Her şey sana karşı olsa bile, senden en iyi şekilde yararlan

Her şey sana karşı olsa bile, senden en iyi şekilde yararlan / psikoloji

Hepimizin iyi günleri ve kötü günleri var.. Bir gün kalkıp herkesin size karşı nasıl göründüğünü algılamanız normaldir.. "Bugün iyi bir günüm yok" dediğimizde, kötüden felakete kadar gidebilir..

Ama dediğimiz gibi, tamamen normal bir şey. Ne yapabiliriz? Gerçek şu ki, çok az, ya da en azından göründüğü gibi, çünkü her şey size karşı gibi görünse de, avantaj ve avantajlardan yararlanabilirsiniz..

“Hayatınız ne kadar ironik, içinde en iyisini ortaya çıkaran ve sizi daha da güçlü kılan kişi, zayıflığınızdır.”

-anonim-

Evet, her ne kadar günün daha kötü olamayacak gibi görünse de, kendimizden her zaman en iyisini elde edebiliriz. Sorun şu ki, nasıl olduğunu bilmiyoruz, ancak bugün her şey ters gittiğinde sizden en iyisini almaya başlayabilirsiniz. Başlıyor muyuz?

Geçerli ile gezinmeyi öğrenin

Eğilimine göre, bize yararı olmayan şeyi reddediyoruz. Eğer her şey kötüye gidiyorsa, yüzleşmeye çalışırız, işlerin yoluna girip girmediğini görmek için reddetmeye çalışırız.

Ancak bir nehrin akımını düşünün. Tehlikeli olduklarını söylüyorlar, boğulabilirsin. Öneri nedir? Akıntıya karşı yüzmeye çalışıp sizi almasını engellemiyorsunuz. Aksine, önerilen şey, kendinden uzaklaşmana izin vermen..

Bu akıma karşı savaşırsanız, enerji harcarsınız, bitkinleşirsiniz ve sonuç felaket olur. Öte yandan, Kendine gidip akıntıyla yüzmene izin verirsen, bundan kurtulursun.. Her şey bize karşı göründüğü zaman yapmamız gereken şey budur. Çünkü bizzat almamalıyız. Geçiş ve dönem. Bu yüzden kabul etmeli ve en iyi şekilde tepki göstermeliyiz.

Bir keresinde sebepsiz yere her şeyin yanlış gittiğini kabul ediyorsun., adım atmanın ve kendinizi çevreleyen tüm olumsuzluklardan kurtarmanın zamanı geldi. Bu bize yardımcı olmuyor. Bizi içine çeker ve bizi terk etmenin çok zor olduğu sonsuz bir olumsuzluk döngüsüne maruz bırakır.

Biraz müzik dinlesin? Ya da genellikle seni cesaretlendiren bir şey? Bu korkunç günün olumsuzluğunu kırmak için, sizi cesaretlendiren şeylerle mücadele etmelisiniz.. Sinirlenmek çözüm olmayacak.

“Zorlukların üstesinden gelmenin en iyi yolu, onlara muhteşem bir gülümsemeyle saldırmaktır.”

-Robert Baden-Powell-

Dünya ile mizah anlayışıyla yüzleşin

Gülümseme, zorlukların üstesinden gelmek için en iyi silahınız olacak. Bizi çevreleyen tüm olumsuzlukları kızdırmak, sinirlendirmek ve kucaklamak işe yaramaz. Bir gülümseme, çok fazla olumsuzluk arasında yeni bir yol açan şey olacak. Böyle bir durumu daha iyi çözmenize yardımcı olacak bazı ipuçları ister misiniz??

  • Derin bir nefes alın, Çünkü bazen sinirleniyoruz, her şey felaket oluyor, hiçbir şey iyi gitmiyor! Sakin ol, nefes almak için biraz zaman ayır. Yani net bir şey görmüyorsunuz ve daha iyi düşünebilmek için zihninizi temizlemeniz gerekiyor.
  • Farklı cevap ver, çünkü doğal seçeneğimiz agresif ya da kızgın olmak. Neden tam tersini denemiyorsun? Mal olacak, ancak sonuç sizi şaşırtacak. Bugün sizi çevreleyen o kötü durumla kontrol altında tutacak ve başa çıkacaksınız..
  • Dünyayı olduğu gibi görüyorsunuz, olduğu gibi değil, duygularınız çok etkiliyor. Eğer üzgünsen her şey görünecek, eğer mutluysan dünya mutluluğu boşa harcıyor.! Olumlu bir görünüm ve mücadele vermeye gayret edin sana karşı görünen her şeye karşı!
  • Yanlış olmana izin ver, Yukarıdakilerin hepsini yapsanız bile, bunların hiçbiri gününüzü çözemez, ancak daha da güzelleşebilir. Öğrenmenizin bir parçası olarak yapabileceğiniz hataları kabul edin ve her zaman bir gülümsemeyle yanıtlayın ve "Çoktan öğrendim, bu şekilde yapmayacağım".

Pozitiflik en iyi mektubumuz olacak bize karşı çok kibar olmayan bir günle başa çıkabilmek için, ama Evrenin bize karşı olduğu mu? Hiçbir şey gerçeklikten uzak değildir. Her zaman iyi günler ve kötü günler vardır ve bugün şans bizim tarafımızda değil! Ne yapacağız ... gülümse, belki?

“Mizahın kimyasal işlevi şudur: düşüncelerimizin karakterini değiştir.”

-Lin Yutang-

Kötü günlerinizi çok farklı bir görünümle, daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacak pozitif bir görünümle ve size karşı görünen her şeyi etkili bir şekilde halletmek için bugün başlayın. çünkü En kötü anlarda bile, senden en iyisini elde edebilirsin.

Kendinizin en iyi versiyonu olun Kaç yaşında olursanız olun, kendimizin en iyi versiyonunu bulmak her zaman zordur. Daha fazla oku "

Görüntüler, Cathrin Welz-Stein'ın izniyle