verici sonuçlar bulundu. Aynısı intihar gibi riskli davranışların önlenmesi için de geçerlidir. İşte görülmüş teleterapi ile yardım arayışı önemli ölçüde arttırıldı (aile, arkadaş canlısı veya profesyonel) bu hastalar tarafından.

"Tamamen ulaşılamaz olsa bile, daha yüksek bir hedefe ulaşmak için çaba sarfediyoruz"

-Viktor Frankl-

Çocuk popülasyonuyla ilgili olarak, sonuçlar uzaktan tedavinin yüz yüze terapiyle üretilenlere göre çok benzer sonuçlar verdiğini göstermektedir. Bu soruşturmalara rağmen, sonuçların iyi olup olmayacağını görmek için bu konuda çalışmalara devam etmek önemlidir..

Tabii ki, insanlar tarafından yoğun bir şekilde artan bir dünya için bir imkanlar alanıyla karşı karşıyayız gibi görünüyor. Buna rağmen, geleneksel yoldan psikolojik tedavi almaya karar verdiğimiz gibi, son bir yönü göz önünde bulundurmalıyız: Önemli olan kalifiye profesyonellere ve kaliteli hizmetlere yönelmemizdir!

Uygun bir psikolog nasıl seçilir? Refahımız için uygun bir psikoloğun nasıl seçileceğini bilmek son derece önemlidir, bu nedenle, bu süreçte size yardımcı olacak bazı ipuçlarını belirtiyorum. Daha fazla oku "