Özellikle hassas insanlara ne yapabiliriz?

İnsanlar doğası gereği sosyal varlıklardır. Her zaman "dışarısı" ne gidersek, ilgi alanlarını, beğenilerini ve yakınlıklarını paylaşan diğer insanlarla etkileşime giriyoruz.

Bu nedenle, Er ya da geç aramızdaki farkların ortaya çıkması normaldir., çünkü her zaman her türlü bakış açısı olmuştur; can sıkıntısını ortadan kaldıran ancak bazen bizi rahatsızlık veren durumlara da götürebilecek bir şey.

Gerçek şu ki, bu düşünce ve ilgi alanlarının heterojenliği Pek çok insan diskalifiye edilmeden tartışmayı nasıl sürdüreceğini bilmiyor veya basitçe, görüşlerinin sistem tarafından diğer kişilerin görüşlerinden daha geçerli olduğuna inanırlar..

Bu tür insanlarla ne yapabiliriz? Onları hayatımızdan uzaklaştırmalı mıyız? Duruma ve onlarla olan ilişkimize bağlı..

Bu nedenle, aşağıda herhangi bir tartışmanın istenmeyen bir yüzleşmeyle bitmemesi için size bir dizi yol gösterici talimat veriyoruz..

Diğer insanla olan ilişkiye değer mi??

Kiminle tartışıyoruz? Hayat boyu bir arkadaş mı? Yakın bir akraba mı? Yoksa bir daha asla göremeyeceğimiz bilinmeyen bir insan mı?

Eğer bilinmeyen bir insansa, tüm enerjilerimizi tartışmaya harcamayı değmez. tartışmanın hiçbir yere varamayacağını zaten biliyorsak.

Bu, kimseyle kötüleşmekle ilgili bir sorun değil, ancak sağlıklı olmayan ve bu nedenle de sürdürmeye değer olmayan ilişkilerin olduğunu unutmayın..

Biraz empati

Herkes sosyal becerilere sahip olmakla övünemez. Yani, eğer birileri bizimle konuşursa, muhtemelen iletişimi etkili bir şekilde ele almasalar bile ve yeteneksizlikleri en kötü düşmanları olarak son bulsalar bile bizimle iletişim kurmak isterler..

Bu tür bir durumla karşı karşıya olduğumuzu anlayabilmek ve kişiyi sabırla tedavi etmek, küçümseme değil, ona iletişimi kesmesine izin vermek ve daha başarılı bir şekilde tekrar başlatmaya çalışmak için alan sağlayacaktır..

Kendimizi diğerinin yerine koy, olası zorluklarına güvenerek veya durum bize hizmet edecek. Empati, başkalarıyla ilişkilerimizde kullanmamız gereken harika bir araçtır.

Bazen bile, doğru olmasa bile, diğer kişinin bize ne söylemek istediğini anlamadığı için suçlu olduğumuzu belirtmek iyidir..

"Üzgünüm, yorgunum ve seni iyi duymadım, bana tekrar edebilir misin?" Gibi ifadeler. Büyük müttefiklerimiz olabilir..

Kendi alanını yarat

Herhangi bir tartışmaya katılmadan önce, ne söyleyeceğinizi çok dikkatli düşünün.. Alanınızı yaratın, kendinize zaman verin ve en temel duygularınızı kontrol etmeye çalışın (öfke, öfke, öfke) bu sadece ilişkiyi daha da kötüleştirecek.

Bununla, her zaman sessiz kalacağınızı ve herhangi bir kelime kabul ettiğinizi söylemiyoruz. Tamamen bahis olsa bile görüşünüzü verebilirsiniz. Tabii ki, aklınızda bulundurun düşünmenin iyi bir yolu yavaş ve sakin.

Sıra sizde konuşmak için sabırla bekleyin

Çoğu zaman saldırgan ve otoriter insanlara büyük endişe duyuyorlar çünkü bir konuşmanın konuyu değiştireceği ve fikirlerini söyleme fırsatını kaybedeceklerinden korkuyorlar..

Aynı zamanda yaygındır, hayal kırıklıklarının üstesinden geldiklerinde saldırganlığa dönüşebilecek bir gerginliği ifade etmeye başlamışlar, fikirlerine hak ettiği değerin verilmediği duygusu ile kışkırtıyorlar..

Olumsuz düşünme döngünüzle ilgili olduğunuz kişiyi dışarı çıkarmanın en iyi yolu, dikkatinin kendisinin dışındaki başka bir ilgi nesnesine yönlendirilmesidir..

İyi bir sabır sabrı bazen size hizmet eder.

Kısacası, bunlar çakıştığınız veya özellikle hassas olan insanlarla ilişkileriniz olduğunda size yardımcı olacak bazı fikirler. İşe yaramazsa, özgürlüğünüzü her zaman kullanabileceğinizi ve konuşmayı kesebileceğinizi unutmayın. N-ya da herkesle anlaşabiliriz

PathDoc izniyle