Senin için ne yapabilirsin?

Senin için ne yapabilirsin? / psikoloji

Birçoğumuzdaki sorun, yaşamda belirli bir seviyeye ulaştığımızda mutlu olacağımıza inanmamız. Ne yazık ki, gelecekte ve şartlı olarak mutluluğun yerleştirilmesinin sarmalı zamanla korunabilir. Dolayısıyla, kendimizi önüne koyduğumuz bu tür havuçlar - onu nasıl yönettiğimize bağlı olarak - büyük bir motivasyon ya da sürekli bir hayal kırıklığı kaynağı olabilir. Sorunun çerçevesi ortaya çıktığında, soru şudur: Senin için ne yapabilirsin?

Şimdi (ve çevresinin) güvence altına aldığınız tek an olduğunu düşünün. Şimdi hayat. Tüm mutluluğu geleceğe koşullandırmayı bırakın veya geçmişten sürüklediğiniz suçluluk duygusuyla zincirleri kırın; "şimdi ve burada" yaşamayı öğrenmek, şimdiki zamana bir fırsat vermektir..

Genellikle insanlar kendilerini henüz bulamadıklarını söylerler. ancak, Benlik kişinin bulduğu bir şey değil, yarattığı bir şey. Evrenin sadece küçük bir kısmı var ki, iyileştirme yeteneğine sahip olacaksınız (bazen nasıl yapılacağını bilmese de) ve bu kısım sizsiniz..

“Ormana taşındım çünkü bilinçli bir şekilde yaşamak istedim, yaşamın sadece asıl gerçekleriyle yüzleşmek, yaşamadığımı farketmek için ölümü beklemek yerine, bana öğretmek zorunda olduğumu öğrenememeyi dene ".

-Henry David Thoreau-

Kendi mutluluğunu yaratmaya başla

Birisi seni mutlu ettiğinde, bir şekilde onu elde etme yeteneğini küçümsüyorsun. Mutluluk genellikle onu aramaya karar verdiğimiz yerde bulunur.. Sahip olduğumuz olanaklar dahilinde mutluluk ararsak, onu bulmamız çok muhtemeldir..

Hayatta nadiren bir fırsatınız olur, bunun yerine onu kışkırtmaktır. Bir şeyin işe yarayacağından asla tam olarak emin olamayacağız, ancak kendimizi pasotizme yerleştirmenin işe yaramayacağından her zaman emin olabiliriz. Bir sonraki adıma geçmek için şu anda ihtiyacımız olan her şeye sahibiz. Öyleyse git bu fırsatları bul.

Büyük şeylerin gerçekleşmesini beklemek yerine, evlilik, çocuklar, piyango kazanma, daha yakın, daha az zaman alanlara mutluluk verebilirsiniz. Bu "küçük şeylerden" bahsediyorum, Bir fincan kahve içmek, ev yapımı bir yemek kokusu, sevdiğiniz bir şeyi paylaşmak, arkadaşlarınızla veya eşinizle birlikte anların tadını çıkarmak gibi.

“İnsan mutluluğu genellikle birkaç kez gerçekleşebilecek olan büyük şans darbeleriyle değil, her gün gerçekleşen küçük şeylerle elde edilir”.

-Benjamin Franklin-

Kendin olmaya başla

Başka biri olmaya çalışmak, kişiyi israf ediyor. Kendin olabilirsin. İçindeki kişiyi kucakla. Tanıdığın kişi ol, en iyi versiyonunda çalış.. Çok uzun zamandır kullandığınız ve kullanım eksikliğinden dolayı kısmen yabancılaşan bu sürüm, kısmen kesin olarak bilinmediği gerçeğinden kaynaklanıyor..

Geliştirmek isteyen insanlar için en büyük zorluklardan biri, neyin değiştirilemeyeceğini kabul etmeyi öğrenmektir.. Bazen kabul etmek, adapte olmak, çözümü olmayan şeyleri dolaşmaktan daha iyidir. Her zaman kesin bir hedef istememek, bu kesin hedefe ulaşmaktır. Fiziksel dünyadaki sesler kadar sert ve üzücü, her zaman atlayamayacağımız veya doyamayacağımız sınırlar koyar. Dolayısıyla, sıradan bir yaşamı kabul etmekle ilgili değil, mükemmel olmadıklarında, hatta kendileri bile mükemmel olmadıklarında sevmeyi ve değer vermeyi öğrenmekle ilgilidir..

Birçoğu hayatlarının bir noktasında kendilerini mesleklerine adamaya karar verirken, birkaçı ilk engelle, ilk düşüşten, ilk kaymadan karşılaştıktan sonra ısrar edenler. Seçimlerinizin ve hatalarınızın sahibi olmaya çalışın ve motivasyonunuzu koruyacak takviyelerden uzak durmayın, çünkü motivasyon ışık ve ilerlemenize yardımcı olacak enerji olmaktan çıkmaz.

“Kendin olmak için yeterince cesaretin varsa, diğerleri senin için bedel ödeyecek”.

- John Updike-

En iyi 25 motivasyon cümlesi Daha fazlasını yapamayacağınız ve güçlü olmanız gereken günler için. Böylece hayallerinizi gerçekleştirmek için çabalamaya devam edersiniz, işte motivasyon cümleleri. Daha fazla oku "