Kendin ol ve doğru insanlar hayatına gelecek

İnatçı ve hatta sizi benzersiz kılan bir deliliğe sahip olduğunuz anlarda otantik, hayalperest, kibar olun. Kendinizi olun, kimliğinizi, hayatınızın her anında koruyun, ancak çoğu tuhaflığınızı, görüşlerinizi veya hobilerinizi sevmiyorsa. Özünüzü koruyun ve doğru insanlar en az beklediğiniz zaman gelecek.

İlk bakışta herkes için mantıklı görünen, anlaşılabilir ve beklenen bu fikir, bir kişinin psikologun ofisine gitmesinin temel nedenlerinden biridir.. Belirtiler neredeyse her zaman aynıdır: zihinsel yorgunluk, aşırı fiziksel yorgunluk ve birinin yolunu kaybettiği, başkalarının öncelikleri arasında seyreltildiği, çevrenin baskıları ve artık tanımlanmadığı bir dünyanın sesi gibi.

“En zor olan, daima başka biri olmaya çalışan bir dünyada kendin olmak”

-EE Cummings-

Başkalarının beklediği gibi kendimiz olmayı bıraktığımızda, varlığımızın en güzel kısmını kaybederiz: kendi kimliğimizi. Dahası, bizi “standart” bir kişi olmamız için benzersiz kılan şeyleri bir kenara bıraktığımızda, her şeye uyan özenli ve yönetilebilir olan insanlara, gerçekten hayatımıza girmek istediklerimizin girmesine izin veriyoruz..

Yavaş yavaş ve fark etmeden, günlerimiz, neşelendiren ve motive eden ilham veren veya kendiliğinden olan hiçbir parlaklığın olmadığı gri bir ton elde eder. Böylece, bizim sorumluluğumuzdur kendi ışığımızı keşfet ve savun, bizi farklı kılan ne?, bizi ikame edilebilir olduğumuz bir dünya için tekrarlanamayan varlıklar yapan nedir?.

Eşit insanlar dünyasında aynı olun

Harvard Üniversitesi'nde müzakere programının kurucu ortağı olan William Ury, iletişim konularında önde gelen uzmanlardan biri. Eserlerinin çoğu, kişisel gelişim alanına çok değerli katkılar sağlıyor. Onlarda ayrıca, bu karmaşık ve çok talepkar kişisel, sosyal ve profesyonel ortamlarda daha mutlu olmayı öğrenmek için bazı psikolojik süreçleri açıklar..

Kitapta "Kendinle Evet Olmak" ("Kendinizden bir evet alın") Dr. Ury, insanların iletişim kurarken, anlaşmalara ulaşırken veya hatta önemli kişisel ilişkiler kurarken yaşadıkları en büyük sorunun, kendimize inanmıyoruz. Güvensiz hissettiğinizde maske takıyor, zırh takıyor ve kurşun ayak takıyorsunuz. Eğer korku içinde yaşıyorsak, başarısızlığı her seviyede çekeceğiz.

Kendin olmak, eşit insanlar yaratmaya çalışan bir toplumda kolay değildir. Okul, çocuklara aynı şekilde düşünmeyi ve becerileri aynı hiyerarşide birleştirmeyi öğretmeye çalışır. Öte yandan, birçok şirket de kuruluşun politikasına meydan okumayan doktora işçilerini tercih ediyor. Göstergeler herkes için aynı yolu ve aynı varış noktasını işaretlediğinde benzersiz olmak kolay değildir.. 

Bütün bunlara rağmen ne olduğumuzu göstermek, mücadele etmek ve savunmak zorundayız: tekrarlanamayan insanlar. Kendine sadık olmak bize yanlış anlaşılmaya, arka sıralardaki yalnız çocuk veya o çalışan, her şeyi protesto eden ve işinde kişisel bir boya oluşturmakta ısrar eden bir yarışmacıya mal olabilir. Karmaşık, bunu biliyoruz, ancak kendimize kendimizi verebilmek gerçek bir mutluluğa yaklaşmanın başlangıç ​​noktasıdır.

