Hayatının saatinin önceliklerini işaretlemesine izin ver

Öncelikleri hakkında net mi? Şu anda, gerçekliğin, büyük bir görev yığını içine dalmış yaşamaya mecbur olduğumuzu iddia ettiği görülüyor. Birçoğu verilmiştir ve birçok durumda birbirimizle bağlantı kurar ve birleştiririz. 24 saatimizi onların etrafında inşa ediyoruz. Ayrıca bazılarının daha fazla ağırlığa sahip olduğunu biliyoruz, ancak onların geride kalmasına izin veriyoruz. Günün başında bir öncelik gibi görünen şey bazen rutinin durdurulamaz ataleti tarafından eziliyor..

Bir şey yoldan çıktığında zamanımızı nasıl sipariş edeceğimizi bilmek zor. Görev planlama konularını bir kenara bırakmak, günün sonunda hedef, kendi planınızı takip etmenin memnuniyetini bulmaktır.. Kendi hedeflerin Erken ya da geç, önceliklerimizin tatmin edici bir şekilde ele alındığını.

"Gelecek, her ne yaparsa yapsın ve kim olursa olsun, saatte altmış dakikalık bir hızda herkesin başardığı bir şey."

- Clive Staples Lewis -

Teklif, 24 ya da 72 saatin biraz ötesine geçmektir. Sonunda, günlük öncelikler açıktır. Birkaç istisna dışında, en fazla tekrarlayanlar temel ihtiyaçlarımızla (yemek, iş hedefleri, sosyal faaliyetler vb.) İlgili olanlardır. Ancak öncelikler ölçeğimizi daha geniş bir zaman diliminde analiz edersek ne olur: bir hafta, bir ay veya bir yıl? Geriye bakarsak ve hangi önemli önceliklerimize ulaştığımızı ve hangilerinin yol boyunca kaybolduğunu görürsek ne olur??.

Hayatın saati

Zaman değerli ve sınırlıdır. Bu, nasıl kullandığımızdan veya neyin içinde olduğumuzdan dolayı boğulması gerektiği anlamına gelmez. Bu sadece bazen unuttuğumuz bir şeydir ve bu unutkanlıkta zamanımızı kötü muamele ile bitiririz. Aslında çoğu zaman bunu fark ettiğimizde öfke hissediyoruz "geçici harcamalarımız" çıkarlarımız için iyi gitmiyor.

"Zaman geriye kalan önemli şeylerden biri"

-Salvador Dalí-

Ne bırakabileceğimizi biliyor muyuz? Bize ne kadara mal oldu? Pozitif psikoloji içinde yansıma için büyük bir teşvik edici olarak çalışan ilginç bir aktivite var. Bir referans olarak bir saat alırsak, içinde bulunduğumuz yaşamın zamanına nasıl yerleştirileceğini biliyor muyuz? Bu, geride bıraktıklarımızı analiz etmemize yardımcı olabilir ve böylece günümüzdeki değişiklikleri tanıtabilir.. En önemli şey, o andan itibaren sahip olduğumuz zamanın farkında olmaktır..

Herşey başladı

Kendimizi zamanında yerleştirdikten sonra, bazı meselelere yansıtmamız önemlidir. Bu duraklama ile başlayabiliriz aşağıdaki cümleleri kişisel bir şekilde tamamlayın:

• Benim için çok geç ... .
• Benim için çok erken ... .
• Şimdi benim için doğru zaman ...
• Daha fazla zamana ihtiyacım var ...
• Umarım bu ... olur ...

Buradan fikirler netleştirilir ve enerjiler, umutlar ve beklentiler paylaşılır. Atıfları ve bunun için çok geç olduğunu kabul edebiliriz.. Harcadığımız tüm fiziksel ve zihinsel enerjiler yeni projelere yönlendirilebilir.

Neye maruz kaldığımızı analiz etmek ya da çok erken başlamış olabileceğimiz projelere yansıtmak için iyi bir zaman olabilir.. Bazen sadece kendimizi çökertmekle kalmıyoruz, aynı zamanda çevremizi de bu dinamik duruma dahil ediyoruz, bizi önlenebilir gerginlikler yaratabilecek bir şey.

Son adım: aşk, oyun, iş ve öncelikler

Tüm bunların farkında olduktan sonra, önemli meselelerle yüzleşmenin zamanı geldi. Aşk, boş zaman ve iş hayatımızda süreklidir ve olan, hangileri ve hangileri olacak önceliklerini gözden geçirebiliriz.. Buradan, sevmeye ne kadar zaman ayırdığımız, boş zamana ne kadar zaman ayırdığımız ve çalışmaya ne kadar zaman ayıracağımız, nihayet adım atabilmek ve kararlar alacağımızın yansıması başlar..

"Zamanın steril olarak geçmesine izin veren adam ne kadar aptal"

-Goethe-

Değişim için çok az yerimiz olduğu iş gibi kaçınılmaz unsurlar var. Ancak, bu marjın dar olması ihmal edilebilir olduğu veya buradaki küçük bir değişikliğin büyük sonuçları olduğu anlamına gelmez. İşle ilgili günleri gerçekten uzattık mı? Eve daha erken dönebildiğimiz zaman daha fazla zaman ayırma konusunda kendi kendine aldatma ne derece var? Boş saatlerden korkuyor muyuz? Önceliklerimiz neler ve enerjimizi nereye odaklamak istiyoruz? Her şeyi yeniden düzenlemek için günümü değiştirebilir miyim?

Aşk ve eğlence, rutinin eşit derecede gerekli parçalarıdır. Söylemiştim, bunu öneriyorum "gerekli" kelimesini "öncelik" olarak değiştirelim. İhtiyaç yükümlülük ve bağımlılık anlamına gelir. Öncelik, bana ve benim istediklerime göre dizginleri alma seçimini, kararını ve hissini ifade eder..

Ve peki ... senin için saat kaç??

Zaman: o kayan damlalar ve görünüşle durduramayız Zaman kadansını takip eder ve onu durduramazsınız, tıpkı yoğun yağmurlu günlerde pencereden kayan damlaları durduramayacağınız gibi. Daha fazla oku "