Her şey ters gittiğinde ne yapmalı

Yanlış ayağa kalktığımız günler var.. Randevu almanız gerekiyor ve her şey karmaşıklaşıyor, birini görmek istiyorsunuz ve bu imkansız ya da sadece duygusal bir çöküşünüz var.

Şu anda her şey karmaşık ve hiçbir şey yolunda gidemez gibi görünüyor.

Daha kötüsü, arkanı dön ve herkesin günü zorlaştırmayı kabul ettiği anlaşılıyor. Her şey ters gittiğinde ne yapmalı? Okumaya devam et ve öğren.

“Her zaman farklı şeyler görmeyi seçebiliriz. Yapabiliriz odak Hayatımızda ya da doğru olanda yanlış olan her şeyde. ”

-Marianne Williamson-

Bu günlerden birinde, aşağıdakileri göz önünde bulundurun:

Hayat kolay değil

Hayatın gelmesini beklemeyi unut mükemmel. Asla olmayacak ve bu iyi, çünkü size evrimleşme fırsatı verir.

Her şey ters gittiğinde bunun nedeni sadece başarısızlıklarına odaklanman.. Belki de beklentilerinizi değerlendirme zamanı gelmiştir..

Gerekirse, bazı ayarlamalar yapın veya değiştirin. Hayatı yalnızca olumlu şeyler bekleyerek geçirenler yol boyunca birçok hayal kırıklığılarıyla karşılaşıyor.

“Mükemmelliği arıyorsanız, asla mutlu olmayacaksınız.”

-Leo Tolstoy-

Başarı bir gecede gelmiyor

Hepimiz sevdiğimiz şeyde başarılı ve tanınmış olmak istiyoruz, ancak gereken her şeyi yapmaya her zaman hazır değiliz.

Şu anda her şeyin ters gittiğini hissediyorsunuz çünkü istediğiniz başarıya sahip değilsiniz.?

Neye sahip olduğunuzu analiz etme ve ona değer verme zamanı olabilir. Ardından, istediğiniz yere ulaşmak için bir plan oluşturabilirsiniz..

Herhangi bir hedefe ulaşmak için sabır ve çaba gerektirir, hayal kırıklığının sizi kazanmasına izin vermeyin. Küçük hedefler belirleyin ve onlar için yavaş yavaş gidin.

"Ağaçlar en iyi meyvelerini vermek için yavaş büyürler."

-Moliere-

Dersi öğren

Neden her şeyin ters gittiğini hissediyorsun? Bu duyguyu yaratan nedir? Ondan ne öğrenebilirsin?

Başınıza gelen tüm korkunç şeylerden şikayet etmeyin. İlk tepkiniz olacak, ama gerçekten yardımcı olmuyor. Sadece her düşündüğünde daha kötü hissetmeyi başarabilirsin.

en iyi Sahip olduğun şeyle yüzleşmek gibi.. Eğlenceyi görmeyi ve sınırlarınızı aşmayı öğrenin.

İyiliği takdir et

Üzüntü veya cesaret kırıcılıkla üstesinden gelmenize izin vermeyin. Her şeyin yanlış gittiğini hissettiğinizde gülümsemek zor olacak, ama başka şeylerle ilgili görüşünüzü nasıl artıracaksınız??

Hataları ve başarısızlıkları yaşamın bir parçası olarak görmeyi öğrenin ve evrimsel süreç. O zaman, şimdi sahip olduğun tüm güzel şeyleri takdir et..

"Güçlü zaferden doğmaz. Gerileme güçlü yönlerinizi geliştirir. Zor zamanlar geçirip pes etmemeye karar verdiğinizde güç kazanıyorsunuz. ”

-Arnold Schwarzenegger-

Artık endişelenme

Etrafınızda olan her şey için endişelenmeyin. Bugün her şey ters giderse, geliştirebileceğiniz şeylere odaklanın. Diğer her şey onun akmasına izin vermeli. İster inanın ister inanmayın, işler yavaş yavaş sizin hayatınızdaki yerini alır.

Bütün geceyi ne yapmanız gerektiği konusunda endişelenmek yerine, yapabileceklerinizi çözmek için bir plan oluşturmaya odaklanın.

İhtiyacın olursa ağla

Her şey ters gittiğinde ağlamak gibi hissetmemek imkansızdır. Yap hadi! Ağlamaktan korkma, bu bir zayıflık belirtisi değil. Duyguların dışarı çıkması ve akmalarına izin vermek gereklidir. başkalarının yerini alması için.

Yapmamanız gereken, her zaman kötüye odaklanmak ve ilerlemekten kaçınmak. Şimdi ağla ve sonra yola devam et.

"Ağlamak için özür dileme. Duygular olmadan biz sadece robot olurduk. "

-Elizabeth Gilbert-

Unutma ki hiçbir hayat mükemmel değildir

Hayatınızı diğerleriyle kıyaslamak için ne kadar zaman harcıyorsunuz? İlk bakışta karmaşık bir yaşamınız var, kusurlarla dolu ve mükemmel bir şey yok. İyi haber şu ki, sen tek değilsin.

Kendini karşılaştırmayı ve başkalarının daha iyisini yaptığını düşünmeyi bırak. Belki de çocuklarla iyi şanslarla çevrili görünen arkadaş, onu mutlu eden birini bulamıyordur. Ya da her yıl arabaları değiştiren kuzen, borç içindedir ve huzur içinde uyuyamaz..

Her şey ters gittiğinde, nerede olduğunu ve nereye gitmek istediğini düşün.. Dünyanın geri kalanının ne yapması gerektiği sizin temel endişeniz olmamalıdır.