"İşlevsel aptallık": birçok şirkette talep edilen yüksek talepler Yüksek sesle söylenmemize mal olmasının yanı sıra, bunun kanıtıdır: İşlevsel aptallık birçok kuruluşta ana motor olmaya devam ediyor "

Kendin ol ve özel insanlar hayatına gelecek

Özgür, kendiliğinden ve sevimli delilik noktası olan otantik insanlar, çekici. Bu çok basit bir sebepten ötürü: kendilerine "evet", "evet" olduğumu kabul etmek, "evet" demekten hoşlanmasam bile.

"Kişisel gelişim zayıflığımızı kabul edince başlar"

-Jean Vanier-

Şu anda attığımız adım, karmaşık olduğu kadar değerli, her şey değişiyor. Konuşmalarımız daha güvenli, artık hoşnutsuzluktan endişe duymuyoruz, çünkü memnun etmek istemiyoruz, ne pahasına olursa olsun kabul edilmek için takıntılıyız. Bu şekilde ve Bu zihinsel ve duygusal durum sayesinde, er ya da geç en iyi arkadaşları, en özel ve harika çifti “çekeriz”: bizi kabul eden ve bizi olduğumuz gibi isteyen, bir gram yapaylık olmadan, biraz güvensizlik veya yanlışlık olmadan.

Daha sonra, kendinizi yeniden doğrulamanıza yardımcı olacak bir dizi boyut üzerinde düşünmenizi öneriyoruz: bu "evet" i kendi ve harika kimliğinize vermek.

Kendin olma ve sevdiğin insanları kendine çekmenin anahtarları

İlgilendiğimiz kişiyi etkilemek için başkalarını etkilemeden veya etkilemeden önce, kendimizle ilk etki ya da güçlü bir bağ kurmak gerekir. Kendine duyduğumuz güven bizim için kapıları açacak olan şey.. Nasıl yapılacağını açıklıyoruz.

• Ayakkabılarını giy. Kendinizi başkalarının yerine koymaya alışkın olmanız çok mümkün, ama ... ihtiyaçlarınız, duygularınız ve içsel gerçekliklerinizle ne zamandır iletişimde değilsiniz? Bugün başlamak için iyi bir gün.

• Kendinizle bir taahhüt başlatın. Kesin anlaşmalara varabileceğiniz bir plan yapın: İstemediğim veya düşünmediğim bir şeyi yapmak, söylemek veya göstermek için "HAYIR". "EVET" kendim olmak, "evet" korkusuzca hareket etmek.

• Hediyeni kucakla. Geçmişin kendisinin versiyonunun sizi çok fazla memnun etmemesi, sizi rahatsız etmesi çok olası.. Önemli değil. Fırsatınız “burada ve şimdi” de ortaya çıkıyor, bu nedenle kimliğinizin izini yaptığınız her şeyde empoze edin, hareket edin, yaratın, dönüştürün ve bırakın.

Son ve en az değil, "olmanın ve bırakmanın" sloganını daima hatırlayın. Otantik ve benzersiz insanlar kendilerini değerlendiriyor ve seviyorlar, ancak sırayla başkalarının kişisel evrenlerine saygı duymalarını ve saygı duymalarını sağlıyorlar. Kendimiz olmak, bu temel prensipte her zaman saygı gösterilmeyen bu toplumda zordur; onları biliyoruz, ancak pratik yapmaya değer.

Kimliğimizi nasıl savunacağımızı, hepimizin içinde taşıdığı neşeyi, sihri ve orijinalliliği kesin bir şekilde göstermeyi öğrenelim. Ancak o zaman kapıları bu insanlara, bize gerçek mutluluğu getirecek şeylere ve fırsatlara açacağız..

İzni istemeden ruhuma dokunan insanları severim, nasıl gerekli olduklarını bilmeden insanları severim: çünkü ruhumu beslerler, kalbimi aydınlatır ve fikrimi genişletirler. Daha fazla oku "

Resimler Clara Mcallister'in izniyle