İstersen değiştirebilirsin

Bazen mümkün olmadığını düşünüyorsan da, istersen, teklif edersen değiştirebilirsin.. İnsanlar değişmeyen bir nesne değiller, deneyimlere dayanarak kalıplıyoruz.

Yaşadığımız daha iyi deneyimler, daha fazla büyüme ve gelişme. Öte yandan, Başımıza olumsuz şeyler gelirse, güvensizliği biriktiririz. Birçoğu, "Ben böyle biriyim ve değiştiremem" gibi cümlelere sarıldı "" Bu şekilde doğdum ve bu noktada beni değiştirecek kimse yok ".

Hepimiz değişebiliriz. ancak bu değişimin mümkün olması için, şeyleri görme şeklinizi değiştirmek zorundasınız. ve bununla birlikte, çabayı sarsmamak.

"Gelişmek değişiyor; mükemmel olmak sık sık değişmektir. "

-Winston Churchill-

Nasıl değiştirebilirsin??

Değişimi elde etmek için etkilememiz gereken iki önemli nokta var.. Ve ikisinde de aynı şekilde ve aynı coşkuyla çalışmak zorundasınız:

1. Sabitlik

Bir gecede değişiklik yapılmaz, çaba harcamak zorundasınız ve hepsinden önemlisi, öğrenilen teoriyle kalmayın, en önemli şey pratik yapmak.

Fakat uzaklaşmak için hata yapmanız gerekecek.. Başarısızlıklar nedeniyle daha önce gerçekleşmemiş bir zafer yok, yalnızca denemeye devam etmenin ümidini ve azmini sürdürürseniz, yapılan hatalara rağmen amacınıza ulaşırsınız..

2. Düşünceler

Sizlerin lehine olan düşünceler olmadan, büyük ilerlemeler elde edemezsiniz. Kendin hakkında olumlu düşünmek için değişmeyi beklersen, anlamazsın. Değişim tersidir, önce kendin hakkında iyi düşün, sonra değişim başlıyor.

Birçok cümleyle olduğu gibi söylendi: "Kimse sana kötü olduğunu söylemedi". Bir çocuk, geçerli olmadığını ve sahip olduğu erdemleri pekiştirmeyeceğini duyunca büyürse, zayıf bir özgüvenle büyür. Parlak olabilir, ancak parlamayacak çünkü bu takviye ve pozitiflik atmosferine sahip değildi..

ancak Bir insan kendi kendine yeterli olduğu bir yaşta olduğunda, çocukluk çağında gelişmediği erdemleri geliştirebilir.. Bunu yapmanın yolu, kendisi hakkında iyi düşünme, kendini destekleme, kendine değer verme ve kendini sevme rolünü benimsemektir..

“Eğer şeylere bakış şeklinizi değiştirirseniz, baktığınız şeyler değişir.”

-Wayne Dyer-

Sana inanıyorum, Bir şekilde değişmek istiyorsan, bunun için savaş.. İlerleme kolay veya hızlı olmasa da, iyi düşünceler altında dönüştürüleceksiniz ve sizden en iyisini elde edeceksiniz.

Evet, değiştirebilirsiniz

Hepimiz bir şeyde parlıyoruz, erdemini ara ve onu kullan. Çoğu çocuklukta gelecekte değişmesi mümkün olmayan bir kişiliğin oluştuğunu düşünür, ancak böyle değildir. Geçmiş, bizi değiştirir, çünkü artık değiştirilemeyeceğimize inandığımız önceki bir hikayeye bağlıyız, şimdiden değişecek hiçbir şey yapmadan geçmişe bakıyoruz ve bu durgun.

Artık geleceğinizi iyileştirecek yeni olaylar biriktirmeye başlayabilirsiniz, ancak düşüncelerinizi izleyin, "Yapamam!" ile "Yapamayacağım" ifadesini değiştirin.

Değişemeyeceğine inanamayan, asla başaramayacağına inanan, ne yapılabileceğine inandığı ve sık sık denemek için sabrı olduğu zaman, değişiklik yapılabilir..

Değişim sürecinde aşamalar vardır. Bazılarında, ilerleme kaydettiğinizi hissettiğinizde, ancak içinde sıkışıp kaldığınız diğerlerinde, geriye doğru gittiğinizi ve düzelmediğinizi fark edersiniz. Bu aşamalar normal.

Sadece iyileşme duygusuyla cesaretini kıramayanlar, oldukları gibi olmadıklarının farkına varacakları bir gün yapacaklar ve bazı günler beklenen ilerlemelere ulaşmasalar bile azimleri sayesinde kendilerini dönüştürdüler.. İstersen değiştirebilirsin, ama süreçte asla yanılmamalısın.

90/10 kuralı: değişim sizde başlıyor 90/10 kuralı, insanların tepkilerinin nasıl olduklarını belirlediğini belirleyen insanlar için psikolojide kullanılmaktadır. Daha fazla oku "