Somniloquia, uyurken konuşurken

Sen uyurken konuştuğunu söylediler mi?? Somniloquia, uyurken konuşmakta olan kişinin uyurken neden olduğu bir uyku bozukluğudur.. İlginçtir ki, tüm insanlar aynı şekilde tezahür etmese de, düşündüğümüzden çok daha sık görülür. Bazıları anlaşılmaz sesler çıkarıyor, diğerleri tek kelime söyleyebiliyor ...

Ancak, genellikle somniloquism muzdarip tüm insanların kafasında görünen bir şüphe ve ayrıca bir korku var. Açıklamak istemedikleri bu sırların keşfi ile ilgili olan. Fakat Somniloquia'ya sahip bir insan biriyle tutarlı bir konuşma yapabilir mi? Bilinçli olarak asla açığa çıkarmayacağınız cevapları ortaya çıkarabilir misiniz??

Somnilochia uyku sırasında birkaç kez ortaya çıkabilir, ancak bu süre genellikle kısadır.

Somnilochia gerçekten nedir?

Somniloquia, genellikle genç yaşta daha sık görülen bir parazomidir., Gerçi stres, endişe, ateş veya bir tür ruh hali bozukluğu yaşadığınızda da ortaya çıkabilir. Uykunun bu değişikliğinin nedeni, aynı aktivasyon ve inhibisyon sırasında bazı beyin alanlarının uyumsuzluğudur..

Toplamda 5 olan farklı uyku aşamalarından geçerken beynin farklı alanları aktive edilir ve inhibe edilir: uyuşma (faz 1), hafif uyku (faz 2), derin uyku (faz 3 ve 4), REM ( faz 5). Bu son aşamada, 3. ve 4. aşamalarda da görülebilmesine rağmen somnilochia ortaya çıkabilir..

Somnilochia'nın tezahür etme şekli kişiye bağlı olarak farklılık gösterir.. Bazıları aniden çığlık atabilir yanlarında uyuyan insanları korkuturken, diğerleri oldukça uzun bir monologa sahip olabilir, ancak yorumlamaları zor olabilir ve bazen duygular da ortaya çıkabilir.

Rüyalarda konuşmak ciddi bir şey değil, tamamen zararsız bir şey

Ancak, bu uyku bozukluğundan muzdarip bir kişiyle uyumlu bir sohbet yapabilir miyiz? Cevap "bağlıdır". Küçük monologlarda konuşabilen insanlar var, diğerleri biriyle sohbet ediyor gibi görünüyor Bu aklında cevap verir. Bu son durumlarda, onlara bir soru sormaya çalışabiliriz. Ancak, onlara ne sorduğumuza cevap veriyorlar mı??

Somnilochia'nın neden olduğu ilişkisel problemler

Bu parasomniadan muzdarip birçok insan, çevrelerindeki insanların sataşmalarına maruz kalabilir. Bu, eğer o gecenin ona bir şey sordukları ve en derin sırlarını göstermelerine izin vererek, içtenlikle cevap verdilerse şüphe uyandırırlar. Ancak, ne istediklerini ve ne cevap verdiklerini bilmek konusunda ısrar ettikleri takdirde, herhangi bir cevap alamazlar..

Bu olur çünkü Yaydıkları ifadeler, kelimeler veya monologlar genellikle dışardan gelen herhangi bir uyarıma cevap vermezler.. Bilinçaltının ve belki de o anda tutulan bir rüyanın ürünüdürler. Somniloquism olan birine bir soru sorsak ve cevap verse bile, cevabın tutarsız ve yerinde olmaması muhtemeldir..

Bir örnek alalım. Bir kadın oturma odasında uyuyor ve onun yanında bir arkadaş var. Birdenbire bir şeyleri mırıldanıyor gibi görünüyor, arkadaşı ona "ne?" Diye soruyor ve şimdi biraz daha yüksek sesle konuşuyor. Arkadaş yaklaşıyor, aynı soruyu tekrar soruyor ve zar zor duyulabilir bir ses olan "soundtrack" i dinliyor. Arkadaşın ona ne olduğunu ya da cevabın nerede olduğunu sorduğu gibi, elbette sorusunu cevaplamayacak olanla aynı ya da başka bir tanesinin olması muhtemeldir..

Bu durum çok açıklayıcıdır, çünkü somniloquism'i olan biriyle temas halindeki kişiler, kelimelerin zayıf şekilde ifade edilmesi ve zor anlaşılması nedeniyle sıklıkla aynı şeyi tekrarlar. Ek olarak, bu durumu yaşayanlar da sık sık bu uyku rahatsızlığından muzdarip olan kişinin olağan cevabının arkanı dönüp uyumaya devam ettiğini söyler..

Somniloquism'in problemlerinden biri, örneğin bir çiftin ilişkisinde, acı çeken bir kişinin yanlış yorumlanabilecek bir isim veya tam cümle telaffuz etmesi durumunda ortaya çıkabilir.. Söylediklerinin hiçbir şey ifade etmesi gerekmiyor, aslında, gerçek bir anlamı olmaması çok muhtemel. Ancak, bu yanlış anlama nedeniyle ilişkide bazı sorunlar ortaya çıkabilir.

Diğer zamanlarda, bu insanlar tarafından ifade edilen çığlık, ağlama veya herhangi bir duygu, etrafınızdakilerin huzur içinde uyumalarını ve uyku sırasında korkmalarını önleyebilir. Bu göz önüne alındığında, gevşeme egzersizleri önerilmektedir ve bu bölümler olağan olmadığından, uygun şekilde dinleniniz. Aslında, ortaya çıktıklarında genellikle ortalama bir veya iki dakikalık bir süreye sahip olurlar..

Çocukların% 50'si uyurken konuşuyor, ancak yetişkinlere karşılık gelenlerin oranı sadece% 5.

Bu uyku değişikliğinden muzdarip misiniz? Etrafında olan birileri var mı? Öyleyse, şimdi bu davranış hakkında daha fazla şey biliyorsunuz, bu daha iyi anlamanıza ve birisinin sizi en derin sırlarınızı açığa çıkarmasına neden olabileceği konusunda endişelenmenize yardımcı olacak..

Uykunun hayatımızı nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Rüyanın yaşamımızdaki etkisine olan ilgi neredeyse tarihimiz kadar eskidir. Ancak, sadece son yıllarda, hayal edebileceğimizden daha büyük bir güce sahip olduğunu keşfederek, bilimsel olarak yaklaştık. Daha fazla oku